The Mind Commander

Cindy Cardona
  • 5.0 (16)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

¿Sientes la urgencia de tener una vida diferente pero no sabes como lograrlo? ¿Te sientes estancada y sin energía para accionar? ¿Tu actual situación te genera ansieda, estress, insomnio y hasta un peso no deseado? Si buscas respuestas y conocimiento moderno que te ayuden a crear tu mejor versión este podcast es para tí. Tomando como base mi conocimiento en neurociencia te enseñaré a construir pensamientos de calidad que te impulsen a ejecutar las acciones que te llevaran a alcanzar tus metas y la vida soñada. #neurociencia #neurocoaching

  1. 52M AGO

    Episodio 155: 💎Rompiendo el techo mental de los 50's

    ¿Te han hecho creer que si no "lograste todo" antes de los 40 ya vas tarde? Vivimos en una cultura que idolatra la juventud, los éxitos relámpago y los millonarios de 20 y pico… Y mientras tanto, tú miras tu vida, tus 50 (o cerca de ellos) y te preguntas: "¿Será que ya se me hizo tarde?" En este episodio te comparto la verdad que rompió mi propio techo mental de la edad: 👉 Por qué los primeros 50 años no son el final, son el entrenamiento 👉 Cómo ver tus experiencias, cicatrices y "fracasos" como raíces profundas  👉 Ejemplos de personas que despegaron después de los 50 👉 Y por qué la vida puede ponerse más potente, más auténtica y más intencionada justamente ahora Si este mensaje resuena contigo, escribe "50" en los comentarios de Spotify o mándame un DM en IG para contármelo. Y si conoces a una mujer que está por cumplir sus 50 (o que ya los pasó) y siente que va tarde, comparte este episodio con ella. Tal vez no está llegando tarde… tal vez está justo a tiempo para comenzar su mejor capítulo. Te dejo mi email por si gustas escribirme: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    20 min

  2. 6D AGO

    Episodio 154: ❤ Por Amor Al Dinero

    En febrero, el mes del amor, quiero cerrar esta serie hablando de algo que incomoda a muchos:  necesitas amar el dinero. No para idolatrarlo. No para vivir para él.  Sino para dejar de pelear con él. En este episodio hablamos del dinero como lo que realmente es:  un amplificador de tu mentalidad y de tu comportamiento. Exploramos por qué rechazarlo, ignorarlo o derrocharlo es una forma de alejamiento, y cómo el respeto, la atención y la intención transforman tu relación con el dinero. Hoy hablamos de comportamientos reales, de la relación tóxica que muchos tienen con el dinero y de cómo convertirlo en un aliado en lugar de un enemigo. En este episodio descubrirás: Por qué amar el dinero no es perder valores, sino asumir responsabilidad Cómo el derroche revela una desconexión con el dinero Por qué la energía creativa se aleja de lo que no respetas Qué significa amar el dinero en la práctica, sin espiritualizarlo Cómo cerrar una relación de lucha y comenzar una relación consciente con el dinero Este episodio cierra la serie sobre mentalidad y dinero con una verdad clara: el dinero se transforma primero en la mente. 🎧 Escúchalo con apertura… y con valentía. Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    12 min

  3. JAN 26

    Episodio 152: 👡Una Sandalia Rota Aun Tiene Posibilidades

    ¿Qué puede enseñarte una sandalia rota sobre tu relación con el dinero? Lo que parecía una trivialidad terminó recordándome un patrón mental que por años me mantuvo estancada financieramente. En este episodio uso la historia real de una sandalia rota como metáfora para hablar de mentalidad, hábitos automáticos, consumo inconsciente y las posibilidades que se abren cuando dejas de vivir en piloto automático. Si sientes curiosidad por descubrir qué patrón mental podría estar drenando tu dinero (y tu energía), este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo completo y pregúntate: ¿estoy eligiendo desde la conciencia o desde la repetición? 👉 Y si algo hizo clic contigo, compártelo con alguien que esté lista para romper su techo mental con el dinero. Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Redes Sociales:  https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    20 min

  4. JAN 19

    Episodio 151: ✨Sesión De Coaching Para Dejar de Vivir en Piloto Automático Con El Dinero

    ¿Sientes que el dinero entra… y se va? ¿Que gran parte de tus decisiones financieras ocurren en automático, entre pagar cuentas y gastar, sin mucha claridad ni control? Aquí te acompaño en una sesión de coaching guiada, diseñada para ayudarte a ver lo que hasta ahora no has visto sobre tu relación con el dinero. Durante este episodio vas a: Identificar los comportamientos financieros que operan en piloto automático Descubrir las creencias invisibles que influyen en cómo gastas, pagas y decides Explorar nuevas posibilidades más allá de sobrevivir mes a mes Conectar con tus verdaderas motivaciones financieras Aprender a cambiar reacción por elección consciente Comenzar a construir una relación educada, calmada y estratégica con el dinero Hoy vas a transitar esa carretera interna que separa el dinero como fuente de agobio constante del dinero como una herramienta para vivir con más paz, libertad y seguridad. Cuando educas tu mente rompes ciclos de carencia, previenes futuras crisis y dejas de repetir patrones que pueden llevarte sin darte cuenta a la escasez y hasta a la pobreza. 🎧 Escúchalo con calma 📓 Ten algo para escribir 🧠 Y permítete cuestionar lo que siempre has dado por sentado Pretendo que pienses distinto sobre el dinero.  Y desde ahí… todo cambia.

