SHALA

Claire Boniface
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Shala, retraites de yoga & business Tu es professeur de yoga. Tu as envie d’organiser ta première retraite mais tu ne sais ni comment faire ni par où commencer. Tu voudrais des conseils concrets à appliquer ? Tous les dimanches 18h00, Claire fondatrice des retraites de yoga et surf Hegoa Experience, partage son expérience ou invite à son micro des profs de yoga qui racontent sans tabous, ni détours la réalité de leurs premières retraites. Tu repars avec des tips concrets pour optimiser ton organisation, gérer ton budget, et créer des retraites impactantes et transformatrices. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 12/15/2024

    Ep15. Bilan de l'année à coeur ouvert

    4 questions clefs pour faire le bilan de l'année 2024 et te permettre d'avancer dans ton activité de prof de yoga. Je t'invite à y répondre et moi-même je me plis à l'exercice ! Je te livre mes frustrations de l'année, et mes priorités pour 2025. 1️⃣ Ce qui t’a le plus animé cette année ? (03:04) 2️⃣ Ce qui t’a le plus frustrée ? (05:09) 3️⃣ Tes cours/tes offres (ateliers, stages, retraites, propositions en ligne, …) sont-ils toujours en phase avec tes élèves et tes envies ? (08:02) 4️⃣ Où veux-tu être dans 6 mois ? (09:46) 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min

  2. 12/08/2024

    Ep14. 2ème partie : Cadeaux pour les participants - 8€ max par personne

    🎁 Tu souhaites offrir cadeaux à tes participants mais tu es en manque d'idées ? Voici une sélection de cadeaux par thématiques de retraites. 1 retraite spirituelle (04:14) 1 retraite développement personnel (06:15) 1 retraite axée sur l’instant présent (08:30) 1 retraite axée sur la médiation (11:17) 1 duo après la pratique (14:02) 1 retour à la maison (17:51) Je te propose 2 cadeaux par thématique, le tout pour 8€ maximum par personne. N'hésite pas à demander des collaborations avec les marques que tu aimes ou négocier les tarifs ! (21:44) Il n'y a ni affiliation ou sponsorisation de la part des marques citées dans cet épisode. 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min

  3. 12/02/2024

    Ep13. 1ère partie : Cadeaux pour les participants Pour ou Contre ?

    Le débat : est-ce que j'offre ou non des cadeaux à mes participants ? Si tu n'es pas encore au clair avec ça, l'épisode est fait pour toi ! Je t'explique : les objectifs derrières des cadeaux de bienvenue qu'est-ce un bon cadeau ? comment se positionner sur la question ? les cadeaux que je proposais avec Hegoa Experience La deuxième partie dans le prochain épisode avec une liste complète d'idées cadeaux ! 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min

  4. 11/24/2024

    Ep12. 4 blocages qui t'empêchent de lancer ta retraite de yoga

    🚀 Toutes les infos du BOOTCAMP - accompagnement collectif qui veulent apprendre à organiser et vendre leur retraite en juin 2025 sont ICI Aujourd'hui je te parle de 4 blocages qui peuvent t'empêcher de passer à l'action et que ta retraite de yoga reste au stade de rêve! Bon écoute ! 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min

  5. 11/17/2024

    Ep11. Vendre sa retraite et rester dans la légalité

    Télécharge ta check-list : 60 jours pour planifier et vendre ta retraite de yoga : http://hegoa-experience.com/checklist-retraite/ Est-ce légal d'organiser et vendre une retraite de yoga lorsque l'on est prof de yoga ? Les aspects légaux entourant l'organisation de retraites de yoga restent flous pour la majorité d'entre vous, créant incertitude et stress. Dois-je obligatoirement passer par une agence de voyages ? Quelles sont les conditions pour rester dans la légalité ? Pour clarifier ces points cruciaux, j'ai invité Maître Diaka Cissé, experte en droit, à répondre sans détour à toutes ces questions. Cet épisode est une vraie mine d'informations précieuses pour t'aider à avancer ! ___ Chapitre : introduction : vendre une retraite de yoga, légal ou non (02:00) Présentation Maître Diaka Cissé (02:47) Package touristique : qu'estce que c'est ? (03:31) Vendre un package touristique en toute légalité (05:00) Devenir opérateur de séjours certifié (06:11) Contourner l'immatriculation en tant qu'opérateurs de voyages (07:51) J'organise ma retraite dans ma maison de famille (11:09) Je passe par une agence de voyages (13:34) Je passe par un hébergement spécialisé (14:38) J'organise ma retraite dans l'illégalité & contrôles (16:32) Conseil : se sécuriser (19:48) 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min

  6. 11/10/2024

    Ep10. VOCAL / Hébergement pour ma retraite de yoga - comment faire mon choix ?

