Unapologetically MOI

Lamia AH

Néologisme issu de : — Un- : « sans » — apologia (grec ἀπολογία) : « justification » — Moi : ton identité entière Ici, pas de filtres, pas de tabous. Des conversations vraies, parfois inconfortables, toujours transformantes. Parce que c’est quand tu arrêtes de te cacher que tout change. ✨ On parle d’amour, de relations, d’ambition, de self-sabotage, de limites, de blessures qui façonnent… et de la femme que tu deviens quand tu arrêtes de t’excuser d’exister. Si tu es prête à rencontrer celle que tu rêves d’incarner, appuie sur PLAY. Unapologetically TOI Ta transformation commence ici. 🌹

Episodes

  1. Jun 26

    12. Quand l'Argent, le Sexe et l'Amour vibrent sur la même fréquence ❤️‍🔥

    Dans cet épisode, je décortique quelque chose que personne ne veut entendre : si tu as un blocage dans l'argent, tu as un blocage dans l'amour. Si tu bloques la réceptivité sexuelle, tu bloques l'abondance financière. C'est la même blessure. Juste des emballages différents. On parle de : 🔥 Pourquoi les affirmations positives ne suffisent pas (et pourquoi 80% de l'information vit dans ton CORPS, pas dans ta tête)🔥 Les 4 archétypes de femmes fortes : Girl Boss, Miss Independent, Cool Girl, Good Girl et comment chacune bloque la réceptivité différemment🔥 Le contenant : pourquoi tu sabotes l'argent, les relations, le succès dès qu'il arrive (exemple concret : Elisa a augmenté son chiffre d'affaires de 40% juste en apprenant à RECEVOIR)🔥 5 clés concrètes que tu peux mettre en place CETTE SEMAINE pour activer la loi de la réceptivité🔥 Mon histoire : comment j'ai fui la blessure de ma mère en courant vers la performance jusqu'à l'effondrement🔥 Pourquoi le burnout forcé ce n'est pas du lâcher-prise (c'est une dette que tu paies) Ce n'est pas de la théorie. C'est du décodage neurobiologique brut de ton système nerveux. Si tu te reconnais dans ces blocages, les trois options : ✨ RÉVÉLATION Mini 1:1 — 2 sessions intensives, travail somatique ✨ EXPANSION 1:1 — Programme complet sur la loi de la réceptivité✨ MAGNETIC FEMME — 12 mois en cohorte live (7 places restantes)Teste les 4 exercices que je donne à la fin. Durée : 1h52 | Regarde jusqu'au bout, ce qui te dérange c'est ce qui doit changer. Xo Lamia 🌹 Ce podcast et son contenu sont la propriété de Lamia Aït Hocine - Embodied Healing by Empowering HER© et Unapologetically Moi ©. Tous droits réservés. || https://lamiaaithocine.com/terms-and-conditions

    1h 52m
  2. Jun 25

    11. ☕️ Pause café - Témoignage Alchemy 1:1 : Sarah x Lamia

    Sarah a transformé son anxiété chronique en présence. Voici comment. 🌹 Dans cet épisode, tu vas écouter le témoignage complet de Sarah, une femme qui a quitté la France stressée, anxieuse et perdue. 2 ans plus tard, elle est régulée, présente, aimant sa propre compagnie. Mais attends. Ce n'est qu'UN exemple parmi près de 300 femmes que j'ai accompagnées. Certaines venaient pour une rupture amoureuse. D'autres pour gérer un deuil. D'autres encore pour se retrouver après 10 ans à tout faire pour les autres. D'autres pour sortir de la complaisance et de l'anxiété chronique. Les problématiques changent. Les résultats ? Identiques. ❤️‍🔥 Dans ce podcast, tu vas découvrir : 🌹 Ce que c'est vraiment l'accompagnement Alchemy 1:1 (intensif, transformatif, long-terme)🌹 Comment la méthode somatique fonctionne et pourquoi ça marche alors que tout le reste a échoué🌹 Pourquoi Sarah a pu traverser la mort de son père sans s'effondrer (alors qu'avant elle pouvait paniquer pour un email)🌹 Les vrais obstacles et comment on les dépasse ensemble🌹 Ce que ça coûte vraiment de pas se faire accompagner (spoiler : beaucoup plus que tu penses)Ce podcast n'est pas une publicité. C'est un vrai échange. Real & Raw. Authentique. Sans filtre. 🎙️ Tu te reconnais toi-même dans certains passages de Sarah ? Tu veux les mêmes résultats ? 👑 1. Alchemy 1:1 — L'accompagnement le plus intensif et transformatif. 6 mois (parfois jusqu'à 12 mois). Une séance par semaine. Du vrai travail. Du vrai changement. Prête à te lancer ? Remplis le formulaire pour qu'on puisse vérifier si on est un match : https://forms.gle/tn8pETfBBmByiqGn8 2. Candidature pour Magnetic Femme 3. Ou si tu préfères du 1:1 intensif (RÉVÉLATION Mini) Le changement commence quand tu décides que ça suffit. Xo Lamia 🌹 Ce podcast et son contenu sont la propriété de Lamia Aït Hocine - Embodied Healing by Empowering HER© et Unapologetically Moi ©. Tous droits réservés. || https://lamiaaithocine.com/terms-and-conditions

