
38 episodes

Under Pleasure Christin Chudy
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- Health & Fitness
Wünschst du dir mehr Lust? Mehr Selbstbewusstsein? Weniger Confusion über deine Turn-Ons und Grenzen? Dich und dein Verlangen besser zu verstehen? Mit Sexualität spirituell und persönlich zu wachsen?
Dann bist du bei “Under Pleasure” genau richtig! Dein Podcast für spirituelle Sexualität & Selbstliebe.
Hier findest du Solo-Folgen von Christin Chudy, Lust-Coachin für Frauen & Tantra-Lehrerin, sowie Interviews mit unterschiedlichen Gäst*innen rund um Sexualität & Female Empowerment.
Also, schnapp dir eine Tasse Kakao, mach es dir bequem & lass dich verführen.
www.christinchudy.com
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#37 Tausche Mental Load gegen Lust! It’s that simple…
Lust beginnt im Kopf! Wenn du also zu viele Dinge im Kopf hast, kann dein Körper kein bisschen an Lust denken. Denn er ist damit beschäftigt zu überleben.
In dieser Podcastfolge spreche ich über drei simple und doch super kraftvolle Wege, diesen Teufelskreis an Mental Load, Stress und Lustlosigkeit abzuschalten, um mehr Lust und Lebendigkeit in deinen Alltag einzuladen.
Denn: Wo mehr Lust ist, da ist weniger Stress. Ein Engelskreis 😏
Du erfährst:
was der Säbelzahntiger mit deiner Lust zu tun hat.
was einen massiven Einfluss auf dein Lustempfinden hat.
simple und unerwartete Ideen für mehr Lust in deinem Alltag - sofort!
das Wichtigste für ein lustvolles Leben, das die meisten Frauen nicht beachten.
➡️➡️ Kurs Lusterwachen - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben
🎧 #26 Seduce Yourself - Schaffe dir Lustroutinen für mehr Lust im Alltag!
Schreibe mir gern bei Instagram @christinchudy oder E-Mail (hello@christinchudy.com), wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. -
#36 Red Flags vor’m Sex: Bei diesen Anzeichen solltest du es lieber lassen
Du lernst jemanden kennen und es kribbelt.
Es steht im Raum: Zu dir oder zu mir?
Was du Wichtiges beachten solltest, bevor du zu einer der beiden Optionen “Ja” sagst, damit du nicht am nächsten Morgen mit diesem dumpfen Gefühl in der Magengegend aufwachst, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Du lernst:
auf welche vier wichtigen Zeichen du achten solltest BEVOR du mit jemanden ins Bett gehst.
wie dir “kein Sex vor dem drittem Date” dabei hilft.
warum dich geiler Sex auch in deinem restlichen Leben maximal voranbringt.
was Sex mit guten Verkaufsgesprächen zu tun hat.
wie du alle Red Flags easy erkennen kannst.
Hast du keinen Bock mehr auf Sex, nach dem du dich fragst “hätte das wirklich sein müssen?”.
Sehnst du dich nach Sex, der dich auf allen Ebenen tief erfüllt?
Dann sichere dir den für 2023 voraussichtlich letzten Platz in meinem 1:1 Pleasure & Confidence und schreib mir eine E-Mail!
Ich freue mich von dir zu hören,
Deine Christin
Shownotes:
💕 Mehr Infos zu meinem 1:1 Pleasure & Confidence
📻 #20 Let’s Play: bewusste Berührung & Konsens für tiefe Intimität
📻 #22 So bereichert Kommunikation dein Liebesleben - mit Konsens-Experte Ondra Veltruský -
#35 Power Talk nach S****y Dates: So bleibst du zuversichtlich!
Strugglest du damit, jemanden kennenzulernen, geschweige denn dich in jemanden zu verlieben?
Fragst du dich manchmal: Wo sind all die guten Männer?
Hast du kein Bock mehr auf Enttäuschungen nach Dates, in die du hoffnungsvoll gegangen bist?
Dann ist diese Folge für dich!
Mit diesem Power Talk findest du zurück in deine Kraft und Confidence!
Du erfährst:
was es wirklich heißt, wenn er nicht anruft.
wie du immer wieder Hoffnung und Zuversicht findest.
worauf du deinen Fokus beim Dating legen darfst.
was dich deiner:m Traumpartner:in einen Schritt näher bringt.
welche Tools dir dabei helfen, entspannter in Dates zu gehen.
Show Notes:
💞 Ist der Platz für mein 1:1 “Pleasure & Confidence” ab Oktober deiner? Dann schreib mir eine Nachricht (hello@christinchudy.com)!
Weitere Folgen zum Thema Dating:
📻 #25 Stop being nice! So wirst du beim Online-Dating magnetisch
📻 #27 So spielst du das Dating-Game entspannt & selbstbewusst - mit Marianne Kreissig -
#34 Nicht jede Frau kann vaginal kommen? Mythen zum weiblichen Orgasmus debunked!
Immer wieder begegnen mir Mythen rund um den weiblichen Orgasmus, zum Beispiel:
Nicht jede Frau kann vaginale Lust empfinden. Der vaginale Höhepunkt ist der einzig “wahre”. Nur vaginale Penetration kann zu Orgasmen in der Vagina führen.
Lerne in dieser Podcastfolge, was an diesen Aussagen dran ist.
Du erfährst:
welcher Orgasmus der beste ist.
ob jede Frau einen vaginalen Höhepunkt erleben kann.
wie wir den Orgasmus neu definieren können
was die Penis-Eichel mit dem vaginalen Orgasmus zu tun hat.
ob ein vaginaler Orgasmus das ganze Aufsehen Wert ist.
❤️ Melde dich unverbindlich für die Warteliste von “Orgasmisch - In 6 Wochen zum vaginalen Höhepunkt” an!
📻 Du spürst nichts beim Sex? So verwandelst du Taubheit in Lust -
#33 Become unfuckwithable! So lernst du guten Sex - mit Sexpertin Britta Kunze
Wer erinnert sich noch an die unangenehmen Schulstunden, in denen wir mit zittrigen Fingern und glühenden Wangen Kondome über Gurken gezogen haben?
Und auch als Erwachsene fällt es uns immer noch unfassbar schwer, entspannt über Sex zu sprechen - wir haben keine Worte für das, was wir unser Leben lang nur hinter vorgehaltener Hand und verschlossen Türen erlebt haben.
Denn wie lernen wir eigentlich Sex? Und viel wichtiger: Wie lernen wir guten Sex?
Für diese Fragen habe ich meine Ausbilderin, Mentorin und Sexpertin Britta Kunze zu Gast.
Im Gespräch mit Britta erfährst du:
was guter Sex mit Sauce Hollandaise zu tun hat.
welcher und wie viel Sex überhaupt normal ist.
wie du wieder mehr Genuss in deine Sexualität bringst.
wie wichtig ein flacher Bauch für guten Sex ist.
wofür du eine Errektion wirklich brauchst.
was Sex mit Ganzheitlichkeit zu tun hat.
Ich hoffe, dass dir diese Podcastfolge zeigt, was guten Sex wirklich ausmacht und wie viel du davon selbst in der Hand hast.
Wenn du Support auf deinem Weg in eine erfüllende Sexualität brauchst, melde dich gern für einen kostenfreien Kennenlern-Call für mein 1:1 Pleasure & Confidence. Ab Oktober habe ich wieder einen Platz frei.
Hier findest du alle Infos zu Britta:
Brittas Website
Britta auf Instagram
Sex-Coaching Ausbildung bei Britta -
#32 Tantra ist stundenlanger Sex für Hippies!? 5 Tantra-Mythen entlarvt
Wie oft werde ich in meiner Arbeit mit Mythen rund um Tantra konfrontiert, die rein gar nichts mit der eigentlichen spirituellen Lehre zu tun haben.
Vielleicht denkst du auch, Tantra sei nichts für dich, weil du direkt an dieses Bild von freizügigen Hippie-Orgien denkst?
Was Tantra wirklich ausmacht und worum es bei einer spirituellen Praxis des Tantra geht, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Du erfährst:
was viele - vielleicht auch du? - über Tantra missverstehen.
was “Tantric Sex" wirklich ausmacht.
welche vier Ebenen für tantrische Intimität entscheidend sind.
warum Tantra nichts für jede:n ist - oder eben doch.
was es für deine Tantra-Praxis wirklich braucht.
Ich hoffe, dass dir diese Podcastfolge zeigt, dass Tantra viel mehr ist, als das, was uns hier in der westlichen Welt häufig als Tantra verkauft wird.
Melde dich noch bis zum 25. August für unseren Bildschön Tantra-Tages-Retreat mit sinnlichem Fotoshooting an.
Schreibe mir gern bei Instagram @christinchudy, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Show Notes:
👑 Das Bildschön-Tantra-Retreat mit sinnlichem Fotoshooting
👄 Gratis Orgasmic Breathwork für dein geiles Körpergefühl
🤍 Lust-Coaching Kennenlerngespräch
🎙️ #5 Tantra Date Night 101: So hebt ihr eure Intimität auf ein neues Level