Soy Corredora

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El podcast de Soy Corredora donde encontrarás los audios que te motivarán a entrenar no solo el cuerpo sinl también la mente para lograr tus metas a través del deporte. Presentado por Sonia Chávez, fundadora de la plataforma más grande de mujeres corredoras de habla hispana, nos invita tres veces a la semana a hacer un viaje a nuestro interior para reflexionar y empoderarnos con lo que más amamos: correr.

  1. JAN 28

    El negocio de las carreras en México

    Frank Estrada, director de Fhinix Sports, nos cuenta cómo es organizar una carrera en México, los desafìos, el crecimiento de carreras y el futuro del running.

    1h 16m

  2. JAN 5

    Citlalli Ramírez corre maratones con su traje de bombera

    Maratonista, montañista, campeona de Tower Running y mamá, su historia inspira a la disciplina y lograr metas

    1 min

  3. 05/30/2025

    Eres corredora porque corres, sin importar la distancia

    No importa la distancia que corras, eres corredora porque corres. Lo importante es que lo sigues intentando aunque a veces no estés motivada y sientas que nos debas una explicación en redes sociales por tu rendimiento.

    11 min

  4. 04/11/2025

    ¿Para qué corremos?

    ¿Para qué corremos? Nuestro cuerpo es perfecto para correr.

    10 min

  5. 03/26/2025

    ¿Por qué nos gustan las largas distancias?

    ¡Vuelve el podcast! Hablamos de por qué nos gustan tanto las largas distancias y cómo nos dan aprendizajes para la vida.

    14 min

  6. 12/30/2023

    Gracias por un 2023 tan hermoso con Soy Corredora

    En este episodio el equipo de Soy Corredora te agradecemos el formar parte de esta comunidad

    34 min

  7. 11/14/2023

    De correr en el campo cuando era niña a ultramaratonista de adulta: Sofia Berwig

    Sofía, embajadora de New Balance, es una ultramaratonista con una fuerza mental que también ha forjado en su trabajo como modelo.

    51 min

  8. 11/05/2023

    Un estudio epigenético puede cambiar tu vida y tu rendimiento

    Erik Alvarez y Daniela Cerón, especialistas en Genetic Wellness nos explican sobre este estudio que está cambiando la forma de comer basada en ciencia y de forma personalizada, para correr mejor

    51 min
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El podcast de Soy Corredora donde encontrarás los audios que te motivarán a entrenar no solo el cuerpo sinl también la mente para lograr tus metas a través del deporte. Presentado por Sonia Chávez, fundadora de la plataforma más grande de mujeres corredoras de habla hispana, nos invita tres veces a la semana a hacer un viaje a nuestro interior para reflexionar y empoderarnos con lo que más amamos: correr.

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  • Creator
    soy corredora
  • Years Active
    2020 - 2026
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    36
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    Explicit
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    © soy corredora