TransformaT

Marissa Camacho
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TransformaT, el podcast con Marissa Camacho Porque criar también es crecer. Aquí encontrarás inspiración, herramientas y conversaciones reales que te ayudarán a construir vínculos más fuertes y conscientes con tus hijos adolescentes. Cada episodio es una invitación a mirar la crianza desde el amor, la empatía y la transformación personal. Crece, conecta y transforma tu forma de acompañar. 🌿

  1. 5 NGÀY TRƯỚC

    Episodio 11 “Cuando los amigos importan más que tú”

    Cuando llega la adolescencia, los amigos empiezan a tener un peso distinto. No es rechazo a los padres, es parte del desarrollo. En este episodio hablamos, desde la neuroeducación, de: Por qué el grupo valida identidad, pertenencia y autonomíaQué habilidades socioemocionales se están entrenando en esta etapaCómo distinguir entre amistades que suman y las que drenanPor qué una señal aislada no es el problema, sino el patrón sostenidoAdemás, te comparto 5 pasos prácticos para hablar de amistades sin controlar ni romper la confianza. 🎧 Un episodio para acompañar a tus hijos adolescentes con presencia, claridad y confianza.

    14 phút

  2. 3 THG 2

    Episodio 10 “Amor incondicional en la era digital”

    Amamos a nuestros hijos… pero en la era digital, amar no siempre significa que se sientan amados. Entre pantallas, prisas y atención fragmentada, muchos adolescentes crecen sintiendo que no son prioridad, aunque sus padres hagan todo con buena intención. En este episodio hablamos de: • Qué es realmente el amor incondicional (y qué no es) • Por qué el amor hoy se pierde más por falta de presencia que por falta de cariño • Cómo expresar amor de forma que tus hijos sí lo perciban, incluso en medio del mundo digital • Frases y micro-acciones prácticas basadas en los 5 lenguajes del amor, adaptadas a la adolescencia actual Este no es un episodio para hacerlo perfecto. Es un episodio para volver a conectar.

    17 phút

  3. 27 THG 1

    Episodio 9 “El verdadero reset familiar no empezó el 1 de enero”

    Enero suele venir cargado de expectativas: cambiar, mejorar, hacerlo todo distinto. Y cuando el mes termina y la vida sigue igual… aparece la culpa, el cansancio o la sensación de “algo no funcionó”. En este último episodio de la miniserie Reset Emocional Familiar, hablamos de una verdad necesaria: la transformación familiar no es un evento, es un proceso que se construye en lo cotidiano. En este episodio encontrarás: por qué enero ayuda, pero no hace magiacómo se ve un reset real en el día a díael valor de los pequeños ajustes sostenidosy cómo cerrar este mes con una mirada más realista y compasiva Este no es un episodio para exigirte más. Es un episodio para acompañarte, bajar la culpa y recordarte que el cambio verdadero empieza en lo pequeño. 🎙️ Gracias por caminar esta miniserie conmigo.

    13 phút

  4. 20 THG 1

    Episodio 8 “Motivación Adolescente : lo que los padres creen va lo que realmente funciona”

    ¿Tu hijo podría… pero no quiere? ¿Sientes que entre más explicas, recuerdas o presionas, menos avanza? En este episodio hablamos de una verdad incómoda pero liberadora: 👉 la motivación adolescente no se activa con presión, premios ni sermones. A partir de una situación real, exploramos: • Por qué muchos padres confunden motivación con presión • Qué pasa en el cerebro adolescente cuando se siente exigido o evaluado • Cómo acompañar la motivación sin entrar en luchas de poder Desde un enfoque de neuroeducación y disciplina positiva, te comparto formas sencillas y prácticas de: • regular antes de exigir • conectar antes de corregir • ofrecer estructura sin controlar Este episodio no busca que “hagas más”, sino que acompañes distinto. ✨ Porque la motivación no se presiona, se cultiva. 🔜 En el próximo episodio cerramos la miniserie hablando de por qué el verdadero reset familiar no empezó el 1 de enero, sino en los pequeños ajustes cotidianos que sí se pueden sostener. Si este episodio te resonó, compártelo con alguien que lo necesite. Gracias por estar aquí. Esto es TransformaT.

    14 phút

  5. 13 THG 1

    Episodio 7 “Propósitos familiares que sí se cumplen (y no generan guerra)

    Miniserie: Reset emocional familiar (2 de 4) ¿Por qué tantos propósitos familiares terminan en ideas bonitas? En este episodio hablamos de por qué imponer metas “por su bien” no funciona y cómo transformarlas en acuerdos reales que sí se cumplen, sin castigos ni luchas de poder. Descubre: • La diferencia entre reglas, expectativas y acuerdos • Cómo aplicar consecuencias relacionadas con la conducta • Cómo construir micro-acuerdos familiares desde la disciplina positiva 🎧 Y no te pierdas el próximo episodio: motivación adolescente, lo que los padres creen vs lo que realmente funciona.

    15 phút

  6. 6 THG 1

    Episodio 6 “Empezar de nuevo, sin empezar de cero”

    Miniserie: Reset emocional familiar (1 de 4) Enero ya empezó y, aun así, sientes que con tu adolescente todo sigue igual. No es falta de límites. Muchas veces es cansancio emocional. En este episodio abrimos la miniserie Reset emocional familiar, una invitación a bajar la exigencia, regularnos y empezar el año desde un lugar más consciente. Hablamos de qué es realmente un reset emocional, cómo aplicar Disciplina Positiva sin perfección ni discursos, y tres ajustes simples para acompañar mejor a nuestros adolescentes desde la conexión. Este no es un episodio para cambiarlo todo. Es para empezar distinto. 🎧 En el próximo episodio: cómo transformar los propósitos familiares en acuerdos reales.

    11 phút

  7. 30/12/2025

    Episodio 5 Cerrando el año juntos: la conversación que no puede esperar

    Cerrando el año juntos: la conversación que no puede esperar El año se está terminando y, antes de pensar en propósitos o metas para el próximo, hay una conversación importante que vale la pena tener con tu adolescente. No para evaluar. No para corregir. Sino para acompañar. En este episodio te comparto una forma sencilla y respetuosa de cerrar el año en familia, integrando claves de neuroeducación y disciplina positiva, para reflexionar sin incomodidad, sin sermones y sin presión. Una invitación a cerrar el año con presencia, escucha y conexión real.

    8 phút

  8. 24/12/2025

    Episodio Especial de Navidad

    Especial de Nochebuena – 24 de diciembre Hoy es Nochebuena.Y este episodio especial de TransformaT es una pausa breve y amorosa para acompañarte en este día tan significativo. Celebramos el nacimiento de Jesús no desde la perfección ni el dogma, sino desde el amor que se hace cercano, humano y transformador.Un mensaje que trasciende religiones y nos recuerda que lo que realmente cambia la vida son las relaciones, la presencia y la conexión auténtica. Este episodio es una invitación a bajar expectativas, soltar exigencias y vivir la Navidad desde lo esencial: estar, escuchar y amar. Un regalo para el corazón, justo antes de que termine el día. Que tengas una transformadora nochebuena Familia de TransfórmaT.

    4 phút
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Giới Thiệu

TransformaT, el podcast con Marissa Camacho Porque criar también es crecer. Aquí encontrarás inspiración, herramientas y conversaciones reales que te ayudarán a construir vínculos más fuertes y conscientes con tus hijos adolescentes. Cada episodio es una invitación a mirar la crianza desde el amor, la empatía y la transformación personal. Crece, conecta y transforma tu forma de acompañar. 🌿

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