The Rest Day

Reboots
  • 0.0 (0)
  • Sports
  • Updated Biweekly

The Rest Day – dein Podcast für Performance und Recovery. Powered by Reboots. Was braucht es, um langfristig performen zu können? Jessi und Jasper sprechen mit Athlet:innen, Coaches und Expert:innen über Training, Regeneration, mentale Stärke und die Geschichten hinter sportlichem Erfolg. Mal wissenschaftlich, mal persönlich, immer ehrlich mit praktischen Learnings aus Running, Cycling, Triathlon und Performance-Sport.

Episodes

  1. Jun 16

    #1 Willkommen bei The Rest Day

    Bevor die ersten Gäste bei The Rest Day Platz nehmen, starten Jessi und Jasper mit einer persönlichen Auftaktfolge. Wer steckt hinter dem Podcast? Warum sprechen wir über Performance und Recovery? Und was erwartet dich in den kommenden Wochen? In dieser Folge lernst du die Hosts kennen und bekommst einen ersten Einblick in die Themen, Gäste und Geschichten, die The Rest Day in Zukunft prägen werden.

    27 min
  • 1 Episode

About

The Rest Day – dein Podcast für Performance und Recovery. Powered by Reboots. Was braucht es, um langfristig performen zu können? Jessi und Jasper sprechen mit Athlet:innen, Coaches und Expert:innen über Training, Regeneration, mentale Stärke und die Geschichten hinter sportlichem Erfolg. Mal wissenschaftlich, mal persönlich, immer ehrlich mit praktischen Learnings aus Running, Cycling, Triathlon und Performance-Sport.

Information

  • Creator
    Reboots
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Reboots
  • Show Website
    The Rest Day