    16 min

  5. JAN 12

    Episodio 150: 🌗 El Contraste MENTAL Detrás Del Dinero

    ¿El dinero te genera estrés constante o te da calma y sensación de libertad? Ese contraste no es casualidad. Tampoco es cuestión de suerte ni de cuánto ganas. En este episodio hablamos de la raíz mental que define tu relación con el dinero. Exploramos por qué para algunas personas el dinero se convierte en una carga emocional, mientras que para otras es una herramienta para construir una vida con mayor libertad, claridad y plenitud. Aquí no hablamos de fórmulas mágicas ni de tips rápidos. Hablamos de mentalidad, motivaciones, creencias y comportamientos. De lo que ocurre internamente cada vez que el dinero entra y cuando no entra. En este episodio descubrirás: Por qué el dinero no es el problema, sino la forma en que lo piensas  Los 4 elementos que influyen directamente en tus decisiones financieras Preguntas claves que te ayudarán a observar tu relación con el dinero con honestidad Este episodio no es para sentirte cómoda.  Es para hacerte consciente.  La libertad financiera no comienza en la cuenta bancaria, comienza en la MENTE que se atreve a mirarse sin excusas. 🎧 Escúchalo con apertura y con valentía. Episodio 62 https://open.spotify.com/episode/6Q1OICGOjHP0hF1KSKaguj?si=8e8a78a22c424180 Episodio 63 (el episodio rey del 2024) https://open.spotify.com/episode/4sxgxiL5a2EkTdfC3iJ1ec?si=47b9c3faf37b4bab Escríbeme al email o déjame tus comentarios en Spotify:  cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    18 min

  6. JAN 5

    Episodio 149: 4 Minutos Y Bajas Tu Nivel De Estrés y Aumentas Tu Energía Creativa

    Los nervios te atacan… tienes el deadline del proyecto o de la toma de decisión en la nuca del cuello. Y el reloj sigue avanzando… Te sientes agobiada y no sabes qué hacer.😰 Bajo ese estado, lo que tu MENTE va a producir es parálisis o una reacción automática basada en el miedo. Ninguna de las dos te lleva a tu mejor versión.😰 Por eso, antes de seguir forzando el pensamiento o desgastando tu energía, necesitas pausar para reprogramar tu estado interno. Te he preparado esta meditación de apenas 4 minutos que es un reset mental para bajar el nivel de estrés y elevar tu energía en cuestión de minutos. Cuando tu mente se calma, tu claridad vuelve, tu enfoque se afila y tus decisiones fluyen de manera poderosa. ✨ Presiona play y recuérdale a tu mente quién manda. 👉 Cuéntame cuando la hagas y me dices como te hace sentir. ¡Feliz 2026!

    4 min

  7. 12/30/2025

    Episodio 148: 🗺 MAP: La herramienta mental para conquistar tu 2026

    Si quieres conquistar tu 2026, no lo puedes improvisar.  Tienes que entrenarlo.   En este episodio te comparto MAP, una herramienta mental práctica y poderosa para responder al estrés con claridad, enfoque y fortaleza. El estrés no es el problema: el problema es enfrentarlo sin dirección.  MAP es un mapa para esos momentos en los que la presión sube y la mente se nubla: M – Míralo: observa el estrés sin huir ni negarlo. A – Apodérate: entiende qué te importa y por qué este reto está aquí. P – Poténcialo: transforma la presión en energía, acción y crecimiento. Desde la neurociencia hasta experiencias reales de liderazgo y alto rendimiento, descubrirás cómo el estrés puede convertirse en un aliado para entrenar la versión de ti que necesitarás para conquistar tu 2026. Este episodio es para ti si: Quieres entrar al 2026 con más claridad mental y menos reactividad Sientes presión por crecer, liderar o tomar decisiones importantes Estás lista para dejar de huir del estrés y empezar a entrenarte con él Conquistemos juntas este 2026.  ¡Feliz Año! 🎆 Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes:   https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    14 min

  8. 12/22/2025

    Episodio 147: 5️⃣ Señales De Que El Universo Está Trabajando A Tu Lado

    El Universo está trabajando a tu lado... aquí te lo demuestro Elegí este tema porque, justo cuando nos acercamos a un nuevo año, es vital recordar algo esencial: no caminas solas. El cierre de un ciclo y la llegada de uno nuevo suele venir acompañada de dudas, preguntas e incertidumbre, pero también de una oportunidad profunda para reconectar con la confianza y la seguridad interior. En este episodio te comparto 5 señales claras de que el universo está trabajando a tu lado, señales que muchas veces ya están presentes en tu vida, pero que quizá no habías aprendido a leer. Cuando empezamos a percibirlas, algo cambia dentro de nosotras: dejamos de forzar, dejamos de dudar tanto y comenzamos a avanzar con más calma, certeza y valentía. Este episodio nace con la intención de recordarte que estás co-creando, que hay una inteligencia mayor moviendo piezas contigo. Escucharlo te ayudará a entrar al 2026 con una energía distinta: más fuerte, más consciente y con la certeza de que el camino no se recorre en soledad. Si necesitas un recordatorio de que todo lo que has vivido también te está preparando… Si quieres empezar el nuevo año sintiéndote acompañada, sostenida y alineada… Este episodio es para ti. Respira, abre tu mente y tu corazón. El universo ya está a tu lado. Siempre con amor, Cindy  💌 Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes:  https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

    15 min
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    Cindy Cardona
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