SUSPENDUS

By Emma

SUSPENDUS est le podcast qui vous transporte au coeur des montagnes, pour rencontrer les gardiens de refuge qui les font vivre. Vous y découvrirez des parcours de vie diversifiés, des anecdotes de montagne, des réflexions sur nos vies et nos sociétés... et tout cela à travers d'authentiques discussions, parfois improvisées. SUSPENDUS est une invitation à débrancher, à ralentir et à écouter ce que les sommets ont à nous dire. Bonne écoute dans SUSPENDUS !

Episodes

  1. Oct 12

    #03. REFUGE ENTRE-DEUX-EAUX - Blanche & Joël : contribuer à leur échelle à la société qui les inspire

    C'est autour d'un dîner estival sous la Grande Casse, que Blanche et Joël, gardiens du refuge d'Entre-Deux-Eaux et anciens infirmiers, nous racontent leur reconversion, leur manière de contribuer à leur échelle aux causes qui leur tiennent à coeur : cuisine sobre et responsable, montagne accessible et inclusive, ou encore société moins précipitée et moins anxiogène. Un retour à « ce qui est important et qui a du sens » comme le dit si bien Blanche. Chapitres de l'épisode :  00:00 Extraits et introduction 01:01 D’infirmiers à gardiens  01:34 Enfance loin des refuges  03 :02 Parallèle entre infirmier et gardien 03:54 Premières expériences d’aides-gardiens  06:01 Se lancer à 2, plus que seul 08:42 Régimes alimentaires & cuisine responsable 13:09 Hotel VS Refuge : exigences et attentes différentes  16:51 Prix des refuges, public privilégié et accessibilité de la montagne 19:17 Bonnes pratiques en refuge et en montagne  23:42 Société anxiogène, fuite ou quête, et privilège égoïste ? 27:44 Recommandations autres refuges et conclusion Encore merci à Blanche et à Joël pour le (si précieux) temps consacré, et l'agréable moment partagé ! Si vous souhaitez vous rendre dans ce charmant petit refuge sous la Grande Casse (été exclusivement), toutes les informations sont ici (dortoirs ou bivouac possible : https://www.refuges-vanoise.com/fiche-hebergement-entre-deux-eaux-60n5h5vonly9.html Je vous souhaite une bonne écoute !  Instagram : @suspendus.podcast N'hésite pas a t'abonner pour être au courant de la sortie des épisodes. Les suggestions de gardien(nes) à rencontrer sont les bienvenues en message privé de ce compte Instagram. _________  SUSPENDUS est le podcast qui vous transporte au cœur des montagnes, pour rencontrer les gardiens de refuge qui les font vivre. Une invitation à débrancher, ralentir et écouter ce que les sommets ont à nous dire.  Si ce podcast te plait ou que tu as apprécié l'épisode, soutiens le podcast en laissant une note de 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée, pour donner plus de crédibilité et de visibilité à SUSPENDUS, facilitant pour moi le contact de gardiens passionnants de nos massifs et me permettant de vous proposer encore beaucoup d'épisodes enrichissants !  Et pour ne pas manquer les prochains témoignages, abonne-toi dès maintenant en activant la cloche sur Spotify, Deezer ou Apple Podcasts !

  2. Sep 14

    #02. REFUGE DES PRES - Pauline : ses proches & son décor de vie, une recette du bonheur

    Dans cet épisode, Pauline, gardienne du refuge des Prés aux Contamines, nous raconte ses appréhensions à la reprise du refuge, l'acheminement des courses et la cuisine en  a ltitude, sa vision du recrutement et de la co-habitation avec son équipe, son ressenti face à l'éloignement de la vallée, de ses proches, ou encore le privilège de vivre dans ce cadre.  Chapitres de l'épisode :  00:00 Extraits et introduction 01:30 Premières expériences de la montagne 03:42 Parcours passé 05:19 Débuts aux Prés et appréhensions 08:00 Equipe et vie en colocation  15:26 Vie sociale et éloignement de la vallée 22:28 Lien avec les randonneurs  24:50 Cuisine et acheminement des vivres 27:54 Beaux moments vécus et ce qui fait sens 30:25 Autres gardiens à rencontrer Encore merci à Pauline pour le (si précieux) temps accordé ! Si vous souhaitez vous rendre dans ce charmant refuge en bois face au Mont Blanc (été ou hiver), toutes les informations sont ici (réservation nécessaire bien à l'avance en hautes saisons) : https://www.lerefugedespres.com/fr/ Je vous souhaite une bonne écoute ! 🏔️ Instagram : @suspendus.podcast N'hésite pas a t'abonner pour être au courant de la sortie des épisodes. Les suggestions de gardien(nes) à rencontrer sont les bienvenues en message privé de ce compte Instagram. _________ 🏔️ SUSPENDUS est le podcast qui vous transporte au cœur des montagnes, pour rencontrer les gardiens de refuge qui les font vivre. Une invitation à débrancher, ralentir et écouter ce que les sommets ont à nous dire. ⭐️ Si ce podcast te plait ou que tu as apprécié l'épisode, soutiens le podcast en laissant une note de 5 étoiles sur Spotify, pour donner plus de crédibilité et de visibilité à SUSPENDUS, facilitant pour moi le contact de gardiens passionnants de nos massifs et me permettant de vous proposer encore beaucoup d'épisodes enrichissants ! 🔔 Et pour ne pas manquer les prochains témoignages, abonne-toi dès maintenant en activant la cloche sur Spotify !

