TRČKAST

Bogdan Nedeljković, Isidora Bajić
  • 4.0 (1)
  • Running
  • Updated Semimonthly

Dobrodošli na TRČKAST specijalizovani podkast o trčanju, vaš izvor inspiracije i informacija za trčanje! Naš podkast je posvećen svim trkačima, od početnika, iskusnih maratonaca, trail trkača, triatlonaca, OCR i Hyrox takmičara, atletičara. Svog trećeg ponedeljka donosimo vam podkast sa gostima koji dele svoje priče, iskustva i savete. Pridružite nam se dok istražujemo sve aspekte trčanja, od treninga i ishrane, do opreme i motivacije. Subscribe na naš kanal i postanite deo naše trkačke zajednice! Trčanje | Maraton | Triatlon | Atletika | Trail | OCR | Hyrox | Orijentiring

  1. Kako da dobijete najbolju fotografiju sa trke? | Raša Aleksić | TRČKAST #39

    2d ago

    Kako da dobijete najbolju fotografiju sa trke? | Raša Aleksić | TRČKAST #39

    🎙 Gost epizode #39 je čovek čije su fotografije obeležile veliki broj trail i drumskih trka u Srbiji. Dok trkači jure svoje rezultate, on traži njihove emocije, borbu, osmehe i trenutke koji ostaju dugo nakon prolaska kroz cilj. 🎧 U ovoj epizodi razgovarali smo o opremi, tehnikama i izazovima fotografisanja sportskih događaja, o tome kako nastaju dobre fotografije i tome šta trkači mogu da urade da dobiju vrhunsku fotografiju sa trke. Ne propustite ovu epizodu ako ste se ikada pitali šta se krije iza objektiva čoveka koji beleži vaše najvažnije sportske trenutke. ⚡⚡⚡ Sa nama je Raša Aleksić, sportski fotograf koji se fotografijom bavi od 2015. godine, a od 2018. aktivno prati trkačku i outdoor scenu. Prva trka koju je fotografisao bila je Ultra Trail Stara Planina, a od tada je kroz objektiv zabeležio više od 50 trka širom Srbije i regiona. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce Trčkast-a obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 Kako da dobijete najbolju fotografiju sa trke? | Raša Aleksić | TRČKAST #39 ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na društvenim mrežama. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📷 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🚀 Pratite nas na TikTok-u / https://www.tiktok.com/@trckast 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja sagovornika, gosta i voditelja - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.

    1h 23m
  2. Posle prvog treninga znao sam da je to sport mog života | Sava Lazić | TRČKAST #38

    May 26

    Posle prvog treninga znao sam da je to sport mog života | Sava Lazić | TRČKAST #38

    🎙 Gost epizode #38 je neko ko vas može naučiti kako da trčite bez označene staze — ali da uvek znate gde ste i gde treba da idete. A to je sport koji spaja trčanje, razmišljanje i snalaženje u prostoru— kod nas možda nije najpoznatiji, ali iza sebe ima ozbiljnu tradiciju. 🎧 U ovoj epizodi pričali smo o tome šta je to zapravo orijentiring, kako funkcioniše, kao i o opremi i tehnikama koje se koriste u njemu. Ne propustite ovu epizodu ako želite da saznate kako izgleda sport u kome nije najbrži onaj koji najbrže trči — već onaj koji najbolje razmišlja. ⚡⚡⚡ Sa nama je Sava Lazić, nekadašnji reprezentativac Srbije u orijentiringu sa više od 15 osvojenih medalja, dok je orijentiringom je počeo da se bavi 2006. godine još kao dečak. Danas je generalni sekretar Orijentiring saveza Beograda, kao i generalni sekretar i član upravnog odbora Planinarskog društva Avala, gde aktivno radi na razvoju outdoor sportova, a kao organizator stoji iza skoro 50 orijentiring trka. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #38 | Šta je to orijentiring? | Sava Lazić ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja sagovornika, gosta i voditelja - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.

