VIKTSNACK!

Wellgo

I VIKTSNACK! pratar vi om vikt, livsstilsförändringar och medicinsk viktnedgång. Vad säger vetenskapen om vikt? Hur påverkas vi av miljön runt oss? Är samhället idag obesogent - eller varför har så många människor svårt att gå ner i vikt och stanna där? Behövs läkemedel? Är viktplatåer dåligt eller rent av något att sikta på? Det och många andra frågor kommer vi söka och ge svar på i den här podden!

Épisodes

  1. 26 mai

    Min viktresa - med Camilla Rudholm

    I det här avsnittet av VIKTSNACK! pratar vi med Camilla, som äntligen vunnit sin långa kamp mot övervikt. Vi pratar om hur omvälvande livshändelser påverkar vikten, hur livet kan förändras och att det går att lyckas mot alla odds. Camillas resa är omtumlande, hjärtskärande och hoppgivande!

    20 min

  2. 13 mars

    Självprat - med Camilla Reinholdsson

    Vi pratar om självprat - hur det påverkar vårt beteende och hur vi kan möta de där envisa tankarna som ibland får oss att snubbla av banan. Hur du kan lära känna dina hjärnspöken och till och med bli vän med dem, så att de hjälper dig framåt istället för att hålla dig tillbaka.

    24 min

  3. 22 janv.

    Viktplatåer - med Karolina Bergqvist

    Vågen står stilla, motivationen tryter och tvivlet kryper fram. Viktplatåer är något som drabbar de flesta som försöker gå ner i vikt, både med viktmedicin och utan. I det här avsnittet ger Coach Karolina oss sina bästa tips för att hantera detta.

    27 min

  4. 25/12/2025 ·  Bonus

    Vad är Wellgo.se?

    Ett specialavsnitt för dig som är intresserad av att veta mer om medicinsk viktminskning och om hur vi på Wellgo.se jobbar med behandlingen. Du får också svar på vanliga frågor som; Vad ingår i våra medlemskap och vad gör egentligen medicinen, vem passar för denna typ av behandling och många fler.

    33 min

  5. 05/12/2025

    Vikten av sömn - med Anna Fredin

    Hur hänger sömn ihop med vikt, stress, klimakteriet och livet runt omkring? Och vad kan man faktiskt göra åt det? Det är några av frågorna som vi försöker besvara i det här avsnittet.

    24 min

  6. 05/11/2025

    Viktmedicin, stigmatisering och nya behandlingsmöjligheter (del 2) - med Dr Johan Emius

    I det här avsnittet av VIKTSNACK! har podden besök av Wellgos medicinskt ansvariga läkare - Johan Emius. Övervikt är ingen moralfråga och ingen karaktärsbrist – utan ett medicinskt tillstånd där biologi, genetik, miljö och samhällsstrukturer samverkar. Vi pratar om varför vården historiskt har brustit, vad som har förändrats, och vilka behandlingsmöjligheter som nu finns. Ett avsnitt för dig som vill förstå mer, eller för dig som själv kämpar.

    26 min

  7. 10/09/2025

    Viktmedicin, stigmatisering och nya behandlingsmöjligheter (del 1) - med Dr Johan Emius

    I det här avsnittet av VIKTSNACK! har podden besök av Wellgos medicinskt ansvariga läkare - Johan Emius. Vi pratar om hur aptitreglerande läkemedel fungerar, men lyfter även tynge frågor kring skuld och skam. Det här är ett samtal som vill nyansera bilden, minska stigmat och visa hur medicin kan vara ett verktyg, inte en genväg, i kampen mot övervikt.

    21 min

  8. 21/08/2025

    Min viktresa (del 2) - med Elin Ullström

    I det andra av VIKTSNACK! fortsätter vi att prata med Elin, som kämpat med övervikt i hela sitt liv. Vi pratar vidare om hur det känns att se kroppen förändras, framtidsdrömmar, omgivningens syn på medicinsk viktminskning och många andra klokheter.

    21 min

  9. 12/07/2025

    Min viktresa (del 1) - med Elin Ullström

    I premiären av VIKTSNACK! får du träffa Elin, som kämpat med övervikt i hela sitt liv. Vi pratar om känslor, matbrus, att våga ta hjälp och hur livet faktiskt kan förändras - på riktigt! Det här är ett avsnitt som berör, inspirerar och visar att det aldrig är försent att börja om.

    30 min
  • 9 épisodes

À propos

I VIKTSNACK! pratar vi om vikt, livsstilsförändringar och medicinsk viktnedgång. Vad säger vetenskapen om vikt? Hur påverkas vi av miljön runt oss? Är samhället idag obesogent - eller varför har så många människor svårt att gå ner i vikt och stanna där? Behövs läkemedel? Är viktplatåer dåligt eller rent av något att sikta på? Det och många andra frågor kommer vi söka och ge svar på i den här podden!

Informations

  • Création
    Wellgo
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    9
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Wellgo
  • Site web de l’émission
    VIKTSNACK!

Vous aimeriez peut‑être aussi