17 episodes

Пространство мыслей ,чувств, эмоций, желающих обрести форму🌊

Self time dairy �‪�‬ Альбина Ароль

    • Health & Fitness

Пространство мыслей ,чувств, эмоций, желающих обрести форму🌊

    То что чувствую в форме сказки, сценки, притчи (как угодно) ☘️

    То что чувствую в форме сказки, сценки, притчи (как угодно) ☘️

    Let's see in each other not only the physical, but also the planetary

    • 5 min
    В чем твоя битва? (What is your fight?!)

    В чем твоя битва? (What is your fight?!)

    Борьба с собой забирает больше всего твоего ресурса, того ресурса который должен был пойти на воплощение планов, но мы боимся зачастую себе признаваться, что это пустое и выбор всегда за нами, если же этого выбора вы себе не оставили, то самое время послушать себя и договориться! 🦋

    • 2 min
    Если впервые медитируешь, сопровождение от меня тебе поможет.

    Если впервые медитируешь, сопровождение от меня тебе поможет.

    Медитация для новичка

    • 3 min
    Твой опыт-твой актив

    Твой опыт-твой актив

    Цени, расти над собой вчерашним и будь вдохновлен собой завтрашним!

    • 1 min
    Для тебя...момент сейчас для тебя, не поддавайся на рефлексы тела🌱

    Для тебя...момент сейчас для тебя, не поддавайся на рефлексы тела🌱

    Вдохновлена, делюсь эпизодом своего наблюдения, наблюдения за моментом. Enjoy.

    • 4 min
    Медитация без вступления, сразу садись удобно, закрывай глаза и погружайся в образы, в ощущения

    Медитация без вступления, сразу садись удобно, закрывай глаза и погружайся в образы, в ощущения

    В конце можешь задавать вопросы, так как ты достаточно расширился, твое внимание ушло в верхние слои, в слои где ты ближе к источнику. Мне помогает в моменты раздражения, тревоги и ярости🌍

    • 5 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Uncared For
Lemonada Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier