21 episodes

Känner du dig ensam ibland? Du är inte solo. Solopodden är en podd som tar upp obekväma ämnen som psykisk ohälsa, ensamhet och utanförskap i olika former. I podden får du höra okända till kända människors livsresor och hur de tacklade och löste sina problem. 

Solopodden July Auguststierna

    • Health & Fitness

Känner du dig ensam ibland? Du är inte solo. Solopodden är en podd som tar upp obekväma ämnen som psykisk ohälsa, ensamhet och utanförskap i olika former. I podden får du höra okända till kända människors livsresor och hur de tacklade och löste sina problem. 

    SÄSONGSAVSLUTNING Solopodden - Hundratusentals svenssons saknar en vän i nöd

    SÄSONGSAVSLUTNING Solopodden - Hundratusentals svenssons saknar en vän i nöd

    SÄSONGSAVSLUTNING.


    I veckans avsnitt av Solopodden.


     Det är runt 8 procent av befolkningen i Sverige som saknar en vän i nöd, nästan 1 miljon svenskar. Och det här med att säga att man inte har några vänner eller ens en enda vän att prata med när hjärtat gör ont, det är för skämmigt att säga högt, och Kalle, Anna, Olle - helt vanliga svenssons berättar om hur vardagen ser ut utan några vänner.


    Solopodden är tillbaka den 8 augusti. Glad sommar och lyssna gärna på de tidigare avsnitten. Vi finns på Facebook, Instagram, TikTok och YouTube, och där poddar finns.


    Känner Du dig ensam ibland. Du är inte solo. Här finns Solopodden i dina öron.

    • 38 min
    Solopodden - "Jag bryr mig inte om vad folk tycker om mig"

    Solopodden - "Jag bryr mig inte om vad folk tycker om mig"

    I veckans avsnitt ska vi ringa upp kriminalvårdaren Malin Ottenholm från Stockholm som är mitt i livet, som har vardagspusslet med barn och äktenskap bakom sig, och hon säger att det bara blir bättre ju äldre man blir. Men livet har inte alltid varit en dans på rosor. Vi ringer upp Malin så får hon berätta mer.


    Känner Du dig ensam ibland? Du är inte solo. 
    Här finns Solopodden i dina öron. 

    • 1 hr 4 min
    Solopodden - "Min adoptivmamma ångrade sig och försökte stoppa adoptionen"

    Solopodden - "Min adoptivmamma ångrade sig och försökte stoppa adoptionen"

    I veckans avsnitt berättar jag July lite av min historia, för de som inte har hört den. Det är så viktigt att dela med sig av det som gör ont, och jag är inte så jättebra på det. Men vi tror oftast att vi är ensamma om det vi varit med om. Det stämmer inte utan vi har kanske bara varit med om ensamhet och utanförskap på lite olika sätt - därför önskar jag att flera vill dela med sig av sin historia och sina erfarenheter. Det är bara att höra av sig. Du kan höra av dig här eller på Instagram, TikTok, Facebook eller YouTube.


    Känner Du dig ensam ibland? Du är inte ensam. Här finns Solopodden i dina öron.

    • 36 min
    Solopodden - "Patienten har gul galla!"

    Solopodden - "Patienten har gul galla!"

    I veckans avsnitt blir det ett historieporträtt av historiens första psykologer. 


    Visste du att patienterna fick samma råd på 400-talet f.Kr som idag 2024? Läkekonstens fader, Hippokrates från antika Grekland sa till sina patienter som var deppiga att äta hälsosamt, gå raska promenader i friska luften och sova ordentligt för att bli kvitt ångest och nedstämdhet. Sedan fortsatte filosofen Aristoteles på samma bana och sa att knopp, kropp och själ hänger ihop. Det höll vår tids, psykologens fader som Wilhelm Wundt kallas för med om. Men Hippokrates hade lite underliga metoder för att ta reda på om patienten led av depression eller inte..."Patienten har gul galla!"


    Känner Du dig ensam ibland? Du är inte solo. Här finns Solopodden i dina öron.

    • 38 min
    SOLOPODDEN SPECIAL - "Den svenska ensamheten är en myt"

    SOLOPODDEN SPECIAL - "Den svenska ensamheten är en myt"

    I veckans avsnitt av Solopodden ska vi prata om varför mår vi så dåligt när de flesta har det så bra med psykiater, Christian Rück, som skrivit en bok i ämnet. Och det här med att må psykiskt dåligt, är det något vi alltid gjort eller? Var folk deprimerade för 100 år sedan? Sedan sägs det att svenskarna är bland världens ensammaste folk. "Den svenska ensamheten är en myt", säger Christian Rück, psykiater.
    Känner Du dig ensam ibland? Du är inte solo. Här finns Solopodden i dina öron.

    • 58 min
    Solopodden - “De läskigaste monstren är de som lurar i våra själar.”

    Solopodden - “De läskigaste monstren är de som lurar i våra själar.”

    I veckans avsnitt av Solopodden blir det ett historieporträtt av skräckboks författaren Edgar Allan Poe. 


    Han blev blev berömd för sina skräck- och detektivhistorier och ökänd för sin alkoholkonsumtion och kvinnoaffärer. Men den kvinna eller flicka som vann författarens hjärta var hans kusin Virgina Clemm, Tyvärr så blev han änkling, då hans unga hustru dog i tuberkulos nio år senare. Men större delen av livet så led Edgar Allan Poe av ångest och depression, hör hans lisvberättelse. 


    Känner Du dig ensam ibland? Du är inte solo. Här finns Solopodden i dina öron.

    • 25 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Hysterical
Hysterical
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts