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Rita Brás e Mónica Rodrigues

Abertura quinzenal de 1001 tabs sobre conteúdos da vida e vida de conteúdos. Temas: recomendações culturais (teatro, filmes, séries, música, livros), saúde mental e terapia, debates de análise social, atualidades, coisas que se aprende com o TikTok.

Episodes

  1. #10 - Podem gozar connosco à vontade

    06/08/2025

    #10 - Podem gozar connosco à vontade

    Bem vindos ao alta definição dos nossos fun facts mais gozáveis: - Mónica precisa do telemóvel para lavar os dentes - Rita é viciada em travel vlogs - Mónica tem o bater de palmas mais poderoso do mundo: nasceu para ser público - Rita e as suas playlists do Spotify e cérebro de ADHD - Mónica e as suas obsessões pré-viagem - Rita tem uma doença: cute aggression - Recomendações: filme The Assessment + podcast Trevor Noah

    54 min
  2. #9 - Tertúlia de Dinheiros

    05/25/2025

    #9 - Tertúlia de Dinheiros

    Tabs fez presença no evento Money Lab da Bárbara Barroso Falta de literacia financeira em Portugal Ser jovem hoje em dia tá difícil Encarar poupar como sacrifício e privação em vez de liberdade Bitcoins e ETFs: já soubemos menos PPRs para crianças: poupar desde o nascimento Espírito empreendedor ensina-se? Ser solidário no MB way Recomendações para deixarmos de ser burros de dinheiros: MoneyBar, The Diary of a CEO, Garys Economics, Catarina Machado

    44 min
  3. #8 - Bilheteira Benito e Politiquices

    05/11/2025

    #8 - Bilheteira Benito e Politiquices

    Voltamos em força de duo para abrir tabs: •⁠ ⁠Ansiedade com bad bunny e arriscar perder empregos •⁠ ⁠Medir intensidade de fãs vs medir amizades com base no tempo é bue relativo •⁠ ⁠Gostar de artistas portugueses é uma blessing para a carteira •⁠ ⁠Devia ser obrigatório fazer elogios nos debates políticos •⁠ ⁠Síndrome de impostor a votar •⁠ ⁠Ser de esquerda não é ser melhor do que ser de direita (meio que sim mas não) •⁠ ⁠Votar é como o supermercado: é ir à hora de almoço •⁠ ⁠Ser os gajos da REN durante o apagão •⁠ ⁠Viver em catástrofe •⁠ ⁠Desumanizar os políticos e as celebridades •⁠ ⁠Recomendações culturais express

    49 min
  4. #7 - 25 de abril, bengalas e sabedorias

    04/26/2025

    #7 - 25 de abril, bengalas e sabedorias

    Episódio a solo no carro da Mónica pós 25 de abril. Esqueçam o conceito ‘esquerda é boa, a direita é má’. Coach de vida para os avós e a importância de envelhecer bem. Recomendações: Temporada 7 de Black Mirror

    26 min
  5. #6 - Amizades na vida adulta: kit de sobrevivência

    04/13/2025

    #6 - Amizades na vida adulta: kit de sobrevivência

    Começamos por falar sobre como fazer um podcast pode ser terapêutico e depois mergulhamos na tab conteúdo de vida desta quinzena: como manter amizades na vida adulta. Amizades low/high maintenance; fazer banalidades com amigos (tipo ir às finanças); Dunbar e a sua descoberta do nr máx de relações que um ser humano consegue gerir: 150; como lidar com a sensação de falhar com os outros; ser envergonhado é diferente de ser introvertido. Na tab vida de conteúdos falamos da trend dos power points no tiktok para dinâmicas com amigos: wrap up de dating life, updates semanais em forma de vídeo. Recomendações: Série "Couples Therapy" - bom para quem tem medo de ir à terapia.

    51 min
  6. #5 - Inveja da Galinha da Vizinha

    03/29/2025

    #5 - Inveja da Galinha da Vizinha

    Falámos sobre as invejas brancas que sentimos: Bocejar sempre que se tem um jantar, a vida não acaba às 9, dizer bazem é goals de amizade, sociedades alternativas para pessoas da noite e do dia, pessoas que sentem que correr é voar, viver assombrada com o tsunami, a vida é cozinhar, carregador de bateria social, ter um museu mental e ser o centro de todas as memórias do grupo. Cultura: Adolescence - plano único, ser ator é saudável?

    46 min
  7. #4 - Lavagens Cerebrais que Queremos dar à Sociedade

    03/16/2025

    #4 - Lavagens Cerebrais que Queremos dar à Sociedade

    Lavagens cerebrais à sociedade: ter 30 não é ser velho, ninguém está a reparar em ti, é favor não assumir heterossexualidade, aulas de emoções nas escolas, o Trump vai ao psicólogo ? Gen z marketing - as marcas são os novos criadores de conteúdo

    1h 5m
  8. #3 - Severance, Work life balance e Gurus da saúde

    03/02/2025

    #3 - Severance, Work life balance e Gurus da saúde

    Conteúdos de vida desta semana: introversão vs extroversão, ser rígida e vida saudável, maratonas não faz bem ao corpo, tattoos e sofrimento de agulhas. Cultura: não chegámos a ir a estas

    1 hr
  9. #2 - Diálogos Internos, Doc Diddy, Shows de Stand Up, e o Brutalista

    02/16/2025

    #2 - Diálogos Internos, Doc Diddy, Shows de Stand Up, e o Brutalista

    Conteúdo de vida desta semana: mergulhamos dentro das nossas cabeças para explorar diálogos internos, descobrir como soa a nossa voz, como imaginamos os meses do ano e ainda descobrimos que a Mónica tem uma televisão dentro da cabeça com vários canais de entretenimento. Culturas: Doc do Diddy, Shows do Salvador Martinha, João Pedro Pereira e Luana do Bem; filme O Brutalista

    54 min
  10. #1 - História da amizade, Filme Ainda Estou Aqui, Peça À primeira Vista e Bad Bunny

    02/01/2025

    #1 - História da amizade, Filme Ainda Estou Aqui, Peça À primeira Vista e Bad Bunny

    Neste episódio abrimos as primeiras tabs deste podcast: o vosso novo desbloqueador de conversas. Contamos a origem desta amizade, como é que surgiu o pod e lançamos as recomendações culturais do momento. Isso e mais mil assuntos, para fazermos jus ao nome.

    1h 11m
  • 10 Episodes

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