60 episodes
Vital Elevation Jonas Klinko
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- Health & Fitness
"Die Gesundheit ist unser höchstes Gut" leider wird uns diese Wahrheit meist erst dann klar, wenn wir schon krank geworden sind ... Dass Gesundheit aber viel mehr sein kann als die Abwesenheit von Krankheit, das ist den meisten nicht bewusst. Mit Vital Elevation erfