2 episodes

Los Tuppercup Talks by INTIMINA son encuentros de mujeres pensados para mujeres. Un concepto materializado en forma de charlas en las que ellas y sus distintas experiencias con la menstruación son las protagonistas. En una atmósfera cercana y acogedora, las invitadas tratan en primera persona temas relacionados con la regla, el autocuidado y el autoconocimiento.

INTIMINA es una marca sueca nacida en 2009 que ofrece una amplia gama de productos de cuidado para la salud íntima de las mujeres en cualquier etapa de su vida, desde la primera regla hasta más allá de la menopausia.

Encuentra más información sobre INTIMINA en https://www.intimina.com/es

Tuppercup Talks by INTIMINA INTIMINA

    • Health & Fitness

Los Tuppercup Talks by INTIMINA son encuentros de mujeres pensados para mujeres. Un concepto materializado en forma de charlas en las que ellas y sus distintas experiencias con la menstruación son las protagonistas. En una atmósfera cercana y acogedora, las invitadas tratan en primera persona temas relacionados con la regla, el autocuidado y el autoconocimiento.

INTIMINA es una marca sueca nacida en 2009 que ofrece una amplia gama de productos de cuidado para la salud íntima de las mujeres en cualquier etapa de su vida, desde la primera regla hasta más allá de la menopausia.

Encuentra más información sobre INTIMINA en https://www.intimina.com/es

    Propósito 2023: Cómo influye la alimentación en el ciclo menstrual

    Propósito 2023: Cómo influye la alimentación en el ciclo menstrual

    Nuevo curso, nuevas metas y nuevo TuppercupTalks by INTIMINA. En este segundo episodio en formato podcast vamos a hincarle el diente a uno de los propósitos más recurrentes cuando comenzamos curso o estrenamos año: la alimentación. ¿Cómo influye en nuestra menstruación? ¿Cómo puede convertirse en nuestra aliada para aliviar los dolores de la regla?

    El encuentro conducido por Pilar Ruiz, responsable de comunicación de INTIMINA, cuenta con la participación de Irene Aterido (Meduelelaregla), sexóloga, experta en ciclo menstrual y colaboradora habitual de INTIMINA, y la colaboración especial de Xusa Sanz, enfermera y nutricionista, y Marta León, especialista en nutrición y salud hormonal.

    Encuentra más información sobre INTIMINA en https://www.intimina.com/es

    • 48 min
    All Women's Day

    All Women's Day

    ¡Estrenamos formato! Los Tuppercup Talks by INTIMINA se pasan al podcast. De esta forma, y con motivo del 8M, en este primer episodio hablamos de las diferentes realidades en torno a la menstruación, poniendo el foco en enfermedades infradiagnosticadas como la endometriosis y también sobre la discapacidad y la menstruación.

    El encuentro conducido por Pilar Ruiz, responsable de comunicación de INTIMINA, cuenta con la participación de Laura Moreno, psicóloga, sexóloga y terapeuta menstrual, y los testimonios de Oyirum y Erika Irusta.

    Encuentra más información sobre INTIMINA en https://www.intimina.com/es

    • 47 min

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