Skabsspirituel

Carina Vestergaard
  • 0.0 (0)
  • SPIRITUALITY
  • UPDATED SEMIWEEKLY

Er du skabsspirituel? Sådan lidt interesseret i det spirituelle, men ved alligevel ikke heelt hvad du skal tro og mene? Og er du interesseret i personlig udvikling? Så lyt med lige her

  1. 34. Hvordan integrerer man spiritualitet i en travl hverdag

    08/31/2025

    34. Hvordan integrerer man spiritualitet i en travl hverdag

    ✨ Hvordan integrerer man spiritualitet i en travl hverdag?Spiritualitet er ikke kun noget, vi finder i stilhed, på retreats eller når alt er perfekt. Det er noget, vi kan leve midt i hverdagen – i køen i Netto, på arbejdet, i samspillet med vores børn og i de øjeblikke, hvor vi egentlig føler os mest pressede. I dette afsnit deler jeg, hvordan spiritualitet kan blive en jordnær praksis, der følger dig i alt det almindelige – uden at kræve ekstra tid eller store ritualer. Det handler om nærvær, små mikromomenter og om at finde tilbage til dig selv igen og igen. 👉 Hvis du vil dykke dybere, kan du udforske de 11 workbooks, jeg har skabt til podcasten – enkeltvis eller samlet som bundle. Link til samlet bundle, til kun 186 kr.: https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 👉 Du kan også arbejde sammen med mig 1:1 i Ejstrupholm eller online på Zoom. 👉 Og i oktober starter Clairmeditation Master – hold 7, som bliver det eneste forløb i det kommende år. https://www.carinavestergaard.com/meditation-kursus-clairmeditation/ Skabsspirituel går nu på pause, men din spirituelle rejse fortsætter. - Bare rolig! Jeg vender helt sikkert tilbage igen! Tak fordi du har lyttet med 🌿

    20 min
  2. 33. Det spirituelle ego - Når vi tror vi er vågne

    08/24/2025

    33. Det spirituelle ego - Når vi tror vi er vågne

    Det spirituelle ego er snedigt. Det kan klæde sig i de smukkeste ord og praksisser – og få os til at tro, at vi er mere “vågne” end andre. Men hvad sker der, når spiritualitet bliver en ny maske for egoet? I dette afsnit taler jeg om, hvordan det spirituelle ego viser sig, hvorfor det ikke er en fejl – og hvordan du kan bruge det som et spejl til at finde ind til det, du i virkeligheden længes efter. Jeg deler også en guidet øvelse, der hjælper digtil at opdage dit ego med mere blidhed og ærlighed. ✨ Workbook til afsnittet – “Det spirituelle ego: Se bag masken”: https://login.starfishacademy.dk/cart/236749-Se-bag-masken-af-dit-spirituelle-ego 🌿 Vær med i Facebook-gruppen Skabsspirituel: https://www.facebook.com/groups/506493529851871 🌐 Læs mere på hjemmesiden: https://www.carinavestergaard.com   Spiritualitet handler ikke om at ”nå i mål” – men om at turde være ægte hele vejen.

    32 min
  3. 32. Manifestation og loven om tiltrækning - Virker det?

    08/17/2025

    32. Manifestation og loven om tiltrækning - Virker det?

    Kan man virkelig tiltrække det liv, man drømmer om – eller erdet bare ønsketænkning med glitter på? I dette afsnit dykker vi ned i, hvad manifestation egentlig er, hvordan loven om tiltrækning spiller ind, og hvorfor det ikke altid virker, som vi håber. Du får:✨ Forskellen på manifestation og loven om tiltrækning✨ De største faldgruber – og hvordan du undgår dem✨ En personlig historie, der viser, hvorfor vi skal være bevidste om, hvordan vi ønsker✨ En guidet øvelse, “Energi-match journal”, der hjælper dig med at leve i energien af din drøm allerede nu Vil du arbejde endnu dybere med øvelsen?📒 Køb workbooken “Energi-match journal” som supplementtil afsnittet – eller hele samlingen med alle 11 workbooks til serien for kun186 kr. 🔗 Link til workbook: https://login.starfishacademy.dk/cart/236331-Energi-match-journal-Workbook   🔗 Link til samlet bundle: https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 🔗 Facebook-gruppen Skabsspirituel: https://www.facebook.com/groups/506493529851871 🔗 Læs mere på: https://www.carinavestergaard.com

    43 min
  4. 31. Meditation, breathwork og energetiske metoder – hvilken passer til dig?

