Slow:time

diana.livingslow

O Slow:time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas ligadas ao movimento Slow Movement em Portugal.

Episodes

  1. 04/14/2021

    Slow: time – Slow Food, Aumento de Consciência na alimentação, o método Nutriquântica e os benefícios ♡

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement.   A Camila Cardoso sempre foi apaixonada pela saúde e performance humana, é nutricionista e terapeuta holística e criadora do método @nutriquantica, e é a convidada deste Slow: time.    Nesta partilha a Camila fala-nos do movimento de aumento de consciência na alimentação e como este se enquadra no conceito da Slow Food, com dicas e reflexões, dá-nos também a conhecer o seu percurso até ao desenvolvimento do método nutriquântica e todos os benefícios associados e ainda partilha a sua nova parceria com a @merceariahonesta, um conceito que vai de encontro com a slow food, onde se respeita todo o processo do alimento, o meio ambiente e a forma como nos nutrimos, aqui com os workshops e consultas da Camila.     Muito Grata Camila por esta importante e inspiradora Partilha para um aumento de consciência na alimentação ♡ Convidada:  | Site: http://nutriquanticanovaera.blogspot.com/ | Instagram: @nutriquantica   Podem-me encontrar nos seguintes canais:   | Youtube: Diana living slow  | Instagram: http://www.instagram.com/diana.livingslow | Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow | Pinterest: https://www.pinterest.com/diana.livingslow | contato: diana.livingslow@gmail.com

    53 min

  2. 02/13/2021

    Slow: time#5 com Laís Costa-Cuidados naturais no Design, Negócio sustentável, Filosofia Slow na vida

    Slow: time - Slow Design: Design que incentiva os cuidados naturais, diferenças entre negócios sustentáveis e a filosofia Slow na sua vida ♡   Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas que procuram na filosofia Slow uma forma de viver uma vida mais simples, consciente, com tempo e significado.   A Laís Costa é a cara por detrás do projeto Slow Care, um projeto com base no movimento Slow, que tem como missão incentivar os cuidados naturais através do design sustentável e do resgate de técnicas artesanais ancestrais, tendo essa atenção com todos os envolvidos na cadeia de produção.     Nesta partilha ficámos a conhecer a Laís e o seu projeto Slow Care, como surgiu a sua paixão pela moda e design sustentáveis, o seu percurso e a construção do projeto Slow Care, as diferenças entre as marcas sustentáveis, as mensagens importantes do seu trabalho. Também como o estilo Slow está presente nas outras áreas da sua vida, onde nos falou da construção do enxoval Slow para o bebé e da maternidade consciente e ainda o que passou a valorizar ao adotar este estilo de vida com tempo que te respeita, atenção e consciente.    Muito Grata Laís pela tua partilha tão bonita e inspiradora, sobre o teu percurso e projeto que transmite tempo, cuidado, amor, atenção, mensagens muito importantes, que no fundo são os teus próprios valores ♡  __________________________________________________________________________   Convidada:  | Site: https://contactslowcare.wixsite.com/slowcare | Instagram: @slowcare.pt   Podem-me encontrar nos seguintes canais:     | Instagram: http://www.instagram.com/diana.livingslow  | Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow | Pinterest: https://www.pinterest.com/diana.livingslow  | contato: diana.livingslow@gmail.com

    1h 7m

  3. 11/06/2020

    Slow: time - Slow Fashion: Fashion Revolution, Lady in Green, Dicas para Quem quer começar a Consumir de forma Sustentável e uma Mensagem da Cátia ♡

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   A Cátia Santos é a cara por detrás do blogue Lady in Green, onde fala sobre Moda Sustentável e Consumo Consciente e partilha na sua página de Instagram @lady_in_green_by_catia a sua jornada para ser uma consumidora mais consciente, e é a convidada do Slow: time.  Na 2ª parte da partilha falou-nos do movimento Fashion Revolution- Quem fez as minhas Roupas, do seu desafio Haulternative e dos novos projetos associados ao Lady in Green. Partilhou também dicas para quem quer começar a consumir de forma sustentável mas não sabe por onde começar e deixou uma mensagem pessoal sobre a importância do consumo de moda mais consciente.     Já tinham refletido sobre “Quem Fez as Minhas Roupas?” Consomem ou gostariam de começar a consumir de forma mais consciente?  Assistam a esta partilha, onde a Cátia deixa mensagens importantes sobre o tema e dá dicas para um consumo mais consciente.  Muito Grata Cátia uma vez mais Cátia ♡  _____________________________________________________________________________________________ Convidada:  | Site: http://ladyingreen.pt/ | Instagram: @lady_in_green_by_catia   | Facebook: https://www.facebook.com/ladyingreenbycatia  Podem-me encontrar nos seguintes canais:   | PODCAST Slow: time também disponível no Spotify   | Instagram: http://www.instagram.com/diana.livingslow | Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow | Pinterest: https://www.pinterest.com/diana.livingslow|| contato: diana.livingslow@gmail.com

    23 min

  4. 10/13/2020

    Slow: time #4 com Cátia Santos - Slow Fashion: Despertar de Consciência, 1ºs Passos e as Alternativas para um Consumo Consciente (1-2)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal. A Cátia Santos é a cara por detrás do blogue Lady in Green, onde fala sobre Moda Sustentável e Consumo Consciente e partilha na sua página de Instagram @lady_in_green_by_catia a sua jornada a uma consumidora mais consciente, e é a convidada do Slow: time. Na 1ª parte da partilha ficámos a conhecer mais sobre a Cátia e o seu projeto Lady in Green, como começou a sua jornada por um consumo de moda mais sustentável e consciente: o Despertar de Consciência, os primeiros passos, desafios e do seu projeto. Falou-nos ainda da diferença entre o Fast e o Slow Fashion e dos 7 R’s que lhe estão associados. Muito Grata Cátia por esta importante e inspiradora Partilha para um consumo de moda mais consciente e sustentável ♡

