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推しのことばかり考えてる女があれこれお喋りしてます🐰

  1. Jun 13

    #28 歩ける体を取り戻したい

    ​雨の車内でスマホ収録​夫と湖を一周ウォーキング​歩かなすぎる生活を反省​韓国旅行へ向け体力作り​プデュ新世界の最終回視聴​社会人からの挑戦に刺激受ける​ いつもお聞きいただきありがとうございます。 今週で定期更新を終了することになりました。 今後は不定期でお届けいたします。

    11 min

  2. Jun 6

    #27 肌荒れと向き合った1ヶ月

    ​もう夏が始まってる​5月の目標は肌荒れ改善​ニキビの原因を見直した​クレンジングを変更​保湿しすぎも肌荒れの原因？​夫だけ毎日パック中

    12 min

  3. May 30

    #26 勉強をやめた平日の話

    ​資格勉強ひと休み​平日ルーティン崩壊​味噌から始まる麹ブーム​本屋さんに救われた​勉強の反動がすごい​録音ノイズとの戦い

    10 min

  4. May 23

    #25 GW反省会

    ​7連休、予定を詰め込みすぎた​社員旅行後に韓国へ行き生活が乱れた​胃腸不調と肌荒れが再発​平日の方が元気だと実感​8月は休む日を先に決める

    11 min

  5. May 16

    #24 Duolingoを侮ってはいけない

    ​ギリギリ収録、なんとか今週も更新​韓国旅行で実感した「ハングルが読める」ことの便利さ​Duolingoを一年半続けて感じた変化​駅・看板・メニューが読めるだけで旅のストレス激減​英語が苦手だからこそ感じる語学学習のありがたさ​いつか字幕なしで動画を見たり、留学もしてみたい

    11 min

  6. May 9

    #23 小説読みすぎて疲れた

    ​GWに詰め込みすぎて疲労MAX​小説を連続で読んでメンタルが削られた​小説は“読む順番”と“タイミング”が大事​イン・ザ・メガチャーチが刺さりすぎてしんどい​推し活と現実の距離感についての自己認識

    10 min

  7. May 2

    #22 帰宅即30分、それだけで勉強は続く

    ​自炊のあれこれ​急に思いついて収録​今回のテーマは「勉強」​資格勉強を約半年継続、すでに2つ取得​習慣化のコツは「帰宅後すぐ30分だけやる」​平日短時間の勉強が自分には合っている​今後は実務アウトプット＆韓国語学習がしたい

    11 min

  8. Apr 25

    #21 帰宅後の過ごし方を見直す

    ・帰宅後ルーティンについて考える ・色んな隙間に入り込むスマホが憎い ・筋トレを習慣化する ・読書時間をとにかく増やしたい ・現実はYouTubeに費やしがち ・理想は「10時就寝→5時半起き」 ・スマホ削減で夜の質を上げたい

    13 min
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