Sin Pena

Celina Herrera
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  • SELF-IMPROVEMENT

Honest, real, and a little of spanglish talk. Hosted by una chapina de 22 años que está en su journey de self-growth, healing, and figuring life out.

Episodes

  1. 12/23/2021

    el perdón

    find me at  in2thebliss En este episodio hablo de el perdón, y de tomar el poder de perdonar. Gracias por escucharme!!!  Mis dm's o email siempre van a estarán abiertos para una platica!! -Celina

    27 min

  2. 12/09/2021

    Taller de Amor Propio & Vibras Expansivas.

    Considera este episodio tu official invite a el Taller de Amor Propio y Vibras Expansivas de 2022!!  Puedes encontrar mas info de el taller en Este link! Me podes encontrar a mi en in2thebliss o en celinamherrera

    8 min

  3. 12/07/2021

    SeeTheGood

    En este episodio platico un poco acerca de esta frase tan especial y comparto como me ayudo a cambiar mi mindset y como te puede ayudar a ti! find me at: in2thebliss topics discussed in this episode: -see the good -introducción a Filtros -Filtros y espacios -Crea tu vida desde un espacio consciente.

    19 min

  4. 12/06/2021

    practice what you preach.

    find me at: in2thebliss topics discussed in this episode: § Miedo to be back § Expresión § Maneras de expresarte § El poder de expresarte § Expresarte en maneras positivas/negativas § Vibración de palabras § Vibración de energías

    31 min

  5. 11/15/2021

    love on the brain

    find me at: in2thebliss celinamherrera Temas del episodio: Enfermedades Mentales/ Trastornos Psicologicos Ansiedad y Depresión TREATMENT  Where to get help.  Gracias por escucharme! If you are struggling, you are not alone! Existe ayuda, y existe tratamiento! DISCLAIMER: -Es un podcast desde la opinion y los facts mencionados son de los links de abajo- RESOURCES https://www.who.int/westernpacific/health-topics/mental-health https://www.psychiatry.org/ https://afsp.org/suicide-statistics https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression

    23 min

  6. 02/09/2021

    3 Magic Rules

    Mis 3 reglas mágicas que me han ayudado a vivir sola y estar sana!!

    21 min

  7. 01/12/2021

    Being hot is a mentality!!

    Ep1!!!!!

    23 min

  8. TRAILER

    Bienvenido, pase sin pena!!

    Hola! Soy Celina, una chapina con ganas de hablar de mucho self love, salud mental y crear un espacio en el que no existe la pena.

    1 min

Trailer

About

Honest, real, and a little of spanglish talk. Hosted by una chapina de 22 años que está en su journey de self-growth, healing, and figuring life out.

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  • Creator
    Celina Herrera
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    2K
  • Episodes
    8
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    Explicit
  • Copyright
    © Celina Herrera
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    Sin Pena