SONS online

SONS - Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých
SONS online

Záznamy online besed a rozhovorů o zrakově postižených a se zrakově postiženými, které se věnují nejrůznějším aspektům života se zrakovým postižením.

  1. ١٨ جمادى الآخرة

    Jak rozvíjet své fyzické a duševní schopnosti pomocí vědomých změn v životním stylu

    srdečně vás zveme k poslechu záznamu poslední online besedy letošního roku. Tentokrát s nevidomým Robertem Kostkou Jak rozvíjet své fyzické a duševní schopnosti pomocí vědomých změn v životním stylu Probereme Robertovy bohaté zkušenosti v oblasti osobního rozvoje, životního stylu, biohackingu, antifragility. Pokud vás zajímá, jak se můžeme v životě cítit fyzicky i psychicky lépe, pusťte si tento záznam, určitě to bude stát za to Pro zájemce o bližší informace přikládáme pár tipů na knihy, web o bylinkách a aerobní cvičení pro nevidomé. Knihy, které naleznete v KDD: Cirkadiánní kód - Panda Satchin Zánět, skrytý zabiják – MUDr David Frej Dech - Nestor James Bylinková škola - Henzelyová Iveta Kniha o adaptogenech, kterou si můžete zakoupit v digitálním formátu https://www.databazeknih.cz/knihy/adaptogeny-103861 Zajímavý web o bylinkách, kde naleznete také poradnu https://www.bylinkyprovsechny.cz Aerobní cvičení pro nevidomé, které spolu s kolegy připravila Pavla Kovaříková a je zdarma k dispozici na stránkách Rozhledny. https://www.rozhledna.info/aerobik/ Rádi bychom vám připravili další besedu na konkrétní téma. Pokud máte zájem, pište do komentářů a vybírejte z těchto témat: Bylinky a adaptogeny pro lepší zdraví Proč a jak se dobře vyspat Zdravý pohyb pro nevidomé Jak upravit stravu pro lepší zdraví Proč a jak odbourávat stres Jak pracovat s dechem pro lepší zdraví Děkujeme a těšíme se na další setkávání ať už naživo nebo ze záznamu Za Tým SONS Online Hanka Petrová

    ١ س ٥٥ د

حول

Záznamy online besed a rozhovorů o zrakově postižených a se zrakově postiženými, které se věnují nejrůznějším aspektům života se zrakovým postižením.

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا