Trocas Preciosas

Adriana Oliveira e Priscilla Almeida
  • 5.0 (1)
  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Este podcast é psicoeducativo e conta com especialistas para trazer suas vivências em primeira pessoa, bem como conteúdos, que nos ajudaram a ampliar nossa visão nos temas discutidos. Não temos a intenção de trazer um certo ou errado e sim dividir caminhos possíveis… Compartilhar a nossa humanidade em comum, trazer um olhar reflexivo e nos sensibilizarmos que as mudanças muitas vezes precisam vir de um olhar coletivo. A materialização deste post cast só foi possível pelo apoio de todos os nossos convidados que generosamente se disponibilizaram em nos apoiar oferecendo suas experiências e conhecimentos. Vale lembrar que não somos especialistas em podcast, somos curiosas e temos uma avidez por conhecer histórias e diferentes pontos de vista. Convidamos você a nos acompanhar com este olhar de que estamos construindo um percurso.

  1. Aug 10

    #47 Trocas Preciosas: Quadro VOZES — PÓS-DOC no Exterior

    Olá, ouvintes do Trocas Preciosas! Chegamos a mais um episódio do nosso novo quadro, Vozes. Neste segundo episódio, a voz que conduz este encontro é a de Dra. Fabiana Leoratti, pós-doutora em Ciências e idealizadora da Mentoria Cientista do Ser. @dra.fabianaleoratti E a sua entrevistada é Dra. Amanda Frade, Farmacêutica Bioquímica, uma profissional cuja trajetória une ciência, pesquisa e práticas integrativas em uma visão ampliada do cuidado com a saúde. @dra.amandafrade Amanda é Mestre em Ciências Farmacêuticas pela USP, Doutora em Ciências pela FMUSP e Pós-doutora pela FMUSP também e pela Universidade de Aix-Marseille, na França. Possui também pós-graduação em Medicina Tradicional Chinesa pela ETOSP. Com mais de 20 anos de experiência em pesquisa e prática na área da saúde, desenvolve uma abordagem integrativa que reúne Farmácia Clínica, Medicina Chinesa, Fitoterapia e Aromaterapia. Dra Amanda  aproxima conhecimento científico e práticas integrativas, valorizando tanto a profundidade da pesquisa quanto a singularidade de cada pessoa. E é sobre essa ponte entre ciência, consciência e cuidado integral que vamos conversar neste episódio do Vozes. Desfrutem!!

    #47 Trocas Preciosas: Quadro VOZES — PÓS-DOC no Exterior

  2. Jul 27

    #46 Trocas Preciosas: Quadro VOZES — Saúde Integrativa na prática.

    Vozes — Saúde Integrativa na Prática, com Maria Stoze e Ingrid Sanches. No primeiro episódio do Vozes, um novo quadro do Trocas Preciosas para expandir e potencializar a preciosidade das trocas, Maria Stoze recebe a fisioterapeuta e especialista em saúde integrativa Dra. Ingrid Sanches para falar sobre práticas integrativas complementares em saúde, com foco na Oncologia. Juntas, elas desfazem alguns mitos: práticas como Reiki, meditação, terapia floral e acupuntura não competem com a medicina convencional — caminham ao lado dela, olhando para a pessoa por inteiro, no corpo, na mente, na emoção e no espírito. Ingrid compartilha sua vivência de mais de quatro anos acompanhando pacientes oncológicos e como esse cuidado integrado amplia o bem-estar de quem está em tratamento. Uma conversa sobre acolhimento, ciência e o que significa cuidar do ser integralmente. Para conhecer o trabalho da Maria Stoze acesse @mariastoze e da Ingrid Sanches @ingrid_sanches_de_paula_ Desfrutem!!!

    #46 Trocas Preciosas: Quadro VOZES — Saúde Integrativa na prática.

  3. Jul 6

    #45 Preciosidades e possíveis atravessamentos proporcionados pelos contos.

    Tivemos a alegria de gravar um episódio com uma pessoa encantadora, Anna Rossetto, cujo tema é: Preciosidades e possíveis atravessamentos proporcionados pelos contos. Anna é fundadora da Contoterapia, um método fundamentado e testado, que une a tradição narrativa e prática terapêutica contemporânea. Anna sentiu-se movida a estudar e desenvolver esta metodologia a partir da seguinte pergunta: como a palavra pode cuidar da alma humana? "Quando uma história é contada com presença, algo se reorganiza. O que estava disperso encontra sentido, o que era dor se torna imagem, e o que parecia perda se transforma em sabedoria." - Anna Rossetto Falamos sobre a importância dos resgates dos contos, da oralidade, do sentir, do perceber os movimentos das histórias em nossos corpos, da possibilidade de aprofundarmos em nós mesmos, e muito mais.  Para conhecer melhor este trabalho incrível, te convidamos a acompanhar o perfil @contorerapia. E lembrando que o site do Trocas Preciosas já está no ar. Visite: trocaspreciosas.com Obrigada por caminhar conosco no Trocas Preciosas. 🌷 Desfrutem desta linda e sensível conversa!

    #45 Preciosidades e possíveis atravessamentos proporcionados pelos contos.

  4. May 27

    Série Sagrado Feminino - Possíveis Turbulências do Caminho #6

    E assim chegamos ao fim da nossa série Sagrado Feminino — Reflexões coletivas que impactam no bem-estar individual. Ao longo destes encontros, percorremos caminhos de escuta, cuidado e consciência.  Preparamos o solo, acolhemos a semente, acompanhamos o germinar, celebramos o florescer, refletimos sobre regeneração e também olhamos com coragem para as possíveis turbulências do caminho. Nossa intenção ao longo desta jornada foi abrir espaços de reflexão e diálogo — espaços onde pudéssemos sentir, pensar, revisitar histórias e reconhecer que o cuidado com o feminino também é um cuidado coletivo. Falamos sobre corpo, saúde, ancestralidade, adolescência, fertilidade, envelhecimento, arte, consciência, vulnerabilidade e transformação. E em cada conversa fomos lembradas de que nenhuma mulher existe sozinha: somos atravessadas pelas mulheres que vieram antes de nós e também ajudamos a construir os caminhos das que virão depois. Nossa profunda gratidão a cada convidada que caminhou conosco nesta jornada e, em especial, à querida Dra. Angela Tábada, por encerrar esta série conosco com tanta generosidade, escuta e sensibilidade ao abordar um tema tão importante para a saúde e o cuidado das mulheres. E nossa gratidão também a você que esteve aqui nos ouvindo, refletindo, compartilhando e permitindo que essas trocas encontrassem novos lugares para florescer. Que tudo aquilo que reverberou em você ao longo desta série siga acompanhando seus movimentos, suas relações, seus silêncios e escolhas. Porque talvez o sagrado feminino esteja justamente nisso:  na coragem de se escutar, de transformar o que precisa ser transformado e de seguir cultivando vida — dentro e fora de si. E lembrando que o site do Trocas Preciosas já está no ar. Visite: trocaspreciosas.com Obrigada por caminhar conosco no Trocas Preciosas. 🌷 Desfrutem!!!

    Série Sagrado Feminino - Possíveis Turbulências do Caminho #6

  5. May 4

    Série Sagrado Feminino - Regenerando #5

    Chegamos ao quinto episódio da nossa série Sagrado Feminino — Reflexões coletivas que impactam o bem-estar individual. O episódio de hoje se chama Regenerando e temos a alegria de receber novamente uma amiga muito querida: Hellene Louise. Nesta conversa nos dedicamos a refletir sobre possíveis caminhos de autoinvestigação, capazes de despertar transformações no nível individual e, ao mesmo tempo, impactar o coletivo. Falamos também sobre como a arte pode nos ajudar a promover DIÁLOGOS mais profundos e transformadores, e sobre a importância de ampliarmos a consciência sobre o que significa ser mulher hoje — para que as próximas gerações possam se beneficiar dessas reflexões. Desde a infância, compreender o comportamento humano sempre foi uma das grandes motivações de Hellene. Essa curiosidade a levou a iniciar sua trajetória acadêmica em Administração de Empresas, e ao longo da vida profissional ela passou por grandes organizações, atuando em áreas ligadas a vendas, treinamento e desenvolvimento de pessoas. Com o tempo, essa busca por compreender o ser humano foi ganhando novas camadas e profundidade. Hellene se formou em Psicanálise e também se aproximou da Antroposofia, ampliando seu olhar para as dimensões conscientes e inconscientes da experiência humana. Mas há também um outro território que a habita profundamente: a arte, a escrita e a poesia. Hellene é autora de quatro livros infantis — As Pedras e o Caminho, Hilma af Klint e seu Fantástico Oceano de Cores, O Canto de Miryami e A Descoberta de Vera — obras que convidam crianças e adultos a olhar o mundo com mais sensibilidade e imaginação. E, pessoalmente, Hellene Fromm é uma daquelas pessoas cuja profundidade muitas vezes nos deixa sem palavras. Há algo na forma como ela observa, sente e compartilha a vida que toca quem a escuta. Como disse no podcast, “Hellene tem esse dom de ampliar o repertório do que é possível ser. É uma alegria para mim e  Pri recebê-la novamente no Trocas Preciosas. Desfrutem!!!

    Série Sagrado Feminino - Regenerando #5

  6. Apr 13

    Série Sagrado Feminino - Florescer #4

    Novo episódio chegando…  Já preparamos o solo com a presença ilustre da querida Lígia Zotini, depois cuidamos da Semente com a participação inspiradora da  Dra Maíra, partimos para uma fase de Germinar com o cuidado afetuoso da nossa amiga amada Dra Fabiana Leoratti e neste episódio de hoje abordaremos o Florescer com a presença da entusiasta e admirável da Dra Angela Tábata.  Neste episódio abordamos a fase da mulher quando se depara com o período da transição menopausal e da menopausa. Abordamos desafios, mitos, prazer, mudanças no corpo, alterações de humor, emoções, solidão, ato de pedir ajuda, recomeçar...  No primeiro episódio da Série, Preparando o solo, a Lígia Zotini comentou brevemente que esta fase é quando a mulher está gestando a si mesma. E não podíamos ter um nome mais apropriado para este episódio chamado Florescer. E para falar deste assunto, não haveria ninguém melhor do que Dra Angela Tábata. Ela é obstetra e Ginecologista. Especialista em Menopausa. É instrutora de menopausa na Medicina, é palestrante e escritora. Para conhecer mais sobre o trabalho da Dra Angela, acompanhe-a no perfil do Instagram @tabata.angela. Neste episódio também tivemos a alegria de ter conosco a Maria Stoze, quem nos colocou em contato com a Dra Angela. Desfrutem desta importante conversa e não deixem de compartilhar com mais pessoas. Uma de nossas aspirações é democratizar o conhecimento.

