Senior w eterze

Radio Jasna Góra

0.0 (0)
RELIGION & SPIRITUALITY
UPDATED WEEKLY

Audycja "Senior w eterze" skierowana jest do osób 60+ i wszystkich, którzy zajmują się seniorami. W każdy piątek o godz.10:35 w ramach audycji, ks. Sławomir Bednarski omawia zagadnienia związane z egzystencją seniorów i wiekiem podeszłym.

2H AGO

#115 Maj z Maryją w tle - majówki, kapliczki i zaufanie, które prowadzi do Jezusa

- Audycja opowiada o wyjątkowym znaczeniu maja jako miesiąca poświęconego Matce Bożej. Prowadzący przybliża historię nabożeństw majowych, tradycję „majówek” oraz zwyczaj wspólnego śpiewania przy kapliczkach i przydrożnych krzyżach, które przez lata budowały więzi sąsiedzkie i umacniały wiarę. W audycji podkreślona jest rola seniorów jako strażników tych pięknych praktyk oraz najważniejsza zasada pobożności maryjnej: Maryja zawsze prowadzi do swojego Syna, Jezusa Chrystusa – ku zaufaniu, modlitwie i życiu Ewangelią.

14 min
MAY 8

#114 Sumienie spokojne – jak porządkować sprawy serca i sprawy rodzinne

- Audycja zachęca seniorów do wewnętrznych „porządków”, które dają ulgę i pokój: pojednania z Bogiem, z innymi oraz z samym sobą. Prowadzący pokazuje, jak wielką moc mają proste słowa „przepraszam”, „dziękuję” i „kocham”, i jak mogą one otwierać drogę do naprawy relacji. Audycja podpowiada też praktyczne kroki: wyjaśnianie dawnych spraw, jasne uporządkowanie spraw rodzinnych, zostawienie po sobie błogosławieństwa zamiast konfliktów oraz małe ćwiczenie z listą osób, do których warto zrobić pierwszy krok, zanim będzie za późno.

18 min
MAY 5

#113 Trening umysłu i edukacja – jak utrzymać głowę w dobrej formie

Podcast ukazuje praktyczne sposoby dbania o sprawność umysłową po 60-tce: gry i zabawy (krzyżówki, puzzle, szachy, warcaby, planszówki), proste ćwiczenia pamięci i uważności (mini „siłownia pamięci”, uważność), naukę przydatnych funkcji smartfona i bezpieczne korzystanie z internetu. Zwieńczeniem jest pomysł na dziennikarstwo obywatelskie: tworzenie lokalnych kronik i spisywanie historii życia jako trening pamięci, języka i poczucia sensu.

19 min
APR 24

#112 Czy babcie i dziadkowie są jeszcze potrzebni? – w rodzinie, Kościele i społeczeństwie

- Audycja podejmuje temat poczucia bycia potrzebnym w starszym wieku i pokazuje, że rola seniorów wykracza daleko poza „pomoc przy wnukach”. Prowadzący mówi o dziadkach jako pamięci i korzeniach rodziny, o ich znaczeniu w Kościele (modlitwa, wierność, przekaz wiary) oraz w społeczeństwie (doświadczenie, mądrość, wolontariat). Odcinek podpowiada też, jak radzić sobie z poczuciem niepotrzebności: szukać relacji, robić małe kroki inicjatywy i budować sens przez przekazywanie historii oraz wartości.

18 min
APR 17

#111 Senior w Tygodniu Miłosierdzia Bożego – serce, które daje i serce, które przyjmuje

- Odcinek opowiada o miłosierdziu jako postawie, która leczy rany serca i porządkuje relacje: najpierw przez przyjęcie Bożego przebaczenia („Jezu, ufam Tobie”), a potem przez konkretne gesty miłości wobec innych. Prowadzący mówi o miłosierdziu w praktyce seniora: łagodnym słowie zamiast osądu, cierpliwości, modlitwie, pojednaniu, telefonie do samotnej osoby oraz o miłosierdziu wobec samego siebie. W audycji pojawia się też prosty plan na tydzień, by miłosierdzie stało się codziennym nawykiem.

15 min
APR 10

#110 Senior w tajemnicy Zmartwychwstania – nadzieja silniejsza niż czas

- Odcinek pokazuje, jak prawda o Zmartwychwstaniu może stać się dla seniora źródłem spokojnej, dojrzałej nadziei: że cierpienie i śmierć nie są końcem, a życie ma głębszy sens także wtedy, gdy sił ubywa. Prowadzący podpowiada, jak przeżywać Wielkanoc „na miarę” – również w domu lub w chorobie – oraz jak seniorzy mogą przekazywać wiarę i nadzieję dzieciom i wnukom poprzez proste gesty, modlitwę i codzienne „znaki życia”.

13 min
APR 3

#109 Wielki Piątek w sercu seniora – o cierpieniu i codziennych krzyżach

- Audycja jest refleksją o bólu, samotności i ograniczeniach, które często towarzyszą seniorom, osadzoną w duchowości Wielkiego Piątku. Pokazuje, jak łączyć codzienne cierpienie z krzyżem Chrystusa, jak przeżywać ten dzień nawet bez wyjścia do kościoła oraz jak zachować godność, sens i nadzieję poprzez modlitwę, ofiarowanie trudności i małe gesty miłosierdzia.

18 min
MAR 27

#108 Senior w cyfrowym świecie – telefon jako pomoc, nie problem

- Audycja pokazuje, jak smartfon może realnie ułatwiać życie seniorom: od e-recept i IKP, przez ePUAP, mapy i komunikatory do kontaktu z rodziną, aż po proste ustawienia ułatwień (większa czcionka, głośność, skróty, kontakt ICE). Prowadzący podaje też podstawowe zasady bezpieczeństwa, by unikać oszustw i czuć się pewniej w sieci.

16 min

See All (100)

Creator

Radio Jasna Góra
Years Active

2024 - 2026
Episodes

100
Rating

Clean
Show Website

Senior w eterze

Senior w eterze

#115 Maj z Maryją w tle - majówki, kapliczki i zaufanie, które prowadzi do Jezusa

#114 Sumienie spokojne – jak porządkować sprawy serca i sprawy rodzinne

#113 Trening umysłu i edukacja – jak utrzymać głowę w dobrej formie

#112 Czy babcie i dziadkowie są jeszcze potrzebni? – w rodzinie, Kościele i społeczeństwie

#111 Senior w Tygodniu Miłosierdzia Bożego – serce, które daje i serce, które przyjmuje

#110 Senior w tajemnicy Zmartwychwstania – nadzieja silniejsza niż czas

#109 Wielki Piątek w sercu seniora – o cierpieniu i codziennych krzyżach

#108 Senior w cyfrowym świecie – telefon jako pomoc, nie problem

About

Information

Senior w eterze

Episodes

#115 Maj z Maryją w tle - majówki, kapliczki i zaufanie, które prowadzi do Jezusa

#114 Sumienie spokojne – jak porządkować sprawy serca i sprawy rodzinne

#113 Trening umysłu i edukacja – jak utrzymać głowę w dobrej formie

#112 Czy babcie i dziadkowie są jeszcze potrzebni? – w rodzinie, Kościele i społeczeństwie

#111 Senior w Tygodniu Miłosierdzia Bożego – serce, które daje i serce, które przyjmuje

#110 Senior w tajemnicy Zmartwychwstania – nadzieja silniejsza niż czas

#109 Wielki Piątek w sercu seniora – o cierpieniu i codziennych krzyżach

#108 Senior w cyfrowym świecie – telefon jako pomoc, nie problem

About

Information