Sin Pretextos

Valeria Suárez
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Sin pretextos es un espacio donde las conversaciones son reales, sin filtros ni rodeos. Este podcast nace de la necesidad de conectar de manera auténtica, explorando temas que van desde el crecimiento personal hasta las experiencias que nos transforman. Aquí encontrarás reflexiones profundas, diálogos sinceros y entrevistas con invitados que compartirán herramientas, historias y aprendizajes que te harán sentir identificado. Si buscas un lugar donde se hable sin máscaras, Sin Pretextos es para ti. Porque la vida se trata de conectar, aprender y evolucionar...

  1. 09.12.2025

    Tu renacer

    Un episodio para las que estan cambiando de piel, soltando ciclos, y aprendiendo a renacer. No estas perdida, estas evolucionando. Y tu siguiente version sera mas poderosa que todas las anteriores.

    10 мин.

  2. 06.10.2025

    Propósito, pasión y disciplina con Santiago Matta

    Hoy en Sin Pretextos tengo conmigo a Santiago Matta, un DJ que ha convertido la energía en arte. Hablamos de su proceso creativo, su visión de la música como forma de conexión y cómo ha logrado que su nombre resuene en escenarios nacionales e internacionales. Un episodio lleno de inspiración y verdad, donde descubrimos al hombre detrás del beat

    22 мин.

  3. 16.09.2025

    Consecuencias del exceso de control

    En este episodio exploramos cómo la obsesión por controlar cada detalle de la vida puede convertirse en un peso invisible que limita nuestra libertad, nos llena de ansiedad y nos aleja de la verdadera plenitud. Hablamos de las consecuencias emocionales, mentales y hasta físicas que trae el exceso de control: desde la frustración de no poder manejar lo inesperado, hasta la pérdida de relaciones y oportunidades que requieren soltar y confiar. A través de reflexiones y ejemplos de la vida real, descubrirás por qué intentar tenerlo todo bajo control no siempre es sinónimo de éxito, y cómo aprender a fluir puede convertirse en el camino hacia una vida más ligera, auténtica y feliz.

    10 мин.

  4. 25.07.2025

    Despierta, sana y acciona con Bryan Bolaños

    En este episodio de Sin Pretextos tengo una conversación poderosa con Bryan Bolaños. Hablamos sin filtro sobre lo que realmente se necesita para transformar tu vida responsabilidad, conciencia y acción.

    1 ч. 1 мин.

  5. 08.07.2025

    ¿Quiénes son peores los hombres o las mujeres?

    En este episodio hablamos sin filtro sobre una pregunta que muchos evitan: ¿Quiénes hacen más daño en las relaciones, los hombres o las mujeres? Pero más allá del género, vamos al punto clave: ¿Desde dónde estás amando? ¿Te haces cargo de tus emociones o culpas al otro por lo que no has sanado? ¿Repites patrones o eliges distinto? Este episodio es para quienes están cansados de vínculos que duelen, que confunden, que desgastan. Si quieres relaciones más sanas, más reales y menos dolorosas… empieza por aquí.

    8 мин.

  6. 26.06.2025

    Placer sin censura con Sofía Rodriguez

    Hablar de sexo también significa hablar de autoestima, de amor propio, de cómo nos vemos y cómo nos sentimos con nuestro cuerpo. Hablamos de lo que nos cuesta decir, de lo que nos hubiera gustado saber antes, y de cómo el sexo también puede sanar, conectar y empoderar. Si alguna vez te sentiste desconectada de tu deseo… este episodio es para ti. Aquí no hay filtros. Aquí se habla… Sin Pretextos.

    54 мин.

  7. 14.06.2025

    ¿A qué le estas dando poder en tu vida?

    A veces no nos damos cuenta, pero vivimos reaccionando a heridas viejas, a personas que ya no están, a pensamientos que no nos pertenecen. Le damos poder al miedo, a la culpa, al “qué dirán”, a la necesidad de ser aprobadas. Y sin querer… nos alejamos de nosotras mismas. Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y preguntarte con el alma abierta: ¿a qué le estás dando poder en tu vida? No necesitas tener todas las respuestas. Solo la valentía de escuchar lo que tu cuerpo, tu mente y tu intuición ya saben. Si te hace ruido… escúchalo otra vez. A veces ese ruido es tu alma despertando.

    7 мин.

  8. 18.05.2025

    Abrazar el proceso: Conversación con Miguel Gómez

    Hoy me siento feliz de compartir este espacio con Miguel, una persona a quien admiro profundamente. En esta conversación hablamos sin máscaras sobre lo que realmente implica atravesar un proceso profundo: estar lejos de la familia, sostenerse en momentos de duda y no perder de vista los sueños. Nos une la pasión por volar, pero también el compromiso de no rendirnos, incluso cuando el camino se pone cuesta arriba. Este episodio es un recordatorio de que los procesos no siempre son rápidos ni fáciles, pero siempre dejan huella. Si estás en un momento de transición, este episodio es para ti.

    46 мин.
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Об этом подкасте

Sin pretextos es un espacio donde las conversaciones son reales, sin filtros ni rodeos. Este podcast nace de la necesidad de conectar de manera auténtica, explorando temas que van desde el crecimiento personal hasta las experiencias que nos transforman. Aquí encontrarás reflexiones profundas, diálogos sinceros y entrevistas con invitados que compartirán herramientas, historias y aprendizajes que te harán sentir identificado. Si buscas un lugar donde se hable sin máscaras, Sin Pretextos es para ti. Porque la vida se trata de conectar, aprender y evolucionar...

Информация

  • Автор
    Valeria Suárez
  • Годы выхода
    2 тыс.
  • Выпуски
    16
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Valeria Suárez
  • Сайт подкаста
    Sin Pretextos