Tervisekompass

Postimees podcast Raadio

Kuidas hoida tervis tugev ja vaim virge? Postimehe terviseportaali taskuhäälingus jagavad tervisenõu oma ala eksperdid.

  1. 29.04.2024

    Kõik, mida pead teadma puukidest

    Kevadsoe on puugid välja meelitanud. Terviseameti ekspert Julia Geller räägib saates, millised puugid on ohtlikud ja kust võib puugi külge saada. Lisaks selgitab ekspert väga põhjalikult, millised haigused on puukborrelioos ja -entsefaliit. Samuti saavad saates kummutatud kõige levinumad puukidega seotud müüdid.

  2. 14.04.2024

    Tervishoiutöötajate läbipõlemisest räägitakse palju, lahendustest vähe

    Seekordses saates on külas Õdede Liidu asepresident Gerli Liivet ning oma õpingutega lõpusirgele jõudnud tudeng ja kooli kõrvalt töötav abiõde Rando Kitsberg. Jagades koos ühiseid tervishoiualaseid töö- ja praktikakogemusi jõutakse põhjusteni, mis viib tervishoiutöötajate kiire läbipõlemiseni. Arutlusest selgub, et Õdede Liit võib lisaks läbipõlemisele tulla appi ka muudes rasketes olukordades.

  3. 02.04.2024

    See tervisemure vaevab aastaringi suurem osa eestlasi

    Märtsikuu viimasel päeval võtsime teemaks kevade ja väsimuse. SYNLABi laboriarst Anneli Raave-Sepp avaldas saates, kas kevadväsimus on müüt või tõde. Samuti tuli jutuks, mis on eestlaste seas kõige levinumad väsimuse põhjused ja kuidas olukorda parandada.

  4. 13.02.2024

    Õueteraapia võidukäik annab lastele ja täiskasvanutele parema vaimse tervise

    Eesti Loodus- ja Loomateraapia keskuse asutaja ja psühholoog Kristi Raava ning loovterapeut Triin Varkentin arutavad saates looduse mõjust vaimsele tervisele. Mõlemad eksperdid kasutavad oma töös õueteraapiat ja annavad ülevaate, miks sellist teraapiat on vaja ja kuidas see täpsemalt välja näeb.

  5. 28.01.2024

    Vaimne tervis on nagu porgand

    Kas nalja tegemise oskus on kaasasündinud või arendatav? Millises olukorras ei tasu nalja teha? Nendele küsimustele vastavad Peaasi.ee projektijuht Sandra Liiv ja produtsent-dramaturg Paul Piik. Külalised räägivad saates sellest, kui olulist rolli mängib huumor raskete teemade käsitlemises. Samuti tuleb juttu Kinoteatri ja Peaasi.ee ühisprojektist "Vaimne tervis on nagu porgand".

  6. 19.12.2023

    Kas laktoosi- ja gluteenivabad tooted on tervislikumad?

    Toitumisnõustaja Irina Tamme sõnul on üha kasvav trend, et inimesed valivad laktoosi- või gluteenivabasid tooteid ilma, et neil oleks kindel näidustus neid tarbida. Liigne tervislikkus on aga äärmus, mis võib tervisele hoopis palju kahju teha. Miks inimesed valivad n-ö vabu tooteid ja miks on see oht tervisele? Lisaks jagab toitumisnõustaja saates head nippi, kuidas toiduainete pakendimärgistust kõige hõlpsamini mõista.

  7. 20.11.2023

    Mis toob tagasi koolirõõmu?

    Eesti koolilapsed paistavad rahvusvahelistes uuringutes silma vähese koolirõõmuga. Miks see nii on ja kas saaks paremini? Pereterapeut ja koolipsühholoog Karmen Maikalu selgitab, miks on Eesti laste vaimne tervis kehv ning kuidas kooli ja kodu koostöös saaks olukorda parandada. Jutuks tuleb ka, kuidas vähendada kiusamist ja milliste võtetega saada teismelist rääkima.

  8. 31.10.2023

    Peaasi.ee annab nõu: kuidas viha taltsutada?

    Vaimse tervise kuul jagavad soovitusi peaasi.ee spetsialistid. Viha on kõigile tuttav emotsioon, kuid sellega hakkama saamine sõltub inimese oskustest. Miks viha tekib ja kuidas selliseid ebameeldivaid olukordi ära hoida? Vihast ja selle taltsutamisest räägib peaasi.ee nõustaja Mark Kristohver Emmerich.

См. все (33)

Об этом подкасте

Kuidas hoida tervis tugev ja vaim virge? Postimehe terviseportaali taskuhäälingus jagavad tervisenõu oma ala eksperdid.

Информация

  • Автор
    Postimees podcast Raadio
  • Годы выхода
    2022 - 2024
  • Выпуски
    33
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © AS Postimees grupp
  • Сайт подкаста
    Tervisekompass