Sem Estresse

JEAN
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  • Mental Health

Sem estresse. Informação para ansiosos na busca por controle.

Episodes

  1. 10/07/2020

    Episódio 1 - Ansiedade Hoje

    O que sabemos sobre ansiedade em 2020? Como ela ocorre? Para que serve a ansiedade? Como controlar?

  2. 09/30/2020

    Mindfulness x Ansiedade.

    Sobre mindfulness

  • 2 Episodes

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Sem estresse. Informação para ansiosos na busca por controle.

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    2020
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