7 episodes
Toi aussi ? RADAR RP
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- Health & Fitness
Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, qui encourage la parole et l'écoute, sans tabou ni jugement.
Imaginé et réalisé par Maé Biedermann.
Illustrations par Luana Maurer.
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J’ai appris à vivre avec le deuil de ma meilleure amie
EP.7 Minna et Nina étaient deux amies inséparables. Le jour où Minna apprend le suicide de sa meilleure amie, tout s’effondre. Entre le déni, un sentiment de vide, la culpabilité et le chagrin, elle nous raconte les différentes étapes qu’elle a traversées et comment aujourd’hui, elle vit en paix avec ce deuil.
Avertissement : cet épisode parle de la thématique du suicide et d’automutilation
Le compte Instagram de Minna sur la promotion de la santé mentale est à découvrir ici.
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Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, imaginé et réalisé par Maé Biedermann.
Illustration : Luana Maurer -
La grossophobie des autres ne m’empêche plus de vivre
EP.6 La perte d’une être cher, la dépression et un trouble du comportement alimentaire ; Amélia a dû surmonter bien des épreuves durant son enfance. À l’école, elle subit les moqueries de ses camarades sur sa corpulence. Du haut de ses 18 ans, Amélia nous raconte comment elle a su se défaire des regards grossophobes et comment aujourd’hui, elle vit heureuse dans son corps.
Avertissement : cet épisode comporte des propos violents et des situations ayant trait au suicide
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Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, imaginé et réalisé par Maé Biedermann.
Illustration : Luana Maurer -
Les cicatrices du slutshaming
EP.5 Être jolie et avoir une facilité à discuter avec les garçons. Il n’en aura pas fallu plus pour Raza devienne la proie d’insultes sexistes et de rumeurs sur sa sexualité pendant son adolescence. Cela porte un nom : le slutshaming. Elle témoigne des cicatrices laissées par ces années de harcèlement et nous parle de l'impact qu’a eu son éducation sexuelle plutôt conservatrice.
Avertissement : cet épisode expose des thématiques violentes, dont le viol et les insultes sexistes.
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Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, imaginé et réalisé par Maé Biedermann.
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J’ai toujours été une femme, mais je l’ai compris à 21 ans
EP.4 Lorsque son amie lui pose naïvement la question « Si tu pouvais être une femme du jour au lendemain, est-ce que tu le ferais ? », la réponse a été évidente pour Alice. Elle a toujours été une femme, mais dans le mauvais corps. Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours de transidentité, des révélations libératrices aux moments de doute.
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Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, imaginé et réalisé par Maé Biedermann.
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Être "mauvais élève" et réussir dans la vie
EP.3 Quand Arnaud est mis dans la case "mauvais élève" à l’école, il perd toute confiance en lui. Il n’arrive plus à prendre le métro, ni à se rendre en cours. Il traverse une période d’anxiété et de dépression. Il s’enferme dans sa chambre. Arnaud nous raconte comment il a sorti la tête de l’eau et comment aujourd’hui il vient en aide aux autres en exerçant un métier qu’il adore.
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Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, réalisé par Maé Biedermann.
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Face à l'anxiété, lâcher prise n'est pas si simple
EP.2 Lors de ses études, Fanny est peu à peu mise sous pression. Elle fait alors ses premières attaques de panique. Cependant, elle estime ne pas avoir de raison d’être si anxieuse et culpabilise. En acceptant l’idée qu’elle est légitime à ressentir de l’anxiété, elle a appris à vivre avec.
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Toi aussi ? Un podcast sur la santé mentale de RADAR RP, réalisé par Maé Biedermann et soutenu par le Pôle de recherche national (PRN) SYNAPSY.
Illustration : Luana Maurer