心象-Slow M.

缓慢的麦克斯
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

经历问题，成为完整而真实的自己。 无意识内在生命的呈现，即心象，如梦，问题常常同构，在文本上象心，预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 问题的内在工作，将协助我们，经历问题，成为完整而真实的自己。 播客如今更名为“心象－Slow M.”，依旧关注日常生活里的平常问题，和其中的TA－我－你。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！

  1. 6d ago

    【衍声物】交朋友时的怯懦：内心禁止性言语从哪来？

    本集【衍声物】精选自 心象-Slow M. 播客：“阻碍-交朋友”的“自己的怯懦”，或仍来自“心里面”说着禁止性“言语”的“他人”我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #社交 #恐惧 #禁止）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    9 min
  2. 关于“现实”与“梦”，关于“另一种真实” 试播3上

    Jul 2

    关于“现实”与“梦”，关于“另一种真实” 试播3上

    本期讨论所基于的问题文本，来自“简单心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 我们对原文进行了必要的细节模糊处理，大部分情况下不再念出问题原文。 为演示之便，这次会有视频， https://mp.weixin.qq.com/s/yLXiBBNR-oSUlihUMq4EBg 播客只放图片。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播，与“问题的内在工作”方法演示。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论，请联系xinxiangwenhua2025@163.com，我们将立即撤下相关内容。 以下是AI从讨论中提取的内容： 梦太真实，分不清现实还是梦境？情绪崩了，恐惧从何而来？别急着划清界限，也许真正要做的，是听懂梦想告诉你的事。 02:49 追寻内在世界的真实面貌：从负一到零的探索之旅 05:00 梦境中的内在世界：无意识的表达与情绪的崩坏 07:19 梦境与现实：探索内在世界的无意识现象 10:00 梦境与现实的界限：真实到分不清的梦境带来的情绪崩溃与恐惧 13:18 探寻梦境的真实与虚假：梦境中的现实与虚假的交织 16:35 梦境的真实与虚假：探索梦幻世界中的分不清现实还是梦的情况 19:53 梦境中的真实与虚假：探索梦境中的真相与表象 23:16 梦境中的真实与虚假：解读显梦背后的意义 26:34 梦境中的真实与虚假：解梦之旅的意义与价值 29:56 梦境中的真实体验：透视现实与自我认知的桥梁 33:18 梦境中的真实与困惑：追寻深层信息的意义与理解 36:34 梦境中的启示：解读潜意识中的真实信息 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思……），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考。” ——AI自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

    40 min
  3. 关于了解与心灵的诞生 试播3下

    Jul 2

    关于了解与心灵的诞生 试播3下

    无意识内在生命的呈现，即心象，如梦； 问题常常同构，在文本上象心， 预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 播客如今更名为“心象－Slow M.©”，依旧关注日常生活里的平常问题， 和其中的TA－我－你（们）。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！ 声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要（如存在明显症状与痛苦），请向附近具备专业资质的机构和执业者寻求帮助。 心智工具与心理咨询的区别与联系 https://mp.weixin.qq.com/s/0BcLjR_NdBlp83n_MawnMw 声明中两者不同的所以然 https://mp.weixin.qq.com/s/xPU_PlxUPBPr1-0kWeVxkg https://mp.weixin.qq.com/s/ifJ80_OmqCLigzgSvoAlmA 以下是AI从讨论中提取的内容： 不急着判断，先承认存在的价值？标准从哪来？了解，才可能留存。 02:50 判断的依据：从哪里来？——心灵的诞生与留存下来的机会 05:18 探寻内心的力量：自我成长的启示与引导 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思……），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考。” ——AI自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

    7 min

  4. Jun 27

    【衍声物】“重新活过来”后，以“一口气”开始的“自我意识”觉醒之路

    工具 | 全国分地域危机干预热线 快速跳转黄页 https://mp.weixin.qq.com/s/Gb8n-DGu8eFEil_wuZ21dQ 感谢“Later Life 自伤干预”的整理和转载授权。以上信息仅作分享，"心象-Slow M."不对干预工作负法律责任。 了解“抑郁（症）”： 《女性抑郁：五件你需要知晓的事情》（美国）国家心理健康研究所 （译自“Depression in Women”, NIMH） https://mp.weixin.qq.com/s/Y6E8un4cL7NtzuygwOXtew 《男性与抑郁》（美国）国家心理健康研究所 （译自“Men and Depression”, NIMH） https://mp.weixin.qq.com/s/efcPWUMKdAa70P7j1AM-ug 本集【衍声物】精选自 心象-Slow M. 播客：“重新活过来”，或是“自我意识”的觉醒我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #抑郁 #存在 #关系存有 #自我意识）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    14 min

  5. Jun 20

    【衍声物】争执中总忍不住解释？你可能陷入了自证陷阱

    本集【衍声物】精选自 心象-Slow M. 播客：“一直解释”，或闪避了“误解”，亦使之成真-“自证的陷阱”：诱捕了“理解和认可”我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #误解 #自证陷阱 #认可）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    11 min
  6. 关于重新体会那些让人在意的经历 - 试播2下

    Jun 18

    关于重新体会那些让人在意的经历 - 试播2下

    无意识内在生命的呈现，即心象，如梦； 问题常常同构，在文本上象心， 预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 播客如今更名为“心象－Slow M.©”，依旧关注日常生活里的平常问题， 和其中的TA－我－你（们）。 这次表面看来只有我（白龙天皓）。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！ 声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要（如存在明显症状与痛苦），请向附近具备专业资质的机构和执业者寻求帮助。 心智工具与心理咨询的区别与联系 https://mp.weixin.qq.com/s/0BcLjR_NdBlp83n_MawnMw 声明中两者不同的所以然 https://mp.weixin.qq.com/s/xPU_PlxUPBPr1-0kWeVxkg

    22 min
  7. 关于“职场内耗”，关于“主动表达想法” - 试播2上

    Jun 18

    关于“职场内耗”，关于“主动表达想法” - 试播2上

    本期讨论所基于的问题文本，来自“简单心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 我们对原文进行了必要的细节模糊处理，大部分情况下不再念出问题原文。为演示之便，这次会有视频，播客只放图片。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播，与“问题的内在工作”方法演示。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论，请联系xinxiangwenhua2025@163.com，我们将立即撤下相关内容。 AI生成摘要提示失败，就不强求了……

    39 min

  8. Jun 13

    【衍声物】完美与自弃：打破自我苛责死循环

    本集【衍声物】精选自 心象-Slow M. 播客：“苛求”-“做到完美”∞“苛待”-“自暴自弃”：将或可终止“废”除自我价值的“任何人”/关系拒之“死循环”外我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #完美 #自暴自弃 #自我价值）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    12 min
See All (297)

About

经历问题，成为完整而真实的自己。 无意识内在生命的呈现，即心象，如梦，问题常常同构，在文本上象心，预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 问题的内在工作，将协助我们，经历问题，成为完整而真实的自己。 播客如今更名为“心象－Slow M.”，依旧关注日常生活里的平常问题，和其中的TA－我－你。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！

Information

  • Creator
    缓慢的麦克斯
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    297
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 心象-Slow M.@喜马拉雅FM
  • Show Website
    心象-Slow M.