Superpoder

Catalina Rudd

Hola, soy Catalina Rudd. Creé este podcast porque me encanta la gente, y creo que conversar con franqueza y honestidad es una de las formas más bonitas para generar conexión entre nosotros. Aquí hablamos sobre temas poco glamurosos como nuestros miedos, fracasos, vulnerabilidad, imperfecciones y vergüenzas, porque ahí pueden ocurrir transformaciones personales superpoderosas que inspiran y conectan. Los invito a seguirme en este espacio que quiero construir con autenticidad y mucho cariño, en donde mis invitados compartirán historias que poco se ven en las redes sociales. Nuevos episodios los jueves cada dos semanas. Instagram: @superpoder.podcast

  1. Ep. 36 Juan Fernando Sánchez

    ٠٦‏/٠٤‏/٢٠٢٤

    Ep. 36 Juan Fernando Sánchez

    Quiero contarles sobre mi invitado de este episodio, lo primero que les digo es que soñaba con tenerlo acá porque es un actor espectacular, un tipo inteligente, interesante, que además siempre me ha caído muy bien.  Juan Fernando Sánchez es un actor colombiano que hemos visto en muchísimas producciones: Romina Poderosa, A grito herido, Pálpito, la serie de Janpis González, El General Naranjo, Distrito Salvaje, Bolivar, El Chapo… en fin. Es una cara que segurísimo van a reconocer, pero sobre todo me gusta hablar de su talento tan especial porque lo hemos visto hacer personajes de todos los tintes.  Puedo decir que es uno de mis actores colombianos favoritos, y además es un absoluto bacán y una persona con la que me encantó conversar. Acá los dejo con Juan Fernando Sánchez Instagram Juan Fernando https://www.instagram.com/juanfernandosanchezv?igsh=MXhuaGJsbTlxc3Rycw== Redes Superpoder Instagram https://www.instagram.com/superpoder.podcast?igsh=MXVtem4wbGMzaHp0bw== YouTube https://youtube.com/@superpoder.podcast?si=Ji3orbcgchPWNClr Chapters 00:00 Bienvenida y presentación 01:25 La historia de Juan Fernando 07:35 La importancia de la gente y lo simple 09:06 El descubrimiento del arte y el dolor humano 10:44 El dolor como motor para hacer cosas 12:09 La sensibilidad y la intuición en el arte 15:32 La adaptación y la búsqueda de la identidad 19:08 La sensibilidad y el arte como vida secreta 24:22 La llegada a Bogotá y los retos 27:33 La determinación y claridad en el camino 29:00 La percepción errónea y el éxito 29:19 La importancia de las relaciones familiares y amistades 30:00 Los primeros años en Bogotá y las experiencias como actor 35:05 El descubrimiento del lenguaje de las cámaras y la televisión 36:26 El primer protagónico en la serie 'Historia de Hombres Solo para Mujeres' 37:14 El compromiso con la carrera y la elección entre popularidad y prestigio 44:01 El camino de conocimiento y la importancia de las preguntas 58:09 La importancia de mantener el ego bajo control 58:58 El impacto de las redes sociales en la salud mental 59:51 La importancia de los sueños y la imaginación 01:00:39 La frustración y la falta de tolerancia 01:01:52 La obsesión por las redes sociales y la imagen perfecta 01:06:13 La importancia de vivir el momento y disfrutar la vida 01:07:41 El exceso de acceso a la información y la falta de romance en la vida 01:14:17 La evolución de la industria audiovisual y la democratización de la creación de contenido 01:20:44 La gratitud y la responsabilidad en la vida 01:23:58 La importancia de hacerse preguntas y reconocer la propia realidad 01:26:19 La ilusión del control y la sensatez 01:28:10 La gratitud y confianza en la vida 01:30:28 La importancia de la conexión humana y el espacio para conversar

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  2. Ep. 35 Caro Pérez

    ٠٧‏/٠٣‏/٢٠٢٤

    Ep. 35 Caro Pérez

    Mi invitada de esta ocasión es Carolina Pérez, colombiana radicada hace unos años en México.  Caro es Coach ontológica y músico profesional, pero además tiene una hermosa historia de transformación que la llevó a cambiar el rumbo de su vida por completo, volcándose totalmente al servicio, a sanar, y a acompañar procesos de mujeres a través de herramientas de consciencia, del sonido como medicina, y la voz como instrumento de sanación. En esta conversación, Caro comparte su historia de vida y cómo llegó al momento actual en el que se dedica al coaching ontológico y de voz. A través de su relato, se exploran temas como la búsqueda del propósito, el miedo al cambio, el proceso de transformación y las señales que la vida nos envía. Caro también habla sobre su experiencia en México y cómo descubrió su verdadero propósito al estar al servicio de los demás. En resumen, esta conversación nos invita a reflexionar sobre la importancia de escuchar nuestra voz interna y vivir una vida auténtica. En esta conversación, Caro y Catalina exploran la importancia de escuchar las señales del cuerpo y la conexión entre el cuerpo físico, emocional y mental. También discuten la humildad de reconocer que no tenemos control total y la importancia de escuchar el lenguaje del cuerpo. Hablan sobre la sanación a través de la conexión con las emociones y la importancia de escuchar la voz interna. Además, exploran el proceso de descubrir y expresar la voz auténtica, el poder sanador de la voz y la resonancia, y la importancia de conectarse con uno mismo. También discuten la práctica del kirtan y la apertura de la voz, la conexión con la voz y la crianza, y la importancia de encontrar y expresar la voz auténtica. Finalmente, hablan sobre la importancia de buscar respuestas en nuestra propia historia, la conexión interna como clave para el éxito, el impacto de poner valor desde adentro hacia afuera, y la importancia de la conexión interna en el emprendimiento. Links Caro Pérez https://www.instagram.com/lavidadecaro_?igsh=MWVrbGV4ZWRjd2NnNg==https://open.spotify.com/artist/4TCGau2PjdwNpyEOPVtdPs?si=IMIlGyGHR0ecvfYycT48UQ Links Superpoder https://instagram.com/superpoder.podcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://youtube.com/@superpoder.podcast?si=Cb4bM0jb_2wytuSa https://www.tiktok.com/@superpoder.podcast?_t=8ge9B6qxxwb&_r=1

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Hola, soy Catalina Rudd. Creé este podcast porque me encanta la gente, y creo que conversar con franqueza y honestidad es una de las formas más bonitas para generar conexión entre nosotros. Aquí hablamos sobre temas poco glamurosos como nuestros miedos, fracasos, vulnerabilidad, imperfecciones y vergüenzas, porque ahí pueden ocurrir transformaciones personales superpoderosas que inspiran y conectan. Los invito a seguirme en este espacio que quiero construir con autenticidad y mucho cariño, en donde mis invitados compartirán historias que poco se ven en las redes sociales. Nuevos episodios los jueves cada dos semanas. Instagram: @superpoder.podcast