116 episodes
PAMELA JARA GÓMEZ Pamela Jara Gómez - Coach & Terapeuta
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- Education
Aprender a conocernos, entender lo que nos sucede, identificar nuestras emociones y sentimientos puede llevarnos toda una vida si no contamos con algunos conocimientos y herramientas que nos ayuden a hacer más alegre y entretenido el camino de la vida. Esto es lo que aporto en cada uno de mis Pódcast, destellos de luz, gotitas de ilusión y muchos tips para esos momentos en que te puedas sentir algo perdida(o).
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"Los hijos, espejos de mamá y papá" - Episodio #93
Cuando los padres no "aguantan" a los hijos o cómo estos se comportan, lo que dicen o hacen, es porque de alguna u otra forma les están mostrando sus propias heridas no sanadas.La mayor parte de los comportamientos y reacciones que tienen nuestros hijos, sobre todo entre los 0 y 12 años, son un espejo de las heridas y patrones inconscientes de mamá y papá. Si queremos ayudar a nuestros hijos, la forma más efectiva y recomendable es que mamá y papá sanen sus heridas primero.
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"El Drama de Equivocarme de ROL" - Episodio #92
En todo sistema familiar, cada persona tiene un ROL que le ha sido asignado y que es el que le corresponde, sin embargo, a menudo nos cambian o cambiamos de rol en nuestro sistema familiar y eso siempre acaba afectando y alterando tanto a la persona que ha cambiado el rol como a toda la familia y las consecuencias siempre causan sufrimiento y daño a unos más que a otros.
En este programa vamos a profundizar en cuáles son los ROLES en la familia y cómo volver al "orden" del sistema familiar.
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"Mi Abuela Materna tiene la Culpa" - Episodio #91
Este próximo Lunes 20.may.24 a las 20h de España en el Programa Trasforma Tu Vida, vamos a explorar cómo las heridas de infancia y los patrones de comportamiento son transmitidos a las siguientes generaciones por la ABUELA MATERNA.
Diversos estudios de genética y epigenética han demostrado esto y cómo nos pueden estar afectando en nuestra edad adulta las experiencias vividas por nuestras abuelas maternas.
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"PAS con Parejas Narcisistas" - Episodio #90
Es muy frecuente que las Personas Altamente Sensibles - PAS - atraigan personas y sobre todo parejas con rasgos narcisistas a sus vidas. ¿A qué se debe esto y cómo se puede cambiar o aprender a vivir mejor con este tipo de personas?
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"Tu Queja, Me Aleja" - Episodio #89
¿Te ha sucedido que cuando te sientes mal, te pasan cosas desagradables y empiezas a contarlo a otra persona, de pronto te cambia de tema, te deja hablando sola o te empieza a evitar? Esto sucede bastante a menudo cuando sin darnos cuenta convertimos la queja en nuestra forma de comunicación y no llegamos a ser conscientes que la queja aleja a los demás. Qué heridas y patrones hay detrás de las quejas es de lo que hablamos en este directo.
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"Cómo Superar los Complejos Físicos" - Episodio #88
Vivir teniendo complejos físicos afecta profundamente la autoestima y la seguridad en sí misma de una persona. ¿Cuál es el origen de nuestros complejos, por qué sufrimos tanto a causa de ellos, qué podemos hacer para superarlos? es de lo que hablamos en este nuevo Episodio del Programa Transforma Tu Vida.
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