    #02. REFUGE DES PRES - Pauline : ses proches & son décor de vie, une recette du bonheur

  3. Aug 21

    #01. REFUGE ARPONT - Philippe : quête de choses simples et richesse des relations humaines

    Dans cet épisode, Philippe, gardien du refuge de l'Arpont dans la Vanoise et ancien accompagnateur en montagne, nous raconte ce que représente une expérience à l'Arpont et en nature: le retour au partage et à la collectivité, le besoin de reconnecter aux choses simples, les difficultés logistiques à 3H de la première route, la façon d'aborder le milieu, les expériences humaines vécues... Chapitres de l'épisode :  00:00 - Extraits et introduction 00:48 - Première expérience de la montagne et parcours 02:01 - Type de clientèle et quête de la montagne 04:55 - Expérience de la vie en refuge : solidarité, connections humaines et vie en collectivité11:00 - Ressources en eau amoindries, préservation de notre environnement et bonnes pratiques en montagne 15:42 - Secours en montagne  19:29 - Accompagnement en montagne et richesse de l'expérience humaine & du partage 28:02 - Bouquetin/Chamois : quelle différence ? 29:50 - Recommandations d'autres gardiens à rencontrer Je vous souhaite une bonne écoute ! 🏔️ Instagram : @suspendus.podcast Les suggestions de gardien(nes) à rencontrer sont les bienvenues en message privé de ce compte Instagram. Si vous souhaitez vous rendre dans le merveilleux refuge qu'est celui de l'Arpont dans le massif de la Vanoise, toutes les informations sont ici (réservation nécessaire bien à l'avance en hautes saisons) : https://refuge-arpont.vanoise.com/ _________ 🏔️ SUSPENDUS est le podcast qui vous transporte au cœur des montagnes, pour rencontrer les gardiens de refuge qui les font vivre. Une invitation à débrancher, ralentir et écouter ce que les sommets ont à nous dire. ⭐ Si ce podcast te plait ou que tu as apprécié l'épisode, soutiens le podcast en laissant une note de 5 étoiles sur Spotify, pour donner plus de crédibilité et de visibilité à SUSPENDUS, facilitant pour moi le contact de gardiens passionnants de nos massifs et me permettant de vous proposer encore beaucoup d'épisodes enrichissants ! 🔔 Et pour ne pas manquer les prochains témoignages, abonne-toi dès maintenant en activant la cloche sur Spotify !

    #01. REFUGE ARPONT - Philippe : quête de choses simples et richesse des relations humaines

  4. Jun 15

    #00. INTRODUCTION : L'Appel des Âmes des Cimes

    Bienvenue dans l'épisode d'introduction de SUSPENDUS, qui présente mon projet : arpenter les montagnes françaises pour rencontrer les gardiens et gardiennes de leurs refuges. Pourquoi ce podcast ? Parce que derrière les murs de ces bâtisses perchées à plus de 1500 mètres d'altitude se cachent de passionnants défis logistiques (eau, énergie, hélitreuillages...), mais aussi des philosophies de vie inspirantes (de par l’isolement, la proximité de la nature, ou le contact avec les randonneurs…) 🎧 Pour ne pas manquer ces témoignages et grimper avec nous dès le départ, abonnez-vous dès maintenant en activant la cloche 🔔 Soutenir le podcast : et c'est en laissant une note de 5 étoiles sur Spotify que vous donnerez plus de visibilité et de crédibilité au podcast, facilitant pour moi le contact des gardiens des grands refuges de nos massifs, et permettant ainsi de proposer encore beaucoup d'épisodes passionnants ! ⭐ Bonne écoute !

  5. Trailer

    TRAILER : Présentation du podcast

    Mon projet ? Arpenter les montagnes françaises pour rencontrer les gardiens et gardiennes de leurs refuges. Parce que derrière les murs de ces bâtisses perchées à plus de 1500 mètres d'altitude se cachent de passionnants défis logistiques (eau, énergie, hélitreuillages...), mais aussi des philosophies de vie inspirantes (de par l’isolement, la proximité de la nature, ou le contact avec les randonneurs…) Bonne écoute !

  • 1 Trailer
    4 Episodes

Trailer

About

SUSPENDUS est le podcast qui vous transporte au coeur des montagnes, pour rencontrer les gardiens de refuge qui les font vivre. Vous y découvrirez des parcours de vie diversifiés, des anecdotes de montagne, des réflexions sur nos vies et nos sociétés... et tout cela à travers d'authentiques discussions, parfois improvisées. SUSPENDUS est une invitation à débrancher, à ralentir et à écouter ce que les sommets ont à nous dire. Bonne écoute dans SUSPENDUS !

Information

  • Creator
    By Emma
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © By Emma
  • Show Website
    SUSPENDUS

You Might Also Like