Single Jungle

Louisa Amara

"La norme, c'est le couple". Pourtant 41,3% des français sont célibataires, au sens juridique. 100% des Français (et autres) ont vécu ou vivront une phase de célibat dans leur vie. Cela représente des millions de personnes, qui sont pourtant stigmatisées par la société. Single Jungle est un podcast qui a pour but d'aider à mieux vivre le célibat, grâce aux éclairages d'invité·es expert·es et aux témoignages de célibataires.

  1. 18h ago

    Je crois encore à l'amour et au projet de famille, avec Stéphane (rediff)

    Rediffusion de l'épisode 85, diffusé la première fois le 22 mai 2024, il y a plus de deux ans. Précision : après quelques rencontres et des relations épanouissantes mais non durables, Stéphane est toujours un cœur à prendre. ⛹🏾 Stéphane, métis (Cameroun + Ch'ti) "Je suis un optimiste incorruptible. Je finirai par rencontrer quelqu'un. Je veux fonder une famille."Stéphane vit dans le 93, il a 39 ans [aujourd'hui 41 ans], et est un célibataire serein et optimiste ! Il croit en sa bonne étoile, et pense qu'il finira par rencontrer une femme qui lui conviendra, et que ça marchera forcément. Il veut fonder une famille. Sur le papier, c'est un profil que beaucoup de femmes recherchent. Alors que les hommes célibataires sont 2 fois moins nombreux à Paris que les femmes célibataires (source IFOP & CAM4, 2018), il devrait forcément croiser plein de femmes ayant les mêmes attentes ? Eh bien c'est plus compliqué que ça. Car certaines femmes sont indisponibles "émotionnellement", d'autres ne veulent pas ou plus d'enfant (c'est leur droit)... Stéphane est un garçon qui a la tête sur les épaules, il s'est entouré d'amies pour mieux comprendre la gent féminine, et a développé empathie et réflexion, en ayant déjà une bonne base grâce aux valeurs transmises par ses parents. Avec lui nous évoquons sa passion dévorante (en temps) parfois pour le basket, la timidité et manque de confiance en soi, qui peuvent pousser certaines jeunes hommes à se laisser séduire par le discours de masculinistes. Le racisme qui existe aussi du côté des femmes. Pour rappel : 53% des électeurs du Rassemblement National sont des femmes (allez voter aux Européennes le 9 juin pour contrer ça, svp). Qu'a-t-il appris au fil de ses rencontres, sur les applis, au travail et ailleurs ? Bonne écoute ! Prochain épisode le 29 mai, avec une personne qui a écrit un roman sur le célibat, phase que cette personne connait très bien, pour avoir été plus de 15 ans, célibataire. Cet personne a bénéficié d'un effet papillon extraordinaire ! Parfois les planètes s'alignent toutes ! AUTO-PROMO : Je suis passée sur France inter ! Dans la matinale la plus écoutée de France, animée par Léa Salamé et Nicolas Demorand. Et en plus j'étais aux côtés de Judith Duportail ! C'était super. N'hésitez pas à mettre un like et/ou commentaire, ça aide mon référencement : https://youtu.be/QOaP9WlBcTw?si=tLMgg_rrhMoxSkApLien audio : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/le-debat-du-7-10/le-debat-du-7-10-du-lundi-01-avril-2024-2959967 Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois (ou +), j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé ! Stéphane a souhaité garder l'anonymart, d'où le ballon de basket (sa passion) sur son visage. Donc pas de mention de ses réseaux sociaux. Mais vous pouvez le retrouvez dans plusieurs épisodes de Réponses de mecs, podcast sequel post Les Gentilshommes par Pascal Jaubert, Coni et Dan Geiselhart. Notamment cet épisode, auquel Stéphane et moi participons :"Est-ce que les hommes aiment différemment selon leur âge ?" https://shows.acast.com/reponses-de-mecs/episodes/est-ce-que-les-hommes-aiment-differemment-selon-leur-age (prise de son et montage : Mitch)Vous pouvez rejoindre le Discord des auditeurs et auditrices des Gentilshommes via leur Tipeee : https://fr.tipeee.com/lesgentilshommes Références citées dans l'épisode ou en bonus (à suivre)Rapport 2026 sur l'état des lieux du sexisme en France : la menace masculiniste https://www.haut-conseil-egalite.gouv.fr/rapport-2026-sur-letat-des-lieux-du-sexisme-en-france-la-menace-masculiniste AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez une dépense inutile. Episode enregistré en mars 2024, chez Isabelle, merci à elle (et à son chat) pour son hospitalitéMontage et mixage : Isabelle FieldMusique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Je crois encore à l'amour et au projet de famille, avec Stéphane (rediff)
  2. Jul 29

    Florence, célibataire à 51 ans : Bénéfices / risques, je préfère rester seule plutôt que souffrir

    Ep.136. Très heureuse de recevoir Florence au micro, on en parle depuis plusieurs années. L'occasion de peaufiner les sujets nombreux liés au célibat des femmes après 40 ans, car c'est encore une autre réalité. Dans cet épisode, nous parlons des cheveux blancs, cheveux gris, et de l'impact que ça a dans l'espace public, la séduction, mais aussi au travail, donc de l'âgisme / jeunisme de la société. Qu'est-ce que ça veut dire "faire son âge", l'accepter ou le refuser. Les années avant la ménopause, c'est déjà une phase de bouleversements hormonaux (pilosité au menton, eh oui, sécheresse vaginale, aussi). Florence se sent bien dans son célibat, en pratiquant l'abstinence, par choix, car elle se sait sujette à la dépendance affective, et avec elle, c'est tout ou rien, donc pas de relation légère, ou sexfriend et encore moins situationship. Or même en étant en région parisienne, en travaillant dans un domaine où elle rencontre plein de gens, en faisant de nombreuses activités artistiques, Florence ne rencontre pas forcément d'hommes de son âge. Et pour cause : parmi les personnes d'une cinquantaine d'années et plus, les femmes seules sont généralement plus nombreuses que les hommes seuls en France, et l'écart augmente avec l'âge. Et parmi les rares hommes quinquagénaires célibataires, certains refusent de rencontrer des femmes de leur âge, et/ou refusent toute relation amoureuse durable. [Source Insee et Ined, plus d'infos en références] Alors ? Faut-il envisager les hommes un peu plus âgés ou un peu plus jeunes ? Florence répond à ces questions. Bonne écoute ! Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois (ou +), j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé ! Références citées dans l'épisode ou en bonus (à suivre) Vidéos sur le sujet des cheveux gris / blancs et/ou du vieillissement accepté, célébré (ou moins) : Cheveux blancsHerstory https://www.instagram.com/p/DYJ1qNigLKh/?igsh=ZmM3NnlvYW1rMmpyCendrée haircare https://www.instagram.com/reel/DQJ51h_DLk9/?igsh=MTA4bWV1czZtNGo4Nw==Pauline Laigneau "la meilleure période commence après 47 ans" https://www.instagram.com/reel/DaPeoAtMxOC/?igsh=bjRmcGlqOGdmdjB3Shakira a propos de son divorce https://www.instagram.com/p/DbRiFgkv1wI/?igsh=MWVlZXpqMW0xOWVseQ==Shyness coiffe une cliente avec des cheveux blancs éclatants ! https://vm.tiktok.com/ZN8JyADVo/suite https://vm.tiktok.com/ZN8Jy8CxK/Laurence B. du compte 51_et_alors.officiel, a de magnifiques cheveux blancs, et propose de nombreux looks, avec un mode d'ordre : osez ! https://vm.tiktok.com/ZN8J5XpYt/ Son livre à précommander "56 ans, sans filtre, libre et assumée" https://dashbook.fr/book/51-et-alorsLaurence B. du compte 51_et_alors.officiel, répond au commentaire d'une femme sexagénaire qui n'ose pas du tout porter tes tenues où on voit ses bras, ou jambes etc. https://vm.tiktok.com/ZN8J5Bkbq/Les stars qui laissent leurs cheveux blancs ou gris apparents. https://www.instagram.com/p/DbGGZY2F9uC/?img_index=11&igsh=MTljdmVueHY0eXA1Zg== Marjo_gris "Je pose ça là. J’attends vos réponses ! La jeunesse n’est pas une couleur de cheveux. C’est un ensemble !" https://www.instagram.com/reel/DazX-koNZHa/?igsh=dHU3NTdyOWptZnho AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service clients n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez une dépense inutile. Episode enregistré en juillet 2026, à Paris, chez Isabelle, merci à elle et son chat pour leur hospitalitéPrise de son, montage et mixage : Isabelle FieldMusique : Nouveau générique ! Vous l'avez reconnu ? C'est le générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula. J'adore cette série, féministe, inclusive. Dédicace à Richard Gaitet (Arte Radio), auteur, fan inconditionnel aussi de cette série.Virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Florence, célibataire à 51 ans :  Bénéfices / risques, je préfère rester seule plutôt que souffrir
  3. Jul 26

    Extrait - ne plus attendre d'être choisi·e : sortir de la dépendance affective

    Extraits très éclairants sur la dépendance affective. Vous pensez y avoir échappé ? Avez-vous toujours choisi vos partenaires, ou vous êtes plutôt celle / celui qui se laisse séduire dès qu'on vous manifeste de l'attention ? Après avoir écouté ces extraits, vous en saurez plus.Par ordre d'apparition :Podcasts et post Instagram Agapé et les autres, épisode "le célibat politique" https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-c%C3%A9libat-politique/id1677106831?i=1000712844012 Sologamie, de Marie Albert, épisode "J'éradique ma dépendance affective" https://mariealbert.info/2023/12/19/comment-jeradique-ma-dependance-affective-%F0%9F%92%AA%F0%9F%8F%BB/ Agapé et les autres, épisode avec Chloé Thibaud "Féminisme et dating hétéro" https://podcasts.apple.com/fr/podcast/f%C3%A9minisme-dating-h%C3%A9t%C3%A9ro-avec-chlo%C3%A9-thibaud/id1677106831?i=1000747294625 Post Instagram de Judith Duportail https://www.instagram.com/p/DVIp-C_DUS3/ épisode de Single Jungle avec Sophie Marches, comment sortir de la dépendance affective https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-59-sophie-marches-hypnotherapeute extrait émission France inter avec Louise Aubery et Florentine d'Aulnois-Wang "l'espace du couple", qui répond à l'injonction à "s'aimer soi-même avant de pouvoir aimer quelqu'un d'autre" https://www.instagram.com/p/DbOaKk_lVAS/ Bonus :Je vous recommande chaudement ce post Instagram, avec une héroïne, qui décide de se choisir, plutôt que de continuer à souffrir dans une relation avec un homme fuyant. Elle comprend enfin qu'elle mérite le meilleur. https://www.instagram.com/reel/DbGeNz3I8ZV/ Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois (ou +), j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé ! AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile. Montage et mixage pour l'épisode avec Sophie Marchès : Isabelle FieldMusique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Extrait -  ne plus attendre d'être choisi·e : sortir de la dépendance affective
  4. Jul 25

    Extrait - Tomber ❤️ = cristallisation. La "bonne" personne = mythe de Platon

    Tomber amoureux, amoureuse, tomber en amour comme disent joliment les québecoises et québecois, c'est mystérieux, mais c'est aussi très chimique. La science sait l'expliquer, à défaut de le reproduire. Compilation d'extraits d'épisodes avec des expertes, experts qui ont travaillé sur ces sujets et dont les explications sont limpides. Notamment sur le fameux "la bonne personne", qui est si problématique (on en parlait dans l'épisode 100). Extraits illustrés par les propos d'artistes qui nous expliquent leur vision de l'amour, du "coup de foudre". Et vous, vous en pensez quoi ? Dans l'ordre d'apparition : Vincent Lindon explique sa réaction si un jour sa compagne lui dit qu'elle a eu un "coup de foudre" pour quelqu'un d'autre https://youtube.com/shorts/6GO4ISEFsOE?si=VhD6xXGkmAiw7ZPb la cristallisation, phénomène expliqué par Aurélie Jean, scientifique, entrepreneure et autrice, spécialiste en modélisation algorithmique. Dans cet épisode nous parlons de son livre, paru aux éditions de l'Observatoire est intitulé "Le code a changé. Amour & sexualité au temps des algorithmes". https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-102-aurelie-jean-le-code-a-change-amour-et-sexualite-au-temps-des-algorithmes Majé "Ne plus tomber en amour. Récit d'une dissidence affective" (éditions iXe), que j'ai interviewée dans l'épisode 91 : https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-91-maje-ne-plus-tomber-en-amour-la-relation-amoureuse-nous-fragiliseJ'y évoque le livre recommandé par Marc Gibaja "Eloge de la fuite" de Henri Laborit, où il explique que lorsqu'on tombe amoureuse, amoureux, on dépose son cerveau par terre. Florence Foresti, sketch "une femme amoureuse" dans le spectacl" Mother f****r" https://youtu.be/8psGUxHG9cQ?si=5MZwT7wjtD79my7V Gilles Lellouche, lors de l'avant-première de son film "L'amour ouf", évoque ce qu'il appelle "la bonne personne" Marc Gibaja, auteur, scénariste, réalisateur, réagit à ce propos et rappelle que ça vient de Platon et que c'est évidemment faux, nous ne sommes pas "incomplets", nous sommes des personnes à part entière, et bien sûr il y a plusieurs personnes qui peuvent nous convenir en amour. Heureusement ! https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-100-top-25-evolution-du-celibat-cest-quoi-lamour-la-bonne-personne-le-bon-timing Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois (ou +), j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé ! AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile. Episodes enregistrés à Paris, chez Isabelle, merci à elle et son chat pour leur hospitalitéMontage et mixage : Isabelle FieldMusique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Extrait - Tomber ❤️ = cristallisation. La "bonne" personne = mythe de Platon
  5. Jul 17

    Extrait - le physique, joie de séduire quelqu'un d'inatteignable vs être celle/celui qu'on cache

    Extrait qui compile plusieurs passages avec différentes invitées, où nous évoquons le rapport au corps, à la séduction, les critères physiques, le mal que ça nous a fait d'être cachée, rejetée parfois, et la joie de réussir à séduire ceux/celles qui nous semblaient hors d'atteinte (ce que je nomme "phase palmarès"). Parce que oui, on a le droit d'être des personnes désirantes et désirables, même quand on ne correspond pas aux normes de beauté capitalistes occidentales.Ce qui fait un bon lien avec l'épisode avec Morgane Tocco, docteure en anthropologie sociale, diplômée de l’EHESS, autrice du livre "Moi aussi je te regarde - Regards de femmes sur corps d’hommes" aux éditions du Détour. https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-135-morgane-tocco-moi-aussi-je-te-regarde-regards-de-femmes-sur-corps-dhommes Et avec cet épisode du podcast du magazine Elle, "il était une (première) fois" auquel j'ai participé :https://podcasts.elle.fr/elle-il-etait-une-premiere-fois/202403140652-sex-therapy"Sur une application de rencontre, Louisa fait défiler les profils. Elle tombe sur celui d’un homme tellement beau qu’elle se demande ce qu’il peut bien faire sur ce genre de plateforme. Ils commencent à discuter et elle s'interroge alors sur ce qu'il peut bien lui trouver. Un premier rendez-vous est décidé. Dans les rues, toutes les filles se retournent sur son passage, mais c’est elle qu’il a choisie. Leur première nuit d’amour est torride, inoubliable. En suivront de nombreuses autres qui, à chaque fois, lui feront l’effet d’un shot de confiance en soi."🎤🎤 Crédits : Julia Dion (présentation), Émilie Drugeon (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Media Dans l'ordre d'apparition : Extrait avec Sophia Lang, styliste, artiste, activiste contre la grossophobie https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-107-sophia-lang-styliste-activiste-contre-la-grossophobie Extrait avec Hanna Anthony, autrice https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-72-hanna-anthony-aka-relation-textuelle-on-est-souvent-en-attente-dune-notification Extrait avec Claudia Colombani, coach Self Love Project et autrice https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-82-claudia-colombani-self-love-project-se-reconnecter-a-soi-pour-dire-stop-aux-relations-chaotiques Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois (ou +), j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé ! Retrouvez Claudia Colombani / Self Love Project sur son site :https://self-love-project.com/et les réseaux sociauxInstagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/Tik Tok : https://www.tiktok.com/@selfloveprojectfrFacebook : https://www.facebook.com/selfloveprojectfr Son podcast(R)Evolution - aimer en consciencehttps://podcast.ausha.co/selfloveproject-lepodcast En librairies :"Je reprends le pouvoir sur ma vie amoureuse ! Se reconnecter à soi pour dire stop aux relations chaotiques et rencontrer enfin la bonne personne" de Claudia Colombani / Self Love Project, éditions Eyrolleshttps://www.placedeslibraires.fr/livre/9782416011139-je-reprends-le-pouvoir-sur-ma-vie-amoureuse-se-reconnecter-a-soi-pour-dire-stop-aux-relations-chaotiques-et-rencontrer-enfin-la-bonne-personne-claudia-colombani/ Résumé du livre :Nous n'avons jamais été aussi libres qu'aujourd'hui de vivre nos relations amoureuses, et la définition du couple revêt désormais une multitude de formes. Cependant, loin de nous sentir de plus en plus libres, nous pouvons au contraire nous sentir quelque peu perdus. Ainsi, beaucoup d'hommes et de femmes peinent à rencontrer une personne avec qui construire une relation épanouissante et durable, et se retrouvent bloqué·e·s dans des situations insatisfaisantes, voire dangereuses, s'épuisent dans la répétition perpétuelle des mêmes expériences qui abîment leur coeur... Grâce à ce guide au ton juste, vous allez enfin comprendre comment être réellement dans la « rencontre » de l'autre. Votre coach vous propose de démonter les idées reçues et de surmonter un à un les obstacles, les peurs, les traumatismes, les croyances limitantes qui vous entravent sur ce chemin. Vous découvrirez des solutions concrètes et des exercices sur soi pour dépasser la difficulté à envisager l'amour autrement que par le prisme idéalisé que la société veut nous vendre AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile. Episode enregistré à Paris, chez Isabelle, merci à elle et son chat pour leur hospitalitéMontage et mixage : Isabelle FieldMusique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Extrait - le physique, joie de séduire quelqu'un d'inatteignable vs être celle/celui qu'on cache
  6. Jul 16

    Extrait - Maud Le Rest - santé mentale des hommes : beaucoup n'ont pas d'ami·es à qui se confier o_O