    08/10/2025

    31. Meditation, breathwork og energetiske metoder – hvilken passer til dig?

    Du har måske prøvet at meditere og givet op. Eller du har set nogen græde under breathwork og tænkt: "det der er vist ikke for mig". Måske længes du efter noget mere spirituelt – men aner ikke, hvor du skal starte. I det her afsnit af Skabsspirituel tager jeg dig med på en blid og ærlig udforskning af fire metoder, der alle kan føre dig tættere på dig selv:🌀 Meditation💨 Breathwork✨ Energiarbejde🙏 Bøn Du får ikke en opskrift. Du får et rum til at mærke, hvad der virker for dig. Afsnittet indeholder også en guidet øvelse (ca. 23:15), hvor du gennem en visualisering får hjælp til at finde netop din vej.Øvelsen findes også som workbook, som du kan hapse til en symbolsk pris på kun 27 kr. her:https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook🎧 Lyt med – og find ud af, om det er stilheden, bevægelsen, energien eller det hellige, der kalder på dig. Links til afsnittet: Bliv en del af fællesskabet: Skabsspirituel på Facebook ❤️ https://www.facebook.com/groups/506493529851871   Læs mere om Clairmeditation Metoden her: https://www.carinavestergaard.com/meditation-kursus-clairmeditation/   Haps din workbook her til kun 27 kr.https://carinavestergaard.simplero.com/cart/235628-Find-din-metode-til-ro-Workbook   Køb bundle med alle 11 workbooks i denne serie til kun 186 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 Overblik over workbooks til nu: - Den indre samtale (Adskil ego og sjæl)- Din udviklingscirkel (Udvikling udenfor komfortzonen)- Mød din skygge (Arbejd med dine skyggesider)- Mød det der vågner i dig (Spirituel opvågning)- Vær i mørket (The Dark Night of the Soul)- Mød dit karmiske mønster i kroppen (slip uhensigtsmæssige mønstre – også fra tidligere liv)- Træn din kontakt med dine guider (Samarbejd med dine åndelige guider)- Arbejd med krystaller- Find DIN metode til ro (meditation, breathwork, energiarbejde, bøn eller?)- KOMMER SNART – HANDLER OM: Manifestation- KOMMER SNART – HANDLER OM: Det spirituelle ego Læs mere om mig og mit arbejde her: https://www.carinavestergaard.com/

    32 min
  5. 30. Krystaller i hverdagen: Din kontakt, din intuition, din energi

    08/03/2025

    30. Krystaller i hverdagen: Din kontakt, din intuition, din energi

    Krystaller er ikke bare pynt til vindueskarmen – de er energetiske partnere, der kan hjælpe dig med at skabe ro, kontakt og bevidsthed i dit liv.I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan du kan arbejde med krystaller – helt lavpraktisk, intuitivt og ærligt. Du får indsigt i:• hvad krystaller egentlig er, og hvorfor de har energi • hvordan du vælger den rigtige krystal – med kroppen som kompas • konkrete måder at bruge krystaller i hverdagen: fra intentioner til søvn, fra lommer til ritualer • de mest populære og lettilgængelige krystaller – og hvordan du bruger dem Der er ingen faste regler. Kun kontakt, nærvær og det du mærker. 🌀 Vil du have det hele samlet og gå endnu dybere?Så hent workbooken til afsnittet – eller snup hele bundlen med alle 11 workbooks i serien til en særlig pris. 📘 Få workbooken til afsnittet: “Arbejd med krystaller” – kun 27 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235522-Arbejd-med-krystaller-Workbook 📦 Køb hele serien: “Din spirituelle værktøjskasse – 11 workbooks” – kun 186 kr.https://login.starfishacademy.dk/cart/235524-Din-spirituelle-vaerktoejskasse-11 🌿 Vil du være en del af fællesskabet?Kom med i Facebookgruppen Skabsspirituel:https://www.facebook.com/groups/506493529851871 🧭 Læs mere om mig og mit arbejde her:https://www.carinavestergaard.com/ Tryk play på afsnittet, hvis du er klar til at arbejde med energi – i øjenhøjde, med kroppen som medspiller og sjælen som guide.