    31 min

  5. 08/22/2020

    Slow: time- Reflexão sobre o Ritmo de Vida, Uso do Tempo e Viver no Presente com Raquel Tavares(2-2)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.     A Raquel Tavares, fundadora e presidente da Associação Slow Movement Portugal, é a convidada do Slow: time!  Com alguns meses de atraso aqui está a 2ª parte da partilha da Raquel Tavares sobre o Ritmo de Vida ao contrastar com o abrandamento da quarentena e da fase que ainda vivemos onde poderá haver mais reflexão sobre o uso do tempo, os impactos positivos para o meio ambiente, a valorização do teletrabalho  e o desafio de viver mais no presente.   Deixem a vossa opinião sobre esta reflexão nos comentários e partilhem com quem possa interessar.    Muito grata Raquel pela tua partilha ♡

    16 min

  6. 07/27/2020

    Slow:time - Reflexão sobre a Quarentena e os diferentes Desafios por Raquel Tavares (1-2)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.    A Raquel Tavares, diretora da Associação Slow Movement Portugal, é a convidada do Slow: time!   Com alguns meses de atraso aqui está a partilha da Raquel Tavares sobre a fase da Quarentena, mas ainda atual para a fase que estamos a viver: como viveu esta fase, o que aproveitou para fazer e uma reflexão sobre diferentes situações, desafios e confrontos que podemos vivenciar durante esta fase tendo por base uma filosofia Slow.   Muito grata Raquel pela tua partilha!

    15 min

  7. 05/26/2020

    Slow: time- O Desafio para uma Vida com Mais Equilíbrio por Sofia Pereira| (4-4)

    #slowliving #slowmovement #slowwork #teletrabalho   Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!  Durante a 4ª parte da partilha falou sobre o desafio para uma vida mais equilibrada, durante esta fase e para a vida em geral.

    6 min

  8. 05/13/2020

    Slow: time - Os Desafios do Teletrabalho e Sugestões Slow Work por Sofia Pereira | (3-4)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.    A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!   Durante a 3ª parte da partilha falou sobre os desafios do teletrabalho,  conjuga-lo com as tarefas familiares e sugestões de slow work que podem ajudar a uma melhor adaptação a esta nova realidade.    “E a vida acelerada deixa de ser lá fora para ser a vida acelerada dentro de casa.”  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  Podem-me encontrar nos seguintes canais:   Instagram: https://www.instagram.com/diana.livingslow/ Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow Pinterest: https://www.pinterest.pt/dilivingslow/ Contato: diana.livingslow@gmail.com

    16 min

  9. 05/13/2020

    Slow: time - Pais e filhos em Casa: Construir uma Nova Rotina por Sofia Pereira | (2-4)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!   Durante a 2ª parte da partilha falou como está a ser a sua experiência ao nível das adaptações, desafios e qualidade de tempo em família dando importantes dicas de forma  a que todos contribuam para as novas rotinas, tendo em conta as novas necessidades, encontrando assim o equilíbrio em família tão necessário nesta fase de quarentena e na vida em geral. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Podem-me encontrar nos seguintes canais: Instagram: https://www.instagram.com/diana.livingslow/ Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow Pinterest: https://www.pinterest.pt/dilivingslow/ Contato: diana.livingslow@gmail.com

    14 min

  10. 04/15/2020

    Slow: time - A Rotina Mudou: Encontrar Equilíbrio durante a Quarentena por Sofia Pereira| (1-4)

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   A Sofia Pereira, fundadora da Academy4you- Academia Pais sem Pressa da Associação, é a segunda convidada do Slow: time!  Durante a 1ª parte da partilha ficamos a conhecer mais sobre a Sofia, como o movimento slow apareceu na sua vida e como está presente e como a filosofia slow pode ser uma excelente ferramenta para encontrar o equilíbrio e harmonia tão necessária nesta fase de quarentena.   ♡ Muito Grata Sofia por esta bonita Partilha ♡ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Podem-me encontrar nos seguintes canais: Instagram: https://www.instagram.com/diana.livingslow/ Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow Pinterest: https://www.pinterest.pt/dilivingslow/ Contato: diana.livingslow@gmail.com

    24 min

  11. 04/15/2020

    Slow: time- Raquel Tavares, fundadora do Slow Movement Portugal

    Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.  A Raquel Tavares, diretora da Associação Slow Movement Portugal, é a primeira convidada do Slow: time!   Durante esta partilha ficamos a conhecer mais sobre a Raquel, como o movimento slow apareceu na sua vida e como está presente, o que é o Slow Movement, como surgiu a Associação Slow Movement Portugal, quais os projetos da Associação e o tipo de impacto que a partilha deste movimente tem tido na vida das pessoas e muito mais.  ♡  Muito Grata Raquel por esta bonita Partilha ♡ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Podem-me encontrar nos seguintes canais: Instagram: https://www.instagram.com/diana.livingslow/ Facebook: https://www.facebook.com/dianalivingslow Pinterest: https://www.pinterest.pt/dilivingslow/ Contato: diana.livingslow@gmail.com

    48 min
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