    Série Sagrado Feminino - Florescer #4

  7. Mar 30

    Série Sagrado Feminino - Geminar #3

    Chegamos ao #3 episódio — Germinar da Série Sagrado Feminino: Reflexões coletivas que impactam no bem-estar individual. Iniciamos esta jornada preparando o solo, seguimos para o cuidado da semente, olhando com atenção para a adolescência, e agora chegamos ao momento de germinar. Mas como falar da mulher nesta fase da vida, tão cheia de camadas e complexidades? Para abrir essa reflexão, escolhemos aprofundar dois temas que atravessam muitas experiências femininas: fertilidade e o culto à estética. Para este episódio contamos com a participação de nossa querida amiga Dra. Fabiana Leoratti — a Fabi. Fabiana é cientista, com muitos anos de experiência em pesquisa na área de imunologia. Apaixonada pelo que faz, ela vê a ciência como mais do que uma profissão, para ela, é uma missão. Seu trabalho envolve explorar novas perguntas, aprender continuamente e contribuir para o avanço do conhecimento científico. Fabiana acredita que a ciência deve descobrir e oferecer caminhos capazes de melhorar a vida das pessoas. Ao longo de sua trajetória, atuou como pós-doutoranda na Fiocruz, em Belo Horizonte, no Laboratório de Imunopatologia. Internacionalmente, foi pesquisadora na Universidade de Notre Dame, no Centro de Doenças Raras e Negligenciadas, nos Estados Unidos; na Universidade de Oxford, no Instituto Jenner, no Reino Unido; e também como pesquisadora sênior no Hospital Insel Gruppe e na Universidade de Berna, na Suíça, além de ter realizado pesquisas na Universidade de Zurique. Atualmente, também atua como revisora científica do periódico International Immunopharmacology e como mentora no Cientista do Ser, unindo ciência e autoconhecimento no acompanhamento de estudantes que realizam pesquisas no exterior. Foi uma alegria imensa tê-la conosco Fabi, neste episódio e poder compartilhar com as reflexões e orientações que germinaram dessa conversa. Desfrutem deste encontro, e que muitas sementes possam germinar e florescer por aí.

    Série Sagrado Feminino - Geminar #3

  8. Mar 16

    Série Sagrado Feminino - Semente #2

    Hoje lançamos o #2 Episódio "Semente" que compõe a Série Sagrado Feminino: Reflexões coletivas que impactam no bem-estar individual.  Depois de preparar o solo com a querida Ligia Zotini, passamos para o processo de cuidar da semente e para isso contamos com a generosidade e gentileza da Dra. Maira, que nos ofereceu muitos caminhos ao abordar temas mais recorrentes que permeiam a adolescência.  De maneira espontânea e com linguagem acolhedora, ela traz a voz das adolescentes para que, juntos, possamos cuidá-las, escutá-las e conhecê-las através do olhar delas, e não somente de nossas projeções. É um convite para ampliar a nossa visão, a mente e o coração. Neste episódio com foco na adolescência e pré-adolescência das meninas abordamos: puberdade, primeiras relações, quando fazer o primeiro exame ginecológico, como criar espaços de conversas saudáveis, a importância de pensarmos a adolescência coletivamente envolvendo mães, pais, cuidadores em geral, profissionais da saúde e escolas. Também falamos sobre sonhos. Muitos sonhos! Dra Maíra Terra é pediatra, hebiatra e psicanalista. Por meio do seu perfil @dra.mairaterra ela abre espaço para falar sobre saúde física e emocional de crianças e adolescentes com afeto, ciência e escuta. Atua como chefe do ambulatório de puericultura da Faculdade de Medicina da Santa Casa. Além do consultório, integra 2 Departamentos Científicos da Sociedade de Pediatria SP. No departamento de Adolescência compõe a diretoria como Secretária e é membro do Núcleo de estudos de Saúde Mental da Sociedade de Pediatria de SP. Ela é Hebiatra, do corpo clínico do Hospital Albert Einstein, e é professora no programa de pós-graduação em Medicina do Adolescente.  Ela nos encantou por sua capacidade de sonhar e nos engajar a sonhar junto, em minimizar qualquer possibilidade de reducionismo em relação às fases tão fundamentais, incríveis e vitais para as nossas vidas: infância e adolescência, por seu jeito acolhedor, inspirador e profundamente humanizado.  Foi uma alegria imensa tê-la conosco neste episódio e ter a oportunidade, aqui neste episódio, de dividir com cada um de vocês reflexões, insights e orientações.  Desfrutem e que muitas sementes possam germinar e florescer por aí.

    Série Sagrado Feminino - Semente #2
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    Adriana Oliveira e Priscilla Almeida
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    2022 - 2026
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