    30 min
  6. #2 - Sommerpause

    07/27/2025 · BONUS

    #2 - Sommerpause

    I denne uges sommerferie-afsnit får du en stille invitation:💭 Hvordan vil du egentlig gerne have, at din sommer føles?- - en kort guidet mini-meditation, der kan give dig et pusterum – lige nu og her. Det er et blidt afsnit. Et lille frikvarter. Og en påmindelse om, at du også må stoppe op – bare lidt. ☀️ Trænger du til mere ro og forankring?👉 Find mine meditationer her: Kontakt dine åndelige vejledere: ⁠https://login.starfishacademy.dk/cart/234254-Kontakt-dine-aandelige-vejledere-Guidet⁠ Mød din skytsengel: ⁠https://login.starfishacademy.dk/cart/234268-Moed-din-skytsengel-Kaerlig-guidet⁠ 👥 Kom med i Facebook-fællesskabet Skabsspirituel:⁠ https://www.facebook.com/groups/506493529851871⁠ 🌍 Læs mere og find ressourcer på ⁠www.carinavestergaard.com

    6 min
  7. #1 - Sommerpause

    07/20/2025 · BONUS

    #1 - Sommerpause

    Sommerferien er i gang – og i denne korte sommerhilsen deler jeg tre ting, jeg virkelig elsker ved lige præcis denne tid:💛 Friheden til at gøre hvad vi vil💛 Muligheden for en ny start💛 Og den legende energi, der kan få lov at fylde Det her er ikke et klassisk afsnit – men en kærlig lille pause til dig, midt i det hele.Tak fordi du lytter med, også når jeg holder ferie. 🌿 Har du brug for nærvær i sommeren? Find mine guidede meditationer her: Kontakt dine åndelige vejledere: https://login.starfishacademy.dk/cart/234254-Kontakt-dine-aandelige-vejledere-Guidet Mød din skytsengel: https://login.starfishacademy.dk/cart/234268-Moed-din-skytsengel-Kaerlig-guidet 👥 Kom med i Facebook-fællesskabet Skabsspirituel:https://www.facebook.com/groups/506493529851871🌍 Læs mere og find ressourcer på www.carinavestergaard.com

    7 min
  8. 29. Spirituelle guides og højere væsener – hvordan du mærker dem i dit liv

    07/13/2025

    29. Spirituelle guides og højere væsener – hvordan du mærker dem i dit liv

    Er det bare ønsketænkning – eller er der virkelig noget (eller nogen), der støtter dig, selv når du føler dig alene? I dette afsnit åbner vi døren til den usynlige verden: dine spirituelle guides, engle og de højere væsener, som – måske uden du har opdaget det – har fulgt dig hele livet. Du får:– Indblik i, hvad spirituelle guides egentlig er– Historier og sanselige beskrivelser af, hvordan kontakten kan føles– Eksempler fra mit eget liv – inkl. engletal og beskeder fra universet– En guidet øvelse, der hjælper dig med at skabe kontakt og fordybe din intuition– Og vigtigst: En påmindelse om, at du aldrig er alene – heller ikke når det føles sådan 🎧 Tryk play, hvis du længes efter at forstå dine egne oplevelser, få sprog for det du mærker – og opdage, at den guidning, du har sukket efter, måske allerede er her. ✨ Workbook med øvelsen til afsnittet:Køb din workbook for kun 27 kr. lige her 👥 Kom med i Facebook-fællesskabet Skabsspirituel:https://www.facebook.com/groups/506493529851871🌍 Læs mere og find ressourcer på www.carinavestergaard.com

    32 min
See All (36)

About

Er du skabsspirituel? Sådan lidt interesseret i det spirituelle, men ved alligevel ikke heelt hvad du skal tro og mene? Og er du interesseret i personlig udvikling? Så lyt med lige her

Information

  • Creator
    Carina Vestergaard
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    36
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Carina Vestergaard
  • Show Website
    Skabsspirituel