Skabsspirituel

Carina Vestergaard

Er du skabsspirituel? Sådan lidt interesseret i det spirituelle, men ved alligevel ikke heelt hvad du skal tro og mene? Og er du interesseret i personlig udvikling? Så lyt med lige her

  1. 31. Meditation, breathwork og energetiske metoder – hvilken passer til dig?

    08/10/2025

    31. Meditation, breathwork og energetiske metoder – hvilken passer til dig?

    Du har måske prøvet at meditere og givet op. Eller du har set nogen græde under breathwork og tænkt: "det der er vist ikke for mig". Måske længes du efter noget mere spirituelt – men aner ikke, hvor du skal starte. I det her afsnit af Skabsspirituel tager jeg dig med på en blid og ærlig udforskning af fire metoder, der alle kan føre dig tættere på dig selv:🌀 Meditation💨 Breathwork✨ Energiarbejde🙏 Bøn Du får ikke en opskrift. Du får et rum til at mærke, hvad der virker for dig. Afsnittet indeholder også en guidet øvelse (ca. 23:15), hvor du gennem en visualisering får hjælp til at finde netop din vej.Øvelsen findes også som workbook, som du kan hapse til en symbolsk pris på kun 27 kr. her:https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook🎧 Lyt med – og find ud af, om det er stilheden, bevægelsen, energien eller det hellige, der kalder på dig. Links til afsnittet: Bliv en del af fællesskabet: Skabsspirituel på Facebook ❤️ https://www.facebook.com/groups/506493529851871   Læs mere om Clairmeditation Metoden her: https://www.carinavestergaard.com/meditation-kursus-clairmeditation/   Haps din workbook her til kun 27 kr.https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook   Køb bundle med alle 11 workbooks i denne serie til kun 186 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 Overblik over workbooks til nu: - Den indre samtale (Adskil ego og sjæl)- Din udviklingscirkel (Udvikling udenfor komfortzonen)- Mød din skygge (Arbejd med dine skyggesider)- Mød det der vågner i dig (Spirituel opvågning)- Vær i mørket (The Dark Night of the Soul)- Mød dit karmiske mønster i kroppen (slip uhensigtsmæssige mønstre – også fra tidligere liv)- Træn din kontakt med dine guider (Samarbejd med dine åndelige guider)- Arbejd med krystaller- Find DIN metode til ro (meditation, breathwork, energiarbejde, bøn eller?)- KOMMER SNART – HANDLER OM: Manifestation- KOMMER SNART – HANDLER OM: Det spirituelle ego Læs mere om mig og mit arbejde her: https://www.carinavestergaard.com/

    32 min
  2. 30. Krystaller i hverdagen: Din kontakt, din intuition, din energi

    08/03/2025

    30. Krystaller i hverdagen: Din kontakt, din intuition, din energi

    Krystaller er ikke bare pynt til vindueskarmen – de er energetiske partnere, der kan hjælpe dig med at skabe ro, kontakt og bevidsthed i dit liv.I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan du kan arbejde med krystaller – helt lavpraktisk, intuitivt og ærligt. Du får indsigt i:• hvad krystaller egentlig er, og hvorfor de har energi • hvordan du vælger den rigtige krystal – med kroppen som kompas • konkrete måder at bruge krystaller i hverdagen: fra intentioner til søvn, fra lommer til ritualer • de mest populære og lettilgængelige krystaller – og hvordan du bruger dem Der er ingen faste regler. Kun kontakt, nærvær og det du mærker. 🌀 Vil du have det hele samlet og gå endnu dybere?Så hent workbooken til afsnittet – eller snup hele bundlen med alle 11 workbooks i serien til en særlig pris. 📘 Få workbooken til afsnittet: “Arbejd med krystaller” – kun 27 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235522-Arbejd-med-krystaller-Workbook 📦 Køb hele serien: “Din spirituelle værktøjskasse – 11 workbooks” – kun 186 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 🌿 Vil du være en del af fællesskabet?Kom med i Facebookgruppen Skabsspirituel:https://www.facebook.com/groups/506493529851871 🧭 Læs mere om mig og mit arbejde her:https://www.carinavestergaard.com/ Tryk play på afsnittet, hvis du er klar til at arbejde med energi – i øjenhøjde, med kroppen som medspiller og sjælen som guide.

    30 min

About

Er du skabsspirituel? Sådan lidt interesseret i det spirituelle, men ved alligevel ikke heelt hvad du skal tro og mene? Og er du interesseret i personlig udvikling? Så lyt med lige her