UpCast #Player One

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O que torna atletas de elite vencedores? Nesta série eu compartilho as estratégias que atletas de elite têm em comum, e como você pode aplicar também isto para obter maior performance nos treinos, competições e no dia a dia.

Tập

  1. 20/12/2019

    #001 - Eles não reclamam

    Algo que torna a maneira dos atletas de elite em alta performance, é que eles não reclamam. Isso faz com que eles mantenham um ponto de vista neutro sobre seus treinos, e enfrentem melhor seus desafios. Sua mente é preparada para não ver pontos negativos. Eles simplesmente vão e fazem o que precisa ser feito...

    5 phút

  2. 13/12/2019

    Player One #000 Introdução

    Aqui neste episódio 00, eu falo a respeito do que você encontrará nesta série. Pense por um pouco: O que torna atletas com as mesmas condições físicas, submetidos aos mesmos testes, conseguirem resultados melhores que outros? Venha nesta série descobrir como os atletas de elite pensam, e quais padrões eles apresentam que fazem total diferença de outros. Estas dicas inclusive, eu mostro como você pode colocar em prática, seja nos treinos, competições como também no dia a dia. Espero que goste.

    4 phút
  • 2 tập

Giới Thiệu

O que torna atletas de elite vencedores? Nesta série eu compartilho as estratégias que atletas de elite têm em comum, e como você pode aplicar também isto para obter maior performance nos treinos, competições e no dia a dia.

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