    ➡️ Télécharge mon carnet d’adresses avec à l'intérieur, 14 hébergements inédits accueillant des retraites de yoga. Et si tu ne sais pas négocier, ni quelles questions poser au propriétaires des lieux, tout ça aussi c’estdans le guide. 🏠 Aujourd'hui c'est Aude qui me demande conseil. Comment faire le choix entre : 🌳une maison de particuliers dans les Cévennes, dans son jus, mais au milieu de la nature, à 4h de route 💆🏼 VS un lieu professionnel qui accueille des retraites de yoga à seulement 1h de chez elle ? C'est parti pour la liste des Pour/Contre ! Tu as toi aussi une question ?➡️ Envoie le mot "VOCAL " en MP sur le compte Instagram https://www.instagram.com/hegoa.experience/Je t'expliquerai comment faire ! 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  7. 11/02/2024

    Ep9. VOCAL / Timidité & gestion du groupe, comment faire ?

    Télécharge ta check-list : 60 jours pour planifier et vendre ta retraite de yoga : http://hegoa-experience.com/checklist-retraite/ Être timide et prof de yoga ? Oui c'est possible ! Et spoiler alert : vous êtes plusieur.e.s dans ce cas ! Dans cet épisode de SHALA, Marielle pose la question : lorsqu'on organise une retraite de yoga, comment être le pilier du groupe, lancer les discussions, aller à la rencontre de chacun.e, en étant introvertie ? Le sujet te parle ? Enfiles tes écouteurs, prends des notes, je te donne quelqu'uns de mes tips ! Tu n'es pas timide ? Installe-toi confortablement car mes conseils en gestion de groupes s'adaptent à tout le monde ! Tu as toi aussi une question ?➡️ Envoie le mot "VOCAL " en MP sur le compte instagram https://www.instagram.com/hegoa.experience/Je t'expliquerai comment faire ! 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com ——— Chapitrage : la question de Marielle : 03:12 conseil 1 : tester ton charise de leadeuse 04:57 aller parler à tes élèves en fin ou début de cours 05:58 organiser un atelier yoga +brunch 06:21 conseil 2 : organiser une retrite pour un petit groupe 08:30 conseil 3 : être en maîtrise de ton programme 11:17 proposer un icebreaker 12:17 les moments du repas 14:14 des moments à soi 16:29 conseil 4 : décrypter ses émotions 17:08 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min

  8. 10/27/2024

    Ep8. Reconversion & retraites de yoga

    Télécharge ta check-list : 60 jours pour planifier et vendre ta retraite de yoga : http://hegoa-experience.com/checklist-retraite/ Dans cet épisode on plonge dans l'aventure de la reconversion professionnelle ! J'interviewe Lucie, fondatrice de Season Yoga qui partage son parcours riches en évolution. Après un parcours scolaire alliant classe prépa et école de commerce, elle rentre dans la vie active et devient experte en développement de marques. Après quelques années, Lucie décide de tout réinventer pour devenir professeur de yoga. Elle met alors à profit ses compétences pour démarrer et développer son activité : le relationnel : elle sait créer du lien et fédérer des groupes, idéal ses cours et pour ses retraites ! la formation : passionnée par le partage de savoir, elle adore transmettre. l'esprit analytique et financier : sa vision claire lui permet de structurer son activité et développer ses offres. le profil multi-tâches : naturellement polyvalente, elle jongle avec brio entre les multiples casquettes nécessaires lorsque l'on devient entrepreneur.e. Le mouvement a toujours fait partie de sa vie ainsi que la nature. Le rythme des saisons l'inspire depuis très jeune. C’est donc naturellement qu’elle appelle son entreprise Season Yoga et qu’elle organise sa première retraite au coeur des montagnes, dans les Pyrénées. Pour retrouver Lucie : https://www.instagram.com/lucie_seasonyoga/ Sa prochaine retraite : ici 👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h. Chapitrage : présentation de Lucie : 01:35 des études de commerces aux premiers jobs : 04:13 reconversion en tant que prof de yoga : 09:21 la première retraite : 17:10 déjà une deuxième retraite de prévu : 34:38 un conseil pour l'organisation de ta retraite : 37:37 ——— Si tu as apprécié ce contenu : Abonne-toi et commence à explorer tous les épisodes dès aujourd'hui ! ——— Pour suivre Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/hegoa.experience/ ——— Le site internet : https://hegoa-experience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
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