Sor James - its a Choice

Sör James Danielle

En podd med tankar + ideer både personliga samt andras.En podd för inspirera till göra aktiva val idag för att undvika reagera på resultat pga av dåliga eller oplanerade val imorgon eller framtiden. Alltid använde din egna energi med #berhaps. det kan vara positivt med att något ”dåligt” händer,men med mindset ”its a Choice”som handlar om,hur man kan agera #mindset ! Att utföra konsekvent detta även om det är jobbigt eller svårt .#bonzaitraining en livstil för bla skapa rutiner för aktivt vara aktiv.Konsekvent kämpa mot Prokastinering.Målet ha en positiv energi och balans .Glad i balans .

Episodes

  1. 03/31/2024

    Ep 3 Humör/Arg & impulser

    Fortsätter Tala om mindset och hur impulser påverkar hur vi mår och hur man borde satsat mer ,på vara glad .vikten av ”Peppa” sig själv varje dag och hur man reagerar på saker.Hur viktigt det är veta att du kan ändra hur du tänker om du vill.Det går få hjärnan att fungera annorlunda mot hur den den gör idag .Träna hjärnan ,men även ditt humör .its a-Choice

  2. 03/20/2024

    Ep 2 Mindset,ditt ”varför” & tankar

    I ep 2 talar jag bla om mina tankar om mindset och hur bonzaitraining tänket är .Men även hur fysisk aktivitet gjorde att det blev mer än bara träna .

  3. 03/14/2024

    prokastinering,energi & mindset

    its a choice - en podd om val och mina egna tankar om träning & livet, varför gör vi detta och vad kan man göra för minimera detta ? bryta vanor och inte låta oro bestämma .Mindset dagliga saker kan påverka så mycket .Positiv energi hur viktigt kan det vara ?

  • 3 Episodes

About

En podd med tankar + ideer både personliga samt andras.En podd för inspirera till göra aktiva val idag för att undvika reagera på resultat pga av dåliga eller oplanerade val imorgon eller framtiden. Alltid använde din egna energi med #berhaps. det kan vara positivt med att något ”dåligt” händer,men med mindset ”its a Choice”som handlar om,hur man kan agera #mindset ! Att utföra konsekvent detta även om det är jobbigt eller svårt .#bonzaitraining en livstil för bla skapa rutiner för aktivt vara aktiv.Konsekvent kämpa mot Prokastinering.Målet ha en positiv energi och balans .Glad i balans .

Information

  • Creator
    Sör James Danielle
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sör James Danielle
  • Show Website
    Sor James - its a Choice