+ SIZE

Психолог Ксения Полищук
  • 0,0 (0)
  • Santé mentale
  • Chaque semaine

Это подкаст психолога Ксении Полищук  Подкаст + SIZE про людей и их особенности.  + САЙЗ про расширение! И дело не в вессе.  Встречаясь с людьми, слушая их, мы всегда что-то узнает про СЕБЯ!   Поэтому слушайте этот подкаст и расширяйте себя!

Épisodes

  1. 1 févr.

    Мысли и чувства: почему важно все | ПОДКАСТ + SIZE с психологом Ильей Ковыневым

    -знакомимся с гостем: увлечение наукой -сложно выбрать: опереться на логику или чувства -взгляд кпт-терапевта на мысли и чувства -как мне помогло, когда я заметила свои мысли -мысли - внутренняя речь -жизнь на автомате: как это становится проблемой -терапия - процесс научной деятельности, где предметом исследования мы сами -для чего важно переставать жить на автомате? -взгляд гештальт - терапевта на мысли и чувства -простая техника на осознавайте своих реакцией -чувства живут в теле: это их форма выражения -как назвать то или иное чувство -проживание чувств: как это -нет ситуации, когда нет чувств, а нет навыка их замечать -наш верный выбор: это когда чувства и мысли действуют вместе: почему? -когда есть толко мысли или только чувства -берега - мысли, вода в океане - чувства -техника: как узнать чего во мне больше? -когда вы друг друга дополняете  Записывайте на первую консультацию: Ксения Полищук, гештальт-терапевт: @ksyu_wedoit Илья Ковынев, кпт - терапевт: @psy_kov

    58 min

  2. 24/09/2025

    СКОЛЬКО НУЖНО ДЛЯ РАЗВОДА? | ПОДКАСТ + SIZE

    Подкаст + SIZE с гостем психологом, гештальт-терапевтом Татьяной Прошиной.  СКОЛЬКО НУЖНО ДЛЯ РАЗВОДА: сколько нужно для развода условий, условностей, причин, времени. А может развод не нужен? Две женщины обсуждают аспекты расставания и развода.  - статус: разведена, незамужем, свободна  - пусть отношения не будет местом, где одиноко - почему я развелась - близость - альтернатива одиночеству  - какие бывают разводы - иногда развод это единственное место близости  - разводов больше чем браков: на фоне чего - иногда отделение возможно только через развод/расставание - сейчас тенденция на одиночество? - обесценивание расставания или освобождение? - развод - это решение принятое в полном одиночестве - социальные причины развода  - отношения - это выверенное расстояние между партнерами  - этапы отношений - про осознанный выбор и зрелый брак  - мужчина в терапии не всегда грин флаг  - грин флаг: мужчина умеет проживать кризисы  - стараться сохранить отношения- процесс близости - после развода: признание, что не вышло, что проиграл  - страшно начать заново  - влюбленность - обезболивающее  - кажется, я не готова к отношениям  - один принял решение уйти, второй принял решение не удерживать - мы даже не представляем, что нас ждет после развода  - человеческое отношение от себя к себе  Пишите в комментариях как вам этот выпуск и хотите ли продолжения с Таней.  Приходите в личную терапию ко мне или к Татьяне Прошиной.  Соц. сети: Татьяна Прошина: https://vk.com/taproshina

    1 h 4 min

  3. 08/09/2025

    Психолог - клиент - человек - этика | ПОДКАСТ + SIZE

    Поговорили  с Екатериной Локтевой о смысле этики для человека, который приходит к психологу. Что эти правила значат, как работают, чем помогают клиенту и психологу. Контекст психолог - клиент в какой-то момент  терапии начинает пересекаться с контекстом человек- человек. Благо, когда встреча "человек - человек" происходит для тепла, безопасности, опоры и поддержки. Как правила помогают не навредить в контексте "человек - человек". - Блог - психолог - клиент: какие сложности для психолога и клиента - Этический кодекс сформулирован на ошибках прошлого - Оплата, место, время: получиться ли терапия бесплатно и в кафе? - Спасать стыдно: парадокс психологии - Бесплатная психология есть - Короткие консультации или долгая терапия? Нюансы и разница - Мечтаю следить за клиентом или терапевтировать близких - Наблюдая за другим, помни, что другой наблюдает за тобой. Вы равны - Психология нужна и развивается - Человеку нужен человек - Чем раньше придете к психологу, тем меньше потратите своих ресурсов для восстановления Ссылки для связи с нами:  Екатерина Локтева - https://vk.com/lokateme Ксения Полищук - https://vk.com/psy_ksuypolishyuk

    1 h 13 min

  4. 05/06/2023

    Цели в жизни: как мы выбираем себя

    В этом выпуске 3 психолога и один маркетолог рассуждают на тему выбора себя и цели в сложном мире.

    1 h 5 min

  5. 22/05/2023

    ВЫПУСК 7. КАК НАЧАТЬ НОВОЕ И НЕ УЙТИ В КРИЗИС

    В этом выпуске я разбираю все свои ошибки, когда начла путь в новой профессии, даю той себе рекомендации, поддерживаю всех начинающих сейчас своё дело.

    1 h 3 min

  6. 22/05/2023

    ВЫПУСК 6. ПСИХОЛОГ - ЭТО

    1-ый выпуск с гостем.Мы говорим с Дарьей Бенгой о психологах, образовании, подходах и продвижении психолога.

    48 min

  7. 21/05/2023

    МОЯ БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ

    Этот выпуск записан в мой день рождение!В выпуске про благодарность, людей, дивиденды от вклада в свое хорошее, выдерживание внимания.

    43 min

  8. 21/05/2023

    ВЫПУСК 5. ЭНЕРГИЯ И КУДА МЫ ЕЕ СЛИВАЕМ

    В этом выпуске я рассказываю куда мы тратимся жизненными силами! Наша психика часто трудиться, а мы этого даже не распознаем и на автомате отдаем силы туда, где ничего не получает взамен! А в наличие жизненных сил мы все заинтересованы, ведь мы все хотим начать что-то важное и новое в своей жизни или решить какой-то сложный вопрос. На это все нужны силы. А где их взять? Провести ревизию собственных трат

    1 h 23 min

  9. 17/05/2023

    ВЫПУСК 4. МОЯ ИСТОРИЯ ТЕЛА Ч.2

    Это вторая часть! В этом выпуске про то, как справиться с ненавистью к телу, бессилие перед этим вопрос и что такое принятие тела. Я продолжаю рассказ о своем случае и говорю как бы я теперь не сделала. ТГ-канал подкаста: https://t.me/ksyu_wedoitpsy @ksyu_wedoit Записывайтесь на консультацию в директ!

    51 min

  10. 17/05/2023

    ВЫПУСК 3. МОЯ ИСТОРИЯ ТЕЛА Ч.1

    В этом выпуске про переедание, диеты, подсчет калорий, образ тела и как он формировался у меня. Я рассказываю о своей истории и говорю как бы я теперь не сделала. ТГ-канал подкаста: https://t.me/ksyu_wedoitpsy @ksyu_wedoit Записывайтесь на консультацию в директ!

    49 min
  • 10 épisodes

À propos

Это подкаст психолога Ксении Полищук  Подкаст + SIZE про людей и их особенности.  + САЙЗ про расширение! И дело не в вессе.  Встречаясь с людьми, слушая их, мы всегда что-то узнает про СЕБЯ!   Поэтому слушайте этот подкаст и расширяйте себя!

Informations

  • Création
    Психолог Ксения Полищук
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    10
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    2026 © Психолог Ксения Полищук. Все права защищены.
  • Site web de l’émission
    + SIZE