    1 hr
  3. 12/09/2025

    10. Le Trauma Silencieux Qui Sabote Tes Hormones (et Comment le Libérer ?) 🧬

    Règles absentes, SOPK, endométriose, crampes invalidantes... Tu as tout essayé : alimentation parfaite, suppléments, sport, sommeil. Mais rien ne fonctionne vraiment. Voici pourquoi : personne ne regarde la vraie racine de tes problèmes hormonaux. Le trauma stocké dans ton système nerveux qui envoie des signaux de danger 24h/24 à tes ovaires. Dans cet épisode, je décortique : Comment ton système nerveux contrôle tes hormones (et pourquoi ton corps « vole » ta progestérone) Les traumas invisibles que tu ne reconnais même pas comme traumatiques Pourquoi la pilule contraceptive ne règle absolument rien La blessure masculine-féminine qui bloque ton ovulation La vérité ? Ton corps n'est pas brisé. Il te protège. Tes symptômes ne sont pas des défauts, ce sont des messages. Il est temps d'écouter. PS: Les expériences psycho-énergétiques ne sont pas "one size fits all". Ce sont les expériences de mes clientes que j'ai rassemblé selon leur propre vécu. Travaille avec moi : Programme Magnetic Femme DM moi sur Instagram → @itslamiaah_ Études : https://www.technologynetworks.com/immunology/news/childhood-trauma-may-increase-endometriosis-risk-400836https://www.technologynetworks.com/immunology/news/endometriosis-whats-the-latest-research-384930https://www.technologynetworks.com/immunology/news/gut-microbiome-may-play-a-pivotal-role-in-endometriosis-progression-369543

    1h 22m
  4. 04/17/2025

    3. 🧠 L’addiction à la posture de victime : Et si ton mal-être te servait plus que tu ne crois ?

    Dans cet épisode coup de poing, je t’emmène au cœur d’un sujet que peu osent vraiment regarder en face : l’addiction à la posture de victime : Et si ton mal-être te servait plus que tu ne crois ? Pourquoi est-ce qu’on reste attachée à nos blessures même quand on dit vouloir guérir ? Pourquoi est-ce qu’on sabote ce qu’on désire le plus ? Et surtout : comment en sortir vraiment, dans le corps, pas juste dans la tête. On parle de : victimisation inconsciente et système nerveux en surviedrama, chaos, et fausse intensité émotionnellel’illusion du « je ne suis pas prête »la fausse identité le rôle du corps dans la libération et la souverainetécomment redevenir magnétique sans lutter, sans te trahir Un épisode viscéral, brut, transformateur. REAL & RAW (comme j'aime!) À écouter si tu veux enfin te libérer du passé, sortir du cycle de l’auto-sabotage, et incarner une vie qui te fait vibrer pour de vrai. 🌹 Mentionné dans l’épisode :– Empower H.E.R. Academy Ce podcast est un miroir. Un rappel viscéral que tu mérites d’exister sans vergogne et de vivre ta vie de rêve. ✨ Prête à te laisser à sortir de cette posture de « victime » ? → Écoute l’épisode. Laisse-toi traverser. Et partage-le si ça t’a touchée. ⁠Instagram⁠ La version vidéo est disponible sur ma chaîne ⁠Youtube⁠ EMBODIMENT : Le Codex du Féminin🗓 28 avril – en live 🔥 Si ce podcast t’a traversée...🔥 Si tu sens que c’est le moment de redescendre dans ton corps...🔥 Si tu veux te libérer de cette posture de vitctime que tu portes depuis trop longtemps... Alors cette masterclass est pour toi.On va parler de système nerveux, de rage sacrée, de plaisir, de vulnérabilité, de vraie puissance.Pas en surface. Pas dans la théorie.Dans le corps. Dans la chair. Dans la vérité. 🔑 Tu vas comprendre pourquoi tu bloques…Et surtout comment revenir à ton autorité intérieure, à ton feu féminin, à ta présence magnétique. 👑 Tu veux ta place dans ce cercle ? Envoie-moi le mot « Masterclass » en DM. Je t’ajoute à la liste. Tu mérites un espace pour te retrouver. Sans masque. Sans excuses. Unapologetically. 🌹

