Terapiaklubi

eeva.fi
  • 0.0 (0)
  • Salud mental

Terapiaklubi on podcast sinulle, joka pohdit elämän suuria tai ainakin tärkeitä kysymyksiä. Klubia vetää Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö ja lyhytterapeutti Iiris von Knorring. Iiriksen kanssa klubin aiheesta on keskustelemassa terapeutti tai mielen asiantuntija. Tule mukaan terapiaan! Julkaisija A-lehdet.

  1. hace 20 h

    Kouluttajapsykoterapeutti Katri Kanninen: Miten vapautua kateudesta?

    Terapiaklubin aiheena on, miten vapautua haitallisesta kateudesta ja kääntää se voimavaraksi. Vieraana on kouluttajapsykoterapeutti, tietokirjailija Katri Kanninen. Häntä haastattelee toimituspäällikkö Iiris von Knorring.

  2. hace 21 h

    Kouluttajapsykoterapeutti, tutkija Tarja Koffert: Miten ehkäistä masennusta ja hoitaa sitä itse?

    Terapiaklubissa keskustellaan masennuksen ehkäisystä ja itsehoidosta. Kouluttajapsykoterapeutti ja tutkija Tarja Koffert on tehnyt pitkään töitä masennuksen hoidon ja tutkimuksen parissa. Hän kertoo, millaisella hoitokeinolla on saatu tuloksia.

  3. hace 21 h

    Psykofyysinen fysioterapeutti Karita Palomäki: Miten kohtaat lapsuuden traumat ja löydät aidon ilon?

    Kiintymyssuhteet ja vaille jäämisen kokemukset vaikuttavat usein aikuisuuteen asti. Esimerkiksi suuttumus voi kertoa sisäisen lapsen reaktiosta tilanteeseen, joka muistuttaa menneestä. Miten kehollisin ja hermostollisin keinoin voisi tutustua sisäiseen lapseen, kohdata traumat ja löytää aidon ilon? Vieraana on psykofyysinen fysioterapeutti Karita Palomäki, joka on perehtynyt hermoston vireystilojen säätelyyn sekä siihen, miten tunteilla on yhteys terveyteen.

  4. hace 21 h

    Sairaalapappi, lyhytterapeutti Elina Pöysti: Miten lopettaa liiallinen myötätunto ja välttää empatiauupumus?

    Purkavatko toiset sinulle murheitaan ja sinä olet aina vain kuuntelijan roolissa? Otatko muiden taakat helposti kantaaksesi? Eikö kukaan kuuntele sinua? Jos vastasit kyllä, olet ehkä liiankin myötätuntoinen ja vaarassa empatiauupua. Elina Pöysti kertoo, mitä tehdä.

  5. 6 mar

    Parisuhdevalmentaja Satu Kattainen: Miten löytää yhteys puolisoon ja välttää ero?

    Pitkässä parisuhteessa syvällisempi yhteys puolisoon on välillä katkolla ja kumppani tuntuu etäisemmältä. Joskus railo syvenee niin, että tuntuu, että paras ratkaisu olisi ero. Tyytymättömyys saattaa kuitenkin kummuta omasta tarpeesta kasvaa ennemmin kuin parisuhteen ongelmista. Löytyykö onni puolisoa muuttamalla tai vaihtamalla vai vahvistamalla yhteyttä itseensä? Terapiaklubissa aiheesta puhuu parisuhdevalmentaja Satu Kattainen.

  6. 6 mar

    Logoterapeutti Hanna Jensen: Miten selviytyä, kun läheinen on muistisairas?

    Suomessa muistisairaita on arviolta jopa 150 000, ja uusia diagnooseja tehdään vuosittain yli 20 000. Sairaus koskettaa heidän lisäkseen isoa määrää läheisiä: lapsia, puolisoita, sisaruksia. Muistisairaus on erityisen hankala läheiselle. Miten voi itse jatkaa hyvää elämää, kun tukee muistisairasta läheistä? Ja millä tavalla muistisairaan läheisen voi kohdata kunnioittavasti? Terapiaklubissa aiheesta puhuu logoterapeutti ja kokemusasiantuntija Hanna Jensen.

  7. 6 mar

    Trauma- ja keho-orientoitunut terapeutti Riina Järvinen: Miten selvitä ahdistavista tilanteista arjessa?

    Jokainen kohtaa arjessaan tilanteita, jotka voivat ahdistaa: rahat uhkaavat loppua, muutosneuvottelut alkavat työpaikalla, parisuhde rakoilee tai oma tai läheisen terveys huolettaa. Ahdistus voi tuntua kehossa. Miten ahdistusta herättävissä tilanteissa voi lisätä sisäistä turvan tunnetta? Voisiko ahdistusta lievittää kehollisin keinoin? Terapiaklubissa aiheesta puhuu trauma- ja keho-orientoitunut terapeutti Riina Järvinen.

  8. 6 mar

    Seksuaaliterapeutti Tanja Moring: Miten päästä eroon rakkausriippuvuudesta ja alkaa ajatella myös omia tarpeita?

    Monilla on vaikeuksia rakkaudessa. Yksi pysyy aina vain suhteessa, joka ei toimi. Toinen etsii loputtomasti sitä oikeaa. Kolmas luopuu tärkeistä asioista kumppaninsa vuoksi ja kärsii. Nämä ja monet muut ongelmat kertovat rakkausriippuvuudesta. Miten rakkausriippuvuus syntyy ja millaisin keinoin siitä voisi vapautua? Miten voisi alkaa rakentaa toimivia ja tyydyttäviä rakkaussuhteita Terapiaklubissa aiheesta puhuu seksuaaliterapeutti Tanja Moring.

Ver todo (34)

Acerca de

Terapiaklubi on podcast sinulle, joka pohdit elämän suuria tai ainakin tärkeitä kysymyksiä. Klubia vetää Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö ja lyhytterapeutti Iiris von Knorring. Iiriksen kanssa klubin aiheesta on keskustelemassa terapeutti tai mielen asiantuntija. Tule mukaan terapiaan! Julkaisija A-lehdet.

Información

  • Creador
    eeva.fi
  • Años de actividad
    2025 - 2026
  • Episodios
    34
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © 2025
  • Mostrar sitio web
    Terapiaklubi

También te podría interesar