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Bhavana Schaufelberger

✨ Welcome to ShareHerStory.ch ✨ This isn’t just another podcast. It’s a space for real women in Switzerland to share their unfiltered journeys — the triumphs, the struggles, the lessons, and the dreams. In a world that often shows only polished perfection, we’re here to reveal the truth. 💬 raw conversations|👩‍👩‍👧‍👦 community & connection|🌍 voices that matter.🎙 Our mission: To swap silence for stories. To inspire not just with success, but with resilience. To remind every woman — you are not alone. 👉 Follow now and join us on this journey of courage, connection, and change.📍Switzerland

  1. May 12

    Season 3 | Episode 13 | Can you Thrive at work and at Home? | ft.Ashley Ringger

    As part ofMental Health Awareness Week, I sat down with@ashleyringgerpsychologist for an honest and deeply important conversation aroundpreventative mental healthcare, motherhood, emotional wellbeing, burnout, identity,and modern life transitions.Too often, people wait until they completely break before seeking support. This episode is a reminder that mental health deserves the same proactive care as This episode is a reminder that mental health deserves the same proactive care as physical health.In this conversation, we discuss: • Preventative mental healthcare• Emotional overload & burnout• Motherhood & identity shifts• High-functioning anxiety • Why early support matters • Creating healthier conversations around mental wellbeing•If this episode resonates with you, please share it with someone who may need it.📍Based in Switzerland 🌐 asashleyringger.chhleyringger.ch 📲 @ashleyringgerpsychologistHelpful resources mentioned during Mental Health Awareness Week:🌍European Mental Health Week🇬🇧 Mental Health Awareness Week UK🇨🇭 Find a certified psychologist Switzerland Swiss PsyFinder 🧠 Mental Health First Aid Switzerland👨 Resources for men Männer.ch👨👩👧 Family support initiative Familienzeit Initiative💬 Swiss Society for Coaching Psychology SSCP🎙 ShareHerStory.ch –– Inspiring Women in Switzerland#MentalHealthAwarenessWeek #MentalHealthMatters #ShareHerStory #WomenInSwitzerland #PsychologistSwitzerland #BurnoutAwareness #Motherhood #PreventativeMentalHealth

    48 min
  2. Mar 19

    Season 3 | Episode 11 | Warum Paare nach der Geburt von Kindern oft kämpfen | ft. Stefanie Meier

    Elternschaft als Spiegel der Seele – Ein Gespräch mit Stefanie Meier über Heilung und WachstumIn dieser tiefgründigen Folge tauchen wir in die Welt der bewussten Elternschaft ein. Stefanie Meier erklärt, warum Kinder für uns wie „Türöffner“ zu unseren eigenen, oft verborgenen inneren Räumen sind. Es geht nicht nur darum, wie wir unsere Kinder erziehen, sondern wie sie uns dazu bringen, uns selbst neu zu begegnen und zu bilden.Wir sprechen offen über die Momente, in denen die Mutterschaft umschlägt und Frauen das Gefühl haben, sich selbst im Alltag und in den Erwartungen zu verlieren. Dieses Gespräch ist eine Einladung, den Schmerz und die Überforderung nicht als Scheitern, sondern als Zeichen tiefer Liebe und als Chance zur Heilung zu sehen.Die Schwerpunkte der Folge:Die transformative Kraft der Kinder: Warum Elternschaft eigentlich Eigenbildung ist.Das Gefühl des Verlierens: Wie man aus der Überforderung wieder zu sich selbst findet.Selbstvergebung: Die Erkenntnis, dass wir immer unser Bestes geben, basierend auf dem, was wir zu diesem Zeitpunkt wissen.Präsenz und Verbindung: Warum Heilung damit beginnt, das Gegenüber wirklich zu sehen und zuzuhören.Naturgegebene Prozesse: Warum die Herausforderungen der Elternschaft oft schon von der Natur so vorgesehen sind, um uns wachsen zu lassen.Eine Folge voller Empathie, die Mut macht, die eigene Geschichte mit neuen Augen zu sehen und die Verbindung zum Kind – und zu sich selbst – zu stärken.

    1h 16m

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