32 episodes
Thuiskomen bij jezelf Ilona Sonneveld
-
- Education
Welkom bij de podcast Thuiskomen bij jezelf!Mijn naam is Ilona en ik neem jou met deze podcast mee in mijn persoonlijke zoektocht om het leven te kunnen leven vanuit innerlijke rust. Deze zoektocht gaat door thema's als identiteit, verlies en geloof. Ik sta hierbij extra stil bij de invloed van generaties.Ben jij geïnteresseerd in de kwetsbaarheid en uitdagingen van het leven? Luister dan naar deze podcast en laat je inspireren om te ontdekken wat thuiskomen bij jezelf voor jou betekent.Met I See You coaching coach en begeleid ik mensen om krachtig in verbinding te staan met zichzelf en hun omgeving. Je kunt meer over mij lezen op www.isyou.nl of volg me op Instagram @ilonasonneveld. Als jij op de hoogte wilt blijven van nieuwe afleveringen, abonneer je dan op deze podcast! Dit kan door op 'volgen' of 'subscribe' te klikken bij de podcast.
-
De levensfasen en kernboodschappen deel 2
Dit is het vervolg van de levensfasen en de boodschappen die hierin een rol spelen om door deze levensfasen heen te komen. Iedereen heeft weer andere boodschappen meegekregen en geeft weer andere boodschappen door. Deze aflevering helpt jou om jouw kernboodschap te ontdekken.
-
De levensfasen en kernboodschappen
Dat we door levensfasen heengaan is niet heel onbekend en anders heb je dat in de vorige aflevering kunnen horen. Maar wat houden die fases nu eigenlijk in. En wat krijg je erin mee, of wat zou je erin mee moeten krijgen om ze te doorlopen. In deze aflevering neem ik je hierin mee aan de hand van een verhaal. Veel luisterplezier!
-
Een nieuwe balans vinden
In het leven blijf je door verschillende fasen gaan, maar er komen ook fasen terug. Vaak zonder dat je het door hebt. Dit ontstaat door veranderingen, in jezelf, in je omgeving, in de situatie waar je je in bevindt. Het is iets natuurlijks, maar ook iets wat aandacht vraagt. In deze aflevering geef ik je inzichten om een nieuwe balans te vinden wanneer je in een nieuwe fase van je leven zit.
-
De kwetsbaarheid van het leven
Het leven is kwetsbaar. Wij als mens zijn kwetsbaar. Dat kan angst en stress oproepen. Maar het breekt je op als je hier constant uit moet leven. En het is ook zo zonde! Want het leven heeft ook zoveel mooie kanten, in alle kwetsbaarheid. Ik vertel je over mijn persoonlijk weg hierin de afgelopen jaren en vooral de afgelopen periode.
Ik geef je tot slot iets mee om het nieuwe jaar vanuit jouw levenskracht de kwetsbaarheid van het leven, jouw kwetsbaarheid te omarmen.
Goede (feest)dagen gewenst en veel zegen voor 2024! -
Als je nergens thuis bent
Voel jij je thuis?
Ik ben nergens volledig thuis. Niet thuis in mijn geboorteland en niet thuis in Nederland. Een lange tijd was ik ook niet thuis bij mezelf. En dat kan grote gevolgen hebben. Maar het betekent niet dat het zo hoeft te blijven. Luister naar aflevering 28 en ga ook praktisch aan de slag om thuis te komen bij jezelf. -
Jouw verborgen kracht
We zitten vaak zo in ons hoofd. Terwijl zich in ons lijf ontzettend veel afspeelt. Signalen die we doorkrijgen. maa rniet altijd doorhebben. Daar liggen ook jouw verborgen schatten, krachten. Ga je ze mee ontdekken?