Succesvol in Balans

Sandra van Lenthe
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.

  1. 2D AGO

    #158 Het innerlijk kind: waarom je blijft pleasen, dragen en over je grens gaat

    Innerlijk kind in Balans vind je hier: https://www.reiki123cursus.nl/innerlijk-kind-in-balans-cursus/ Waarom draag jij vaak meer dan goed voor je is en ga je sneller over je grens dan je wilt? In deze aflevering ontdek je hoe je innerlijk kind daar een grotere rol in speelt dan je misschien denkt.

    12 min

  2. FEB 5

    #157 De energetische lente is begonnen… en waarom dit hét moment is om te groeien

    Ontdek waarom groei niet start op 1 januari, maar al begint in de energetische lente rond begin februari. In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen de kalender-, meteorologische en energetische lente en wat dit betekent voor jouw persoonlijke en zakelijke ontwikkeling. Voel jij dat er iets in jou wil ontwaken? Dan is dit hét moment om te luisteren. Klik hier voor meer informatie over de Holistisch Coach Opleiding.

    16 min

  3. JAN 27

    #156 Waarom je na een burn-out nooit meer de oude moet worden

    Altijd sterk zijn. Doorgaan. Je grenzen nét iets te vaak negeren. Misschien functioneer je nog prima, maar voel je dat het steeds meer energie kost. In deze podcast neem ik je mee in waarom een burn-out geen toeval is, maar het gevolg van hoe we omgaan met stress, verantwoordelijkheid en verwachtingen. Je ontdekt waarom herstellen alleen niet genoeg is, hoe je belastbaarheid écht vergroot en waarom luisteren naar je lichaam geen luxe is, maar noodzaak. Of je nu tegen een burn-out aan zit, er middenin zit of vooral wilt voorkomen dat je ooit zover komt: deze aflevering zet je aan het denken en laat je voelen dat het ook anders kan. 🎧 Een must-listen voor gevoelige, sterke vrouwen die niet langer willen overleven, maar willen leven. Gevoelig en Sterk is exclusief te volgen in de Holistisch Coach Opleiding, meer informatie en aanmelden kan HIER

    13 min

  4. JAN 23

    #155 Waarom grenzen stellen zo moeilijk is als je lief gevonden wilt worden

    Je zegt ‘ja’ terwijl je ‘nee’ voelt. Niet omdat je te gevoelig bent, maar omdat je de weerstand van de ander liever vermijdt. In deze aflevering neem ik je mee in waarom onrust, spanning en prikkels je zenuwstelsel raken en waarom bij jezelf blijven juist nu extra lastig is. Voor iedereen die wil stoppen met aanpassen en steviger bij zichzelf wil blijven, ook als dat spanning geeft. Gevoelig & Sterk vind je hier

    15 min

  5. JAN 8

    #154 Energetisch het verschil maken

    Masterclass je intuitie AAN, klik HIER. Holistisch Coach Opleiding, klik HIER. Veel mensen denken dat spirituele groei gaat over ‘licht houden’. Over positief blijven. Over hoge frequenties. Maar als dat betekent dat je emoties overslaat, dat je ongemak vermijdt, dat je pijn wegdrukt met een affirmatie… dan sta je stil. Spiritueel én energetisch. In deze aflevering neem ik je mee in: waarom ontwaken pas het begin ishoe je écht verschil maakt, zonder jezelf te verliezenen wat er gebeurt als je spiritualiteit gebruikt om te ontwijken

    18 min

  6. 12/18/2025

    #153 Thuiskomen in het ritme van de maan

    Vlak voor de feestdagen nodigt de maan je uit om te vertragen, te verbinden en terug te keren naar je natuurlijke ritme. In deze podcast neem ik je mee in de zachte kracht van leven met de maan en waarom dit juist nu zo’n verlangen raakt. Laat je inspireren en ontdek hoe je 2026 meer in flow kunt leven, gedragen door het ritme van de maan. 🌙 De maanplanner 2026 vind je hier: https://www.reiki123cursus.nl/maanplanner-2026/

    11 min

  7. 12/01/2025

    #152 Ontspannen de maand december door

    December kan zó mooi zijn… maar ook zó vol. Prikkels, verplichtingen, verwachtingen. In deze aflevering ontdek je hoe je dicht bij jezelf blijft, je energie beschermt en december zachter maakt. Het Jaarabonnement 2026 vind je hier.

    17 min

  8. 11/27/2025

    #151 Ontmoet je Spirit Team (2025 versie)

    Je voelt zó veel… maar je hoofd maakt het stil. In deze aflevering laat ik je precies horen hoe jouw spirit team wél met je communiceert, elke dag, overal en waarom je die signalen nu nog mist. Helder. Aards. Concreet. Met voorbeelden die je meteen herkent. En inzichten die je intuïtie direct sterker maken. Wil je vaker op je eerste gevoel vertrouwen, duidelijker keuzes maken en leiderschap nemen over jouw energie? Dan wil je deze volgen: ✨ Je intuïtie AAN – stop met pleasen, start je intuïtief leiderschap ✨ 👉 https://succesvolinbalans.webinargeek.com/je-intuitie-aan

    20 min
See All (158)

About

Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.

Information

  • Creator
    Sandra van Lenthe
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    158
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Succesvol in Balans

You Might Also Like