    Extrait de l'épisode avec Maud Le Rest, journaliste, autrice de "Tu devrais voir quelqu'un" (éditions Anne Carrière).Plusieurs sujets évoqués :1) la solitude des hommes. Ils ne prennent pas soin d'eux, donc ils ne prennent pas soin de leurs relations amicales, donc ils n'ont pas d'ami·es à qui se confier en cas de besoin. C'est un cercle vicieux en termes de santé mentale. 2) le patriarcat, à travers la pop culture notamment, a conditionné les femmes à aimer / désirer, les hommes fuyants, émotionnellement indisponibles, taciturnes. C'est le terreau des violences. Voir : "Désirer la violence - ce(ux) que la pop culture nous apprend à aimer" de Chloé Thibaud (éditions Les Insolentes), et "Dix questions sur la culture du viol" de Valérie Rey Robert (éditions Libertalia)3) les raisons évoquées par les hommes pour refuser de prendre en charge leur santé mentale (attention bcp de mauvaise foi dans leurs propos)4) les hommes qui ont le budget, le temps, l'énergie, pour participer à des marathons, refusent de prendre soin de leur santé mentale. Donc non, ce n'est pas une question d'argent, de temps pour d'énergie. Episode complet : https://singlejungle.lepodcast.fr/rediff-maud-le-rest-hommes-et-sante-mentale-solitude-plus-refus-de-se-soigner-egal-consequences-sur-toute-la-societe Un épisode initialement diffusé le 18 décembre 2024, et qui a été très apprécié. N'hésitez pas à l'envoyer aux hommes de votre entourage, car ils sont très rares à prendre en charge leur santé dont leur santé mentale. L'occasion aussi de vous signaler la sortie du nouveau livre de Maud Le Rest, aux éditions La Meute "Toi t’es pas comme les autres filles”, sur le phénomène des "pick me", ou syndrome de la Schtroumpfette, ces femmes qui n'ont pas encore découvert le féminisme, la sororité, et souhaitent à tout prix être choisies, validées par les hommes. Maud Le Rest est journaliste et autrice, elle consacre un ouvrage, "Tu devrais voir quelqu'un" (éditions Anne Carrière), à un sujet d'utilité publique : la santé mentale des hommes, leur refus d'en prendre soin, et l'impact que ce choix catastrophique, a sur la société entière, et en premier lieu, les femmes. Le Bechdel test est une des illustrations : est-il possible qu'au cinéma, 2 femmes parlent d'autre chose ensemble que d'un homme de leur vie ? Notre vie entière est consacrée en bonne partie à prendre soin des hommes : père, frère(s), grands-parents, oncles, cousins, amis, et un jour.. compagnon, ex-compagnon. 80% de nos séances chez 1 psy tournent autour d'eux. Ces charge mentale, charge affective, charge sexuelle, devraient être partagées. Chères auditrices, chers auditeurs alliés, Maud Le Rest et moi vous invitons à poser la question à tous les hommes autour de vous : combien seraient prêts à consulter pour régler leurs problèmes : addictions, mauvaise gestion financière, professionnelle, affective, manque d'engagement auprès de leurs proches, de leurs amis, violence envers eux-mêmes et envers les autres etc. Indice : commencez par les sportifs et les fêtards, ils ont visiblement du temps et un budget. Reste la volonté, enfin, de prendre soin d'eux, pour avoir enfin de la considération pour autrui, à commencer par les femmes qui les entourent. Bonne écoute ! Précisions : à 13'30 j'évoque une vidéo de France TV Slash, relayé par Odiawara, avec le chanteur Kalash et Fabrice Eboué, et je précise "leur culture créole". Or seul Kalash a une culture créole. Fabrice Eboué est né en Ile de France il est métis, mais son père est camerounais, et sa maman, blanche, normande. Depuis la diffusion de cet épisode, Kalash a été accusé de violences économiques (entre autres) par son ex-femmes et mère de leurs deux filles "Non-paiement de pensions alimentaires, non-respect de certains décisions de justice, conflits récurrents" https://rci.fm/deuxiles/infos/People/Ingrid-Littre-livre-Sa-Verite-sur-sa-relation-avec-KalashSi vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois, j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage et hébergement). Merci aux premières personnes qui ont participé ! Retrouvez Maud Le Rest sur les réseaux sociauxhttps://www.instagram.com/maudlerest/https://x.com/MaudLeResthttps://bsky.app/profile/maudlerest.bsky.social Références citées dans l'épisode ou en bonus ou recommandées par l'invitée (à suivre) PodcastsSingle Jungle Ep.75 Francis Dupuis Déri "Les hommes et le féminisme, faux amis, poseurs ou alliés" https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-75-francis-dupuis-deri-les-hommes-et-le-feminisme-faux-amis-poseurs-ou-allies VidéosVidéo de Maud Le Rest pour Konbini https://www.instagram.com/p/DCbvIfpgE0a/Témoignage de Kalash (artiste rappeur, chanteur), ayant grandi en Martinique, sur sa prise en charge de sa santé mentale https://www.instagram.com/reel/C3GXuyYo6PY/?igsh=djA5YmlqdXgyamh1 Il y a aussi le témoignage de Fabrice Eboué, humoriste, dans le même épisodeVidéo humoristique et sincère de Thomas Sii, sur son père qui se moque de lui car il consulte 1 psy https://www.instagram.com/reel/DCUUIlHgOZb/?igsh=aTNwbTVwbWNlYXBvVidéo de Kevin Ozg sur les hommes qui refusent de montrer des émotions ou parler de leurs sentiments (autre que la colère) https://vm.tiktok.com/ZGdNV7swu/ Aide financière pour consulter 1 psyUne séance de psy gratuite et sans ordonnance chaque mois pour tous les Français dès le 1er janvier 2025 Cette initiative s’inscrit dans le cadre du programme “Mon soutien psy”, lancé en 2022. À l’époque, il offrait huit séances gratuites par an, mais uniquement sur prescription médicale. Jusqu’ici limité à 8 séances annuelles gratuites sur ordonnance, il passe à 12 consultations par an sans formalités. https://www.sortiraparis.com/actualites/a-paris/articles/322452-sante-mentale-une-seance-de-psy-gratuite-chaque-mois-pour-les-francais-des-2025Le dispositif mis en place en place en mars 2021 à destination des étudiants à la suite de l'épidémie de Covid-19 est prolongé en 2023 (et 2024 ?). Vous êtes étudiant·e et vous ressentez le besoin d'une aide psychologique ? Vous pouvez bénéficier de 8 consultations gratuites avec un psychologue, sans avance de frais. Tous les étudiants qui le souhaitent peuvent en bénéficier." https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A14726 Si vous vivez dans une localité où il n'y a pas de psy ou s'ils/elles n'ont pas de disponibilités avant plusieurs semaines, vous pouvez faire une téléconsultation, notamment via Qare https://www.qare.fr/ Si vous n'avez droit à aucune aide financière mais que vous souhaitez suivre une thérapie, un travail sur votre estime de soi, et pensez ne pas en avoir les moyens. Vous pouvez poser la question aux psychologues/psychiatres dans votre secteur (à voir sur Doctolib), il arrive régulièrement qu'ils/elles acceptent d'adapter leur tarif à leur patientèle. Dans mon cas par exemple, ma psy pratiquait le tarif de base de 40€ la séance (non remboursée par la sécurité sociale ou mutuelle), je ne pouvais pas aller au-delà de 30€ la séance la 1ère année, elle a accepté, le temps que mes finances s'améliorent. Et je sais que pour d'autres patientes (dont une de mes amies intermittente du spectacle), elle peut descendre à 20€ par exemple. Il suffit d'en parler ! Votre santé mentale mérite d'y réfléchir ! C'est le meilleur cadeau qu'on puisse s'offrir. Sujet évoqué dans le podcast "Thune", réalisé par Laurence Vély et Anna Borrel, dans cet épisode "l'argent sur le divan" avec la psychanalyste Mathilda Audasso https://podcasts.apple.com/fr/podcast/largent-sur-le-divan-avec-mathilda-audasso-psychanalyste/id1538572182?i=1000583258570 Si vous n'êtes pas encore prêt·e mais vous vous intéressez à la psychologie, psychanalyse, vous pouvez écouter et lire les chroniques de Mardi Noir (Emmanuelle Laurent) https://www.slate.fr/source/199596/mardi-noir et en podcast (pas les mêmes thématiques que les articles) : "ça tourne pas rond" https://www.slate.fr/audio/ca-tourne-pas-rond/ produit et réalisé par Slate.fr sous la direction de Christophe Carron et Benjamin Saeptem Hours. Montage et réalisation : Aurélie Rodrigues. AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez une dépense inutile.Episode enregistré en novembre 2024 chez Isabelle, à Paris, merci à elle et à son chat pour leur hospitalité.Prise de son, montage et mixage : Isabelle FieldMusique : Nouveau générique ! Vous l'avez reconnu ? C'est le générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula. J'adore cette série, féministe, inclusive. Dédicace à Richard Gaitet (Arte Radio), auteur, fan inconditionnel aussi de cette série.Virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Extrait - Maud Le Rest - santé mentale des hommes : beaucoup n'ont pas d'ami·es à qui se confier o_O
  7. Jul 14

    Rediff Maud Le Rest - hommes & santé mentale : solitude + refus de se soigner = conséquences sur toute la société

    Un épisode initialement diffusé le 18 décembre 2024, et qui a été très apprécié. N'hésitez pas à l'envoyer aux hommes de votre entourage, car ils sont très rares à prendre en charge leur santé dont leur santé mentale. L'occasion aussi de vous signaler la sortie du nouveau livre de Maud Le Rest, aux éditions La Meute "Toi t’es pas comme les autres filles”, sur le phénomène des "pick me", ou syndrome de la Schtroumpfette, ces femmes qui n'ont pas encore découvert le féminisme, la sororité, et souhaitent à tout prix être choisies, validées par les hommes. Maud Le Rest est journaliste et autrice, elle consacre un ouvrage, "Tu devrais voir quelqu'un" (éditions Anne Carrière), à un sujet d'utilité publique : la santé mentale des hommes, leur refus d'en prendre soin, et l'impact que ce choix catastrophique, a sur la société entière, et en premier lieu, les femmes. Le Bechdel test est une des illustrations : est-il possible qu'au cinéma, 2 femmes parlent d'autre chose ensemble que d'un homme de leur vie ? Notre vie entière est consacrée en bonne partie à prendre soin des hommes : père, frère(s), grands-parents, oncles, cousins, amis, et un jour.. compagnon, ex-compagnon. 80% de nos séances chez 1 psy tournent autour d'eux. Ces charge mentale, charge affective, charge sexuelle, devraient être partagées. Chères auditrices, chers auditeurs alliés, Maud Le Rest et moi vous invitons à poser la question à tous les hommes autour de vous : combien seraient prêts à consulter pour régler leurs problèmes : addictions, mauvaise gestion financière, professionnelle, affective, manque d'engagement auprès de leurs proches, de leurs amis, violence envers eux-mêmes et envers les autres etc. Indice : commencez par les sportifs et les fêtards, ils ont visiblement du temps et un budget. Reste la volonté, enfin, de prendre soin d'eux, pour avoir enfin de la considération pour autrui, à commencer par les femmes qui les entourent. Bonne écoute ! Précisions : à 13'30 j'évoque une vidéo de France TV Slash, relayé par Odiawara, avec le chanteur Kalash et Fabrice Eboué, et je précise "leur culture créole". Or seul Kalash a une culture créole. Fabrice Eboué est né en Ile de France il est métis, mais son père est camerounais, et sa maman, blanche, normande. Depuis la diffusion de cet épisode, Kalash a été accusé de violences économiques (entre autres) par son ex-femmes et mère de leurs deux filles "Non-paiement de pensions alimentaires, non-respect de certains décisions de justice, conflits récurrents" https://rci.fm/deuxiles/infos/People/Ingrid-Littre-livre-Sa-Verite-sur-sa-relation-avec-Kalash Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois, j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage et hébergement). Merci aux premières personnes qui ont participé ! Retrouvez Maud Le Rest sur les réseaux sociauxhttps://www.instagram.com/maudlerest/https://x.com/MaudLeResthttps://bsky.app/profile/maudlerest.bsky.social Références citées dans l'épisode ou en bonus ou recommandées par l'invitée (à suivre) PodcastsSingle Jungle Ep.75 Francis Dupuis Déri "Les hommes et le féminisme, faux amis, poseurs ou alliés" https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-75-francis-dupuis-deri-les-hommes-et-le-feminisme-faux-amis-poseurs-ou-allies VidéosVidéo de Maud Le Rest pour Konbini https://www.instagram.com/p/DCbvIfpgE0a/Témoignage de Kalash (artiste rappeur, chanteur), ayant grandi en Martinique, sur sa prise en charge de sa santé mentale https://www.instagram.com/reel/C3GXuyYo6PY/?igsh=djA5YmlqdXgyamh1 Il y a aussi le témoignage de Fabrice Eboué, humoriste, dans le même épisodeVidéo humoristique et sincère de Thomas Sii, sur son père qui se moque de lui car il consulte 1 psy https://www.instagram.com/reel/DCUUIlHgOZb/?igsh=aTNwbTVwbWNlYXBvVidéo de Kevin Ozg sur les hommes qui refusent de montrer des émotions ou parler de leurs sentiments (autre que la colère) https://vm.tiktok.com/ZGdNV7swu/ Aide financière pour consulter 1 psyUne séance de psy gratuite et sans ordonnance chaque mois pour tous les Français dès le 1er janvier 2025 Cette initiative s’inscrit dans le cadre du programme “Mon soutien psy”, lancé en 2022. À l’époque, il offrait huit séances gratuites par an, mais uniquement sur prescription médicale. Jusqu’ici limité à 8 séances annuelles gratuites sur ordonnance, il passe à 12 consultations par an sans formalités. https://www.sortiraparis.com/actualites/a-paris/articles/322452-sante-mentale-une-seance-de-psy-gratuite-chaque-mois-pour-les-francais-des-2025Le dispositif mis en place en place en mars 2021 à destination des étudiants à la suite de l'épidémie de Covid-19 est prolongé en 2023 (et 2024 ?). Vous êtes étudiant·e et vous ressentez le besoin d'une aide psychologique ? Vous pouvez bénéficier de 8 consultations gratuites avec un psychologue, sans avance de frais. Tous les étudiants qui le souhaitent peuvent en bénéficier." https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A14726 Si vous vivez dans une localité où il n'y a pas de psy ou s'ils/elles n'ont pas de disponibilités avant plusieurs semaines, vous pouvez faire une téléconsultation, notamment via Qare https://www.qare.fr/ Si vous n'avez droit à aucune aide financière mais que vous souhaitez suivre une thérapie, un travail sur votre estime de soi, et pensez ne pas en avoir les moyens. Vous pouvez poser la question aux psychologues/psychiatres dans votre secteur (à voir sur Doctolib), il arrive régulièrement qu'ils/elles acceptent d'adapter leur tarif à leur patientèle. Dans mon cas par exemple, ma psy pratiquait le tarif de base de 40€ la séance (non remboursée par la sécurité sociale ou mutuelle), je ne pouvais pas aller au-delà de 30€ la séance la 1ère année, elle a accepté, le temps que mes finances s'améliorent. Et je sais que pour d'autres patientes (dont une de mes amies intermittente du spectacle), elle peut descendre à 20€ par exemple. Il suffit d'en parler ! Votre santé mentale mérite d'y réfléchir ! C'est le meilleur cadeau qu'on puisse s'offrir. Sujet évoqué dans le podcast "Thune", réalisé par Laurence Vély et Anna Borrel, dans cet épisode "l'argent sur le divan" avec la psychanalyste Mathilda Audasso https://podcasts.apple.com/fr/podcast/largent-sur-le-divan-avec-mathilda-audasso-psychanalyste/id1538572182?i=1000583258570 Si vous n'êtes pas encore prêt·e mais vous vous intéressez à la psychologie, psychanalyse, vous pouvez écouter et lire les chroniques de Mardi Noir (Emmanuelle Laurent) https://www.slate.fr/source/199596/mardi-noir et en podcast (pas les mêmes thématiques que les articles) : "ça tourne pas rond" https://www.slate.fr/audio/ca-tourne-pas-rond/ produit et réalisé par Slate.fr sous la direction de Christophe Carron et Benjamin Saeptem Hours. Montage et réalisation : Aurélie Rodrigues. AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez une dépense inutile.Episode enregistré en novembre 2024 chez Isabelle, à Paris, merci à elle et à son chat pour leur hospitalité.Prise de son, montage et mixage : Isabelle FieldMusique : Nouveau générique ! Vous l'avez reconnu ? C'est le générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula. J'adore cette série, féministe, inclusive. Dédicace à Richard Gaitet (Arte Radio), auteur, fan inconditionnel aussi de cette série.Virgules sonores : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Rediff Maud Le Rest - hommes & santé mentale : solitude + refus de se soigner = conséquences sur toute la société
  8. Jul 3

    Vous aimez Single Jungle ? A vous de jouer !

    Vous avez déjà participé à un crowfunding pour aider à financer un projet artistique, associatif, caritatif ? Alors peut-être que ce message vous parlera. A chaque épisode, à la fin, j'évoque mon Tipeee, espace où vous pouvez contribuer à produire financièrement les épisodes. Les détails sont ici : https://fr.tipeee.com/single-jungle. Je prends le temps vocalement aujourd'hui de vous expliquer pourquoi chaque participation, même d'1€ aide vraiment. Si 10% d'entre vous donnaient 1€, ponctuellement, ce serait déjà génial. [Sachant que Tipeee prend 8% de frais]. On pourrait, si ce n'est couvrir la totalité des frais : 200€/épisode (prise de son/montage, mixage) + frais d'hébergement chez Podcloud: 6€/mois, mais au moins en partie. Dans le milieu du crowdfunding, on appelle ça la "love money". L'argent qui vient de l'amour. Un sujet qui intéresserait beaucoup Charlotte Montpezat qui disait dans le podcast "Thune" : "Derrière la demande d'argent, j'entends souvent une demande d'amour." Si vous aimez Single Jungle, si vous aimez ce travail que je réalise depuis 6 ans, si vous aimez certain·es des invité·es, et pour finir, si vous m'aimez (un peu, beaucoup, à la folie), à vous de jouer ! Bien sûr, si vous n'avez pas le budget, vous pouvez aussi prouver votre amour en relayant le podcast autour de vous ! C'est grâce à vous qu'on a déjà atteint 570 000 écoutes tous épisodes confondus. Merci mille fois ! Références citées dans l'épisode (ou en bonus) Ep.43 🎶 On fait le bilan calmement - Audiences, top 10, monétisation https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-43-on-fait-le-bilan-calmement-audiences-top-10-monetisation Bonus Gen Beaudry, entrepreneure : communication, marketing, influence, comment ça marche ? https://singlejungle.lepodcast.fr/bonus-gen-beaudry-entrepreneure-communication-marketing-influence-comment-ca-marche Marie Albert "Pourquoi j'arrête sologamie" https://podcasts.apple.com/in/podcast/pourquoi-jarr%C3%AAte-sologamie/id1538835079?i=1000680640481 Ghosting, orbiting, pourquoi j'ai laissé faire pendant 7 ans ! https://singlejungle.lepodcast.fr/ghosting-orbiting-pourquoi-jai-laisse-faire-pendant-7-ans AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile. Episode enregistré en juillet 2026 ParisPrise de son montage et mixage : Louisa AmaraVirgules sonores / musique : Edouard JoguetLogo conçu par Lynda Mac-ConnellHébergement : Podcloud

    Vous aimez Single Jungle ? A vous de jouer !
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"La norme, c'est le couple". Pourtant 41,3% des français sont célibataires, au sens juridique. 100% des Français (et autres) ont vécu ou vivront une phase de célibat dans leur vie. Cela représente des millions de personnes, qui sont pourtant stigmatisées par la société. Single Jungle est un podcast qui a pour but d'aider à mieux vivre le célibat, grâce aux éclairages d'invité·es expert·es et aux témoignages de célibataires.

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