THE WAY I AM THE WAY I AM
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Arisa’s Podcast 〜THE WAY I AM 自分らしく生きたい女性を応援するラジオ番組〜
日本で会社員をしていたけれど、ずっとこのままでいいのか?でもやりたいことをできる自信もない私。どうすればいいのか不安と孤独になって適応障害に。
それでもマインドセットやコーチングに出会い、2021年にずっと目標だったイギリスへ。現地就職をしてイギリスで会社員として働きながら、自信がなくて悩んでいたり、やりたいことに踏み出せない方にコーチングを通してサポートする活動をしています。
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189.感情のバケツが溢れるとき
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188.落ち込んだときどうしている?
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187.思考のタイムカプセル
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186.今いる場所を手放すことが怖い?
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185.脱・悲劇のヒロイン 自分責めしてない?
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184.春のストレスマネジメント
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