    1h 26m
  3. Kako sam pronašla sebe kroz trčanje | Milica Tomašević | TRČKAST #37

    May 10

    Kako sam pronašla sebe kroz trčanje | Milica Tomašević | TRČKAST #37

    🎙 Gošća epizode #37 je naša perspektivna mladih atletičarka, koja već godinama ima odlične rezultate na domaćoj sceni i gradi svoje mesto na međunarodnoj stazi. Iza sebe ima čak 7 zlatnih medalja sa državnih prvenstava u disciplinama od 800m do 5000m, kao i brojne podijume i pobede na uličnim trkama. 🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njenim počecima u atletici, nastupima za reprezentaciju , kao i pripremi za takmičenja. Ne propustite ovu epizodu ako želite da zavirite u svakodnevicu vrhunskog atletičara i saznate šta je potrebno da se izgradi kontinuitet na visokom nivou. ⚡⚡⚡ Sa nama je Milica Tomašević, reprezentativka Srbije i članica AK Crvena zvezda, koja je dva puta nastupala na evropskim prvenstvima — u Izraelu 2023. i Norveškoj 2025. godine. Nedavno je na Balkanijadi u Beogradu osvojila bronzu na 3000m, a domaćoj publici je još poznata i kao trostruka pobednica trke na 10km u okviru Beogradskog polumaratona. Ove godine proglašena je i za najbolju mlađu seniorku u SD Crvena Zvezda. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #37 | Od skoka u dalj do dugih pruga | Milica Tomašević ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja sagovornika, gosta i voditelja - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.

    1h 19m
  4. Sve o trci Ironman Barcelona | Vanja Rajčić, Srđan Živojinović, Lazar Kaljević | TRČKAST #36

    Apr 15

    Sve o trci Ironman Barcelona | Vanja Rajčić, Srđan Živojinović, Lazar Kaljević | TRČKAST #36

    🎙 Dobrodošli u novu epizodu — i u jedan novi format Trčkasta! 👉 Panel epizode sa više gostiju i jednoj temi! Više perspektiva. Više iskustva. Više realnih priča sa terena. I to nije sve — nalazimo se u našem novom studiju. Nov prostor, nova energija, ali ista misija: da zajedno gradimo trkačku priču regiona. 🎧 U prvoj panel epizodi vodimo vas pravo na jednu od najpopularnijih triatlon trka u Evropi — 140.6 Ironman Barcelona. Sa gostima koji su tu trku prošli iz prve ruke, prolazimo kroz sve od A do Š: - od prijave i organizacije puta, - preko same trke i ključnih trenutaka, - do grešaka koje ne želite da napravite. Ako si ikada razmišljao o Ironman Barcelona — ovo je epizoda koju ne smeš da propustiš! ⚡⚡⚡ Sa nama su Lazar Kaljević - Ironman Barcelona finisher iz 2025. godine, koji predstavlja novu generaciju takmičara i pristupu izazovu 140.6 distance, Vanja Rajčić - Ironman Barcelona finisher iz 2024. godine, koja kroz svoje iskustvo donosi svež pogled na pripremu i samu trku, kao i Srđan Živojinović, Ironman Barcelona finisher iz 2022. godine, koji iza sebe ima nekoliko Ironman trka i bogato iskustvo i pruža širu sliku ovog izuzetnog sportskog poduhvata. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #36 | Sve što treba da znate o Ironman Barcelona | Vanja Rajčić, Srđan Živojinović, Lazar Kaljević ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Branka Lazić / https://www.instagram.com/dakiforever/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja sagovornika, gosta i voditelja - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.

    2h 26m
  5. Moj pas može da trči više od većine ljudi | Anđelka Popadić | TRČKAST #35

    Mar 24

    Moj pas može da trči više od većine ljudi | Anđelka Popadić | TRČKAST #35

    🎙 Gošća epizode #35 je neko ko je spojio ljubav prema trčanju i ljubav prema psima i od toga stvorio čitavu zajednicu ljudi, koji veruju da sport može da bude još lepši, kada ga delimo sa svojim četvoronožnim prijateljima. 🎧 U ovoj epizodi pričali smo o tome kako je počela da trči zajedno sa svojim psom, koje su potrebe psa i koja se oprema koristi, kao i o organizaciji prve trail trke sa psima u Srbiji. Ne propustite ovu epizodu jer ćete saznati kako trčanje može postati još lepše kada ga delimo sa čovekovim najboljim prijateljem. ⚡⚡⚡ Sa nama je Anđelka Popadić, osnivač udruženja Trčanje sa psom, zajednice pokrenute 2019. godine sa ciljem da edukuje vlasnike pasa o bezbednom i odgovornom trčanju sa svojim ljubimcima. Trčanjem je počela da se bavi 2015. godine, a njena trkačka priča dobija novu dimenziju 2017. godine kada prvi put trči trail trku zajedno sa svojim psom Mokom. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #35 | Trčanje sa psom | Anđelka Popadić ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja sagovornika, gosta i voditelja - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane sagovornika, gosta ili voditelja u njihovom nastupu.

    1h 15m
  6. TRČKAST #34 | Veza između MTB i Trail trčanja | Nemanja Weiss

    Mar 12

    TRČKAST #34 | Veza između MTB i Trail trčanja | Nemanja Weiss

    🎙 Gost epizode #33 je čovek koji je MTB trke u Srbiji podigao na viši nivo — i koji danas spaja dva sveta: biciklizam i trail trčanje. Od prve MTB trke na Fruškogorskom maratonu 2000. godine, preko Evropskog prvenstva 2004. godine, Olimpijskih igara u Riju 2016. godine, pa sve do organizacije Evropskog prvenstva na Petrovaradinu 2021. godine — njegov put je kombinacija sporta, vizije i organizacije. 🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njegovim počecima u MTB-u, razlikama i sličnostima između MTB i trail trka, organizaciji velikih događaja i izazovima. ⚡⚡⚡ Sa nama je Nemanja Weiss, dugogodišnji selektor MTB reprezentacije Srbije, trener, organizator Evropskog prvenstva u MTB na Petrovaradinu 2021. godine i osnivač projekta Serbia Epic Series, serije koja je donela novu energiju MTB trkama u Srbiji, a od 2024. godine i trail trčanju. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #34 | Veza između MTB i Trail trčanja | Nemanja Weiss ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja voditelja, sagovornika, gosta - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane voditelja, sagovornika ili gosta u njihovom nastupu.

    1h 37m
  7. TRČKAST #33 | Od sprinterke do maratonke | Bojana Kaličanin

    Feb 17

    TRČKAST #33 | Od sprinterke do maratonke | Bojana Kaličanin

    🎙 Gošća epizode #33 donosi priču žene čija sportska priča izgleda kao dve potpuno različite karijere spojene u jednu — od eksplozivne brzine na 400 metara do izdržljivosti maratonca. Atletska reprezentacija, državni rekord, preko 100 postolja.. a onda potpuna transformacija i novi početak na dugim prugama. 🎧 Sa njom smo pričali o tome kako izgleda odrastanje u vrhunskom sportu, kako se prelazi iz sprinta u polumaraton i maraton, o prvim dugim trkama, adaptaciji tela, motivaciji i izazovima kada menjaš discipline. ⚡⚡⚡ Sa nama je Bojana Kaličanin — atletičarka, devet godina članica reprezentacije Srbije, državna rekorderka u štafeti 4x400m, višestruka prvakinja na 400 metara u mlađim kategorijama, učesnica evropskih i svetskih prvenstava za juniore i atletičarka sa preko 100 osvojenih medalja i podijuma. Nakon sprinterske karijere, započinje potpuno novu fazu — trčanje dugih distanci. Svoj prvi polumaraton trči za 1:36h, obara lični rekord do 1:27h, a 2025. Godine uspešno završava svoj prvi maraton u Italiji za impresivnih 3:13h. ⚡⚡⚡ 🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti. ✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson. 👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u: 🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/ 🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/ 🏅 Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/ 🏅 Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/ ⚡⚡⚡ 👟 TRČKAST #33 | Od sprinterke do maratonke | Bojana Kaličanin ⚡⚡⚡ 📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq ⚡⚡⚡ Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu. ⚡⚡⚡ 📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe 📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/ 🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u 🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/ ⚡⚡⚡ #podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje ⚡⚡⚡ Voditelj: Isidora Bajić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/ Urednik: Bogdan Nedeljković Dizajn i montaža: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala. Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja voditelja, sagovornika, gosta - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane voditelja, sagovornika ili gosta u njihovom nastupu.

