Trailrunning Café

Alles over trailrunning met Chris van Beem en zijn gasten
  • 0.0 (0)
  • RUNNING
  • UPDATED SEMIWEEKLY

De Trailrunning Café Podcast is dé plek waar passie voor trailrunning en gezelligheid samenkomen. Wij praten over routes, races, gear, voeding en vooral de verhalen van bekende en onbekende trailrunners.

  1. 1D AGO

    #14 | Barkley met Noor van der Veen

    In deze aflevering van het Trailrunning Café schuif je aan tafel met niemand minder dan Noor van der Veen! Nog maar een paar weken na haar start bij de legendarische Barkley Marathons blikt ze terug op een bijzonder seizoen. Ze won de Tor des Géants en vestigde een indrukwekkende FKT op de Haute Route Pyrénées; ruim 730 kilometer door de Pyreneeën in zo’n tien en een halve dag. Chris, Onno, Yvo en Lotte praten met Noor over haar onverwachte weg naar de top van de trailsport. Waar komt haar talent vandaan? Hoe gaat ze om met zware momenten? Hoe voelt het om voorop te lopen tijdens de TOR? En natuurlijk: hoe beleef je een evenement als de Barkley Marathons? Ook kijken we vooruit naar haar toekomstplannen en deelt Noor haar advies voor trailrunners die hun sport nét wat serieuzer willen aanpakken. Een inspirerend gesprek over ambitie, avontuur en het verleggen van je grenzen. Meer door Noor Noor is vaste columnist van Trailrunning Magazine, en daarbij vind je in de editie van april 2026 een exclusief artikel over haar Barkley avontuur. Wil je zelf een keer met Noor kletsen? Dat kan tijdens de Trail Summit! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Noor van der Veen: @noor.vanderveen Je kunt ons bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 26m

  2. FEB 26

    #13 | Micro avontuur: Onno's legends trail

    Deze aflevering staat in het teken van Onno’s brute avontuur tijdens de Legends Trail. Chris, Yvo en Lotte kunnen niet wachten om alles te horen over deze legendarische uitdaging. De Legends Trail is geen gewone race, maar een extreme tocht van 350 kilometer door natte, modderige en koude omstandigheden. Een afstand die ook voor Onno nieuw was. Met gezonde spanning stond hij aan de start. Vier nachten later kwam hij over de finish. Hoe slaap je tijdens zo’n tocht? Wat eet je? Hoe navigeer je? Hoe ga je om met kou, materiaalpech en… hallucinaties? Dit soort ervaringen laten zien hoe bijzonder het is om er simpelweg op uit te trekken. Of je het nu een micro- of macro-avontuur noemt; soms ligt een onvergetelijke ervaring maar een trein- of autorit van je vandaan. Hopelijk pak jij na deze aflevering je agenda om je eigen micro avontuur te plannen! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Genoemd in de aflevering Legends Trail Nature Challenge 2026 We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je kunt ons bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 8m

  3. FEB 12

    #12 | Waarom ultra's lopen?

    Aan tafel met vaste gasten Yvo, Onno en Lotte bespreekt Chris van Beem een van zijn favoriete onderwerpen: ultra’s lopen. Er is één vraag rondom dit onderwerp die altijd terugkomt, zowel van anderen als van de ultra-lopers zelf: 'waarom?' Waarom zou je zo ver willen lopen? Waarom zoek je het ongemak op? Waarom moet het altijd maar verder en langer? Het viertal vertelt hoe ze zelf verslingerd zijn geraakt aan ultra’s, en welke motieven hen nog altijd drijven om hiermee door te gaan. Van groepsdruk tot ego, van een fit lijf tot het oergevoel; het komt allemaal voorbij. Een aflevering vol passie, inzichten en anekdotes. Je stapt een café binnen waar een groep vrienden een belangrijke vraag rondom hun grootste hobby bespreekt. Schuif jij ook aan? Laat jouw persoonlijke 'waarom', opmerkingen en/of suggesties achter in de comments. Dat vinden we leuk! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Genoemd in de aflevering Born to run - Christopher Mcdougall We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 9m

  4. JAN 29

    #11 | Trailrunning en voeding

    Tijdens deze aflevering van het Trailrunning Café schuift Mirthe Nieuwstraten aan tafel om samen met Chris, Onno, Yvo en Lotte te praten over voeding. Met haar achtergrond als voedingsdeskundige geeft Mirthe richting in de veelbesproken wereld van eten en drinken voor hardlopers. Wat is nu écht belangrijk om binnen te krijgen, en waarom? Moeten we massaal aan de supplementen? Is meer eten altijd beter? En is trainen op een lege maag eigenlijk een goed idee? Natuurlijk ontbreken de persoonlijke verhalen niet. Zo hoor je bijvoorbeeld hoe Chris ooit kennismaakte met zijn eerste bruistablet… Het wordt een aflevering vol praktische tips. Van koolhydraten tot vetten, van een snelle halve marathon tot een meerdaagse ultra, en van goed blijven bijtanken tot het onderste uit de tank halen. Tot slot deelt iedereen zijn of haar favoriete hardloopsnack, wie weet doe jij nog inspiratie op voor je volgende training! Heb je vragen of opmerkingen? Laat dat dan vooral weten in de comments! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Genoemd in de aflevering Mirthe begeleidt ultralopers met hun voedingsstrategie. Ben jij benieuwd wat ze voor jou kan betekenen? Kijk dan eens op haar website: mirthesportenvoeding.nl Haar adviezen over voeding vind je o.a. op RunBites.nl, en in haar artikelen voor Trailrunning Magazine. We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mirthe Nieuwstraten: @mirthenieuwstraten Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 17m

  5. JAN 15

    #10 | Vooruitblik: Trailrunning in 2026

    Tijdens deze aflevering van het Trailrunning Café blikt Chris samen met Yvo en Lotte vooruit op een jaar vol nieuwe initiatieven, ontwikkelingen, en plannen! Alles met één duidelijk doel: de Nederlandse hardloper zo goed mogelijk voorbereiden op de trails, in binnen- én buitenland. Natuurlijk komt de Trail Summit aan bod, maar de grootste verrassing vind je dit jaar op de Langestraat in Amersfoort! Ook de persoonlijke plannen van het drietal komen aan bod. Zo doet Chris vooral wat past, gaat Lotte verder dan ooit, en moet Yvo zijn grootste doel helaas een jaar gaan opschuiven. Een sfeervolle aflevering, waar Chris voor de koukleum nog even uitlegt hoe je "de Pinguïn" doet! Vergeet ook niet te reageren! - Wat zijn jouw vragen over voeding? En; - Wat drinkt of eet Chris elke dag in de avond? a. Americano b. Espresso c. Ijsje En heb je andere vragen of opmerkingen? Laat dat dan ook vooral weten in de comments! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Genoemd in de aflevering Trail Summit - ⁠Experience | 16 en 17 mei ⁠ Trail Summit - Inspirational | 14 en 15 november UTVV Slovenië We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 4m

  6. 12/31/2025

    #9 | Terugblik: Trailrunning in 2025

    In deze aflevering van het Trailrunning Café blikt Chris van Beem samen met zijn vaste tafelgasten Yvo, Onno en Lotte terug op 2025. De trails hebben afgelopen jaar voor veel gesprekstof gezorgd! Aan tafel worden volop anekdotes gedeeld. Zo vertelt Yvo hoe hij Lotte vlak voor een evenement uit de greppel hielp (volgens Lotte lag de schuld toch echt bij Google Maps). Ook krijg je een kijkje achter de schermen van Trailrunning Europe. Wist jij bijvoorbeeld al waar de kleuren van de startnummers vandaan komen? En wat is er zo bijzonder aan het logo van de Amerongse Berg Trail? Zoals het een Café betaamt, wordt er veel gelachen. Een gezellige aflevering waarin je zowel de organisatie als de sprekers nóg beter leert kennen. Heb je vragen of opmerkingen? Laat het ons dan weten in de comments! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Genoemd in de aflevering Trail-pictures.eu We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    59 min