    1h 13m
  5. 04/10/2025

    1. Tu veux être magnétique, mais tu as peur d’être VUE ❣️

    Un épisode real & raw, sans masque. Je t’emmène là où ça pique : 🔥 La peur d’être vue dans ta vérité. 🔥 La rage refoulée qui te coupe de ton corps. 🔥 Le figement qui étouffe ta sensualité, ta voix, ton feu. 🔥 L’auto-sabotage qui te fait croire que t’es pas prête. 💡 Ce n’est pas un problème de mindset. C’est un verrou dans ton système nerveux. Une mémoire implicite logée dans ton ventre, ta gorge, ta peau. Une peur héritée, codée, transgénérationnelle. Je te parle de : 🧠 pourquoi ton corps fige quand tu veux t’exprimer 🧠 comment ta rage peut devenir ta boussole 🧠 pourquoi tu bloques ton magnétisme, ton plaisir, ton impact 🧠 comment te réconcilier avec ta féminité, ta voix, ta vérité. Ce podcast est un miroir. Un rappel viscéral que tu mérites d’exister sans t'excuser. Et que ton corps, ta voix, ta rage, ton désir sont sacrés. ✨ Prête à te laisser être vue ? → Écoute l’épisode. Laisse-toi traverser. Et partage-le si ça t’a touchée. Instagram La version vidéo est disponible sur ma chaîne Youtube EMBODIMENT : Le Codex du Féminin🗓 28 avril – en live 🔥 Si ce podcast t’a traversée...🔥 Si tu sens que c’est le moment de redescendre dans ton corps...🔥 Si tu veux te libérer de cette peur d’être vue, de ce masque que tu portes depuis trop longtemps... Alors cette masterclass est pour toi.On va parler de système nerveux, de rage sacrée, de plaisir, de vulnérabilité, de vraie puissance.Pas en surface. Pas dans la théorie.Dans le corps. Dans la chair. Dans la vérité. 🔑 Tu vas comprendre pourquoi tu bloques…Et surtout comment revenir à ton autorité intérieure, à ton feu féminin, à ta présence magnétique. 👑 Tu veux ta place dans ce cercle sacré ?Envoie-moi le mot « Masterclass » en DM. Je t’ajoute à la liste. Tu mérites un espace pour te retrouver. Sans masque. Sans excuses. Unapologetically. 🌹

    1h 16m

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Néologisme issu de : — Un- : « sans » — apologia (grec ἀπολογία) : « justification » — Moi : ton identité entière Ici, pas de filtres, pas de tabous. Des conversations vraies, parfois inconfortables, toujours transformantes. Parce que c’est quand tu arrêtes de te cacher que tout change. ✨ On parle d’amour, de relations, d’ambition, de self-sabotage, de limites, de blessures qui façonnent… et de la femme que tu deviens quand tu arrêtes de t’excuser d’exister. Si tu es prête à rencontrer celle que tu rêves d’incarner, appuie sur PLAY. Unapologetically TOI Ta transformation commence ici. 🌹