    1h 28m
  8. TRČKAST #32 | Istrčao sam 300 maratona | Srećko Mićić

    Jan 27

    TRČKAST #32 | Istrčao sam 300 maratona | Srećko Mićić

    🎙 Gost epizode #32 donosi priču o upornosti kakva se retko viđa, čovek koji je više od tri decenije na stazi, istrčao preko 300 istrčanih maratona, iza sebe ima pretrčanih desetine hiljada kilometara, blizu 30 major maratona.🎧 U ovoj epizodi govorimo o njegovim počecima u trčanju, o vremenu kada nije ni znao da postoje druge trke osim u Beogradu, o ulasku u Klub 100 maratona, o njegovim putovanjima sa Active Traveling agencijom, ali i o velikim životnim izazovima — uključujući i povratak na stazu samo 20 dana nakon operacije. Takođe, kao veteran bio je dvostruki prvak Balknaijade na 400m sa preponama.Jedna priča, jedan čovek i više od trista razloga za inspiraciju.⚡⚡⚡Sa nama je Srećko Micić, jedan od svega dvojice ljudi u Srbiji koji su istrčali više od 300 maratona. Trčao je 25 Beogradskih maratona, 11 puta Njujork, 10 puta Berlin, učestvovao na svim mejdžorima i do sada ima čak 27 istrčanih mejdžor maratona. Njegov lični rekord je 3.42h , ali ono po čemu je prepoznatljiv nije brzina — već dugovečnost, disciplina i ljubav prema trčanju.⚡⚡⚡🏆 Ovu epizodu je podržao Supplement Shop koji je za sve slušaoce trčkasta obezbedio 15% popusta na sve što vam je potrebno ako se bavite sportovima izdržljivosti.✅ Iskoristi kod "trckast15" na sajtu https://supplementshop.rs/ i opremi se energetskim gelovima, barovima, elektrolitima, proteinima.. sve od brendova SiS, PdD, Reflex i Swanson.👉 Pogledajte kompletnu ponudu u Supplement Shop-u:🏅 Science in Sport: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/sis/🏅 PhD Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/phd/🏅Reflex Nutrition: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/reflex-nutrition/🏅Swanson: https://supplementshop.rs/kategorija-proizvoda/swanson/⚡⚡⚡👟 TRČKAST #32 | Istrčao sam 300 maratona | Srećko Mićić⚡⚡⚡📺 Pogledajte i ostale epizode podkasta sa sjajnim gostima iz sveta trčanja:https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhkWlKvlNK4-FGJC4mq_PrH5_zl4_ylq⚡⚡⚡Ako vam se sviđaju naše epizode i želite da podržite naš rad kliknete SUBSCRIBE na naš YouTube kanal, obavezno kliknite zvonce kako bi dobijali obaveštenja kada svaki put kada izbacimo nešto novo. I ne zaboravite da nas zapratite na Instagramu.⚡⚡⚡📺 Pretplatite se na naš YouTube kanal, kliknite Subscribe📢 Pratite nas na Instagram-u / https://www.instagram.com/trckast/🎧 Slušajte nas i na Spotify-u i Apple Podcast-u🌐 Posetite naš sajt https://trckast.com/⚡⚡⚡#podcast #running #marathon #triathlon #athletics #trailrunning #obstaclecourseracing #orienteering #ironmantriathlon #hyrox #supplements #run #traning #trcanje⚡⚡⚡Voditelj: Isidora Ivančić / https://www.instagram.com/trcisaisidorom/Urednik: Bogdan NedeljkovićDizajn i montaža: Bogdan NedeljkovićZabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane, suplementacije ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima.Svi stavovi i mišljenja izneseni u videu predstavljaju isključivo lične stavove i mišljenja voditelja, sagovornika, gosta - ne odražavaju stavove i mišljenja TRČKAST-a. TRČKAST ne odgovara za bilo kakve iznete stavove, mišljenja ili tvrdnje izrečene od strane voditelja, sagovornika ili gosta u njihovom nastupu.

    1h 48m
See All (39)

About

Dobrodošli na TRČKAST specijalizovani podkast o trčanju, vaš izvor inspiracije i informacija za trčanje! Naš podkast je posvećen svim trkačima, od početnika, iskusnih maratonaca, trail trkača, triatlonaca, OCR i Hyrox takmičara, atletičara. Svog trećeg ponedeljka donosimo vam podkast sa gostima koji dele svoje priče, iskustva i savete. Pridružite nam se dok istražujemo sve aspekte trčanja, od treninga i ishrane, do opreme i motivacije. Subscribe na naš kanal i postanite deo naše trkačke zajednice! Trčanje | Maraton | Triatlon | Atletika | Trail | OCR | Hyrox | Orijentiring

Information

  • Creator
    Bogdan Nedeljković, Isidora Bajić
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    39
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Bogdan Nedeljković, Isidora Bajić
  • Show Website
    TRČKAST