  7. 12/18/2025

    #8 | Waarom langzaam lopen

    In deze aflevering van het Trailrunning Café schuift Imo Muller aan als gast! Imo is een bijzonder snelle marathonloper en schreef voor Trailrunning Magazine een artikel over het nut van langzaam lopen. Dat onderwerp roept meteen vragen op bij Chris en zijn vaste tafelgasten Onno, Yvo en Lotte. Waarom zou je bewust langzamer lopen? Hoe langzaam is “langzaam” eigenlijk? En gebruikt Imo deze aanpak zelf ook in zijn trainingen? Samen ontrafelen ze hoe rustige kilometers juist kunnen leiden tot betere prestaties en waarom langzaam lopen de basis vormt van sneller en duurzamer hardlopen. Het wordt een gezellige en inhoudelijke aflevering waarin Onno wordt verrast met een nieuw doel, Yvo vertelt hoe hij zijn training voor een Backyard Ultra aanpakt, Lotte eindelijk iets heeft aan haar studie Biologie, en Chris en Imo een mooi contrast vormen als twee totaal verschillende type hardlopers. Een aflevering vol inzichten, persoonlijke verhalen en praktische tips, perfect voor iedereen die beter wil worden door juist af en toe gas terug te nemen. Heb je vragen of opmerkingen? Laat het ons dan weten in de comments! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠ We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Imo Muller: @imomuller Naar de Vaantjes: @naardevaantjes_podcast Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 8m

  8. 12/03/2025

    #7 | Trailrunnen in het donker

    In deze aflevering van het Trailrunning Café schuift Chris van Beem weer aan tafel met de vaste gasten Yvo, Onno en Lotte. Dit keer bespreken zij wat er allemaal komt kijken bij het trailrunnen in het donker. Het viertal deelt hun meest opvallende en leerzame ervaringen. Zo vertelt Lotte hoe ze tijdens haar allereerste donkere trail ineens oog in oog stond met maar liefst dertig paar lichtgevende ogen. Daarbij legt Yvo uit waarom het écht essentieel is om te weten hoe je je lamp bedient vóórdat je aan je race start, en wat er kan gebeuren wanneer je dit nog niet hebt geoefend... Voor het eerst is er ook een speciale gast aanwezig: Jeroen Schmeetz van Petzl. Hij weet precies waar je op moet letten bij de aanschaf van een hoofdlamp. Want een lange tocht in de bergen vraagt om andere eigenschappen dan een rondje door de stad. Een aflevering vol herkenning, praktische tips, een vleugje avontuur én humor. Perfect om te luisteren voordat jij na zonsondergang je hardloopschoenen aantrekt! Heb je vragen of opmerkingen? Laat het ons dan weten in de comments! Door de makers van het Trailrunning Café: ⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Community⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Trail Events⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Trailrunning Magazine⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Strava Club⁠⁠⁠⁠⁠ We zijn ook te volgen op Instagram: Trailrunning Community: ⁠⁠⁠⁠⁠@trailrunningeu⁠⁠⁠⁠⁠ Chris van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠@chrisvanbeem⁠⁠⁠⁠⁠ Yvo Lauvenberg: ⁠⁠⁠⁠⁠@de_startmeester_trailrunning⁠⁠⁠⁠⁠ Wouter Godthelp: ⁠⁠@w.godthelp⁠⁠| Onno Overes: ⁠⁠⁠⁠@runningbyonno⁠⁠⁠ Lotte van Beem: ⁠⁠⁠⁠⁠@lotvb⁠⁠⁠⁠⁠ Petzl Benelux: @petzl_benelux Onze Petzl modellen In de jaszak van Lotte Mee tijdens lange tochten van Onno en Chris Bloembollen planten met Diane in de tuin (en fijn reserve/beginners lampje) De lamp die Yvo niet aan kreeg Je kunt ons ook bereiken via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@trail-running.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Veel plezier op de trails, en tot de volgende keer!

    1h 5m
See All (14)

About

De Trailrunning Café Podcast is dé plek waar passie voor trailrunning en gezelligheid samenkomen. Wij praten over routes, races, gear, voeding en vooral de verhalen van bekende en onbekende trailrunners.

Information

  • Creator
    Alles over trailrunning met Chris van Beem en zijn gasten
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alles over trailrunning met Chris van Beem en zijn gasten
  • Show Website
    Trailrunning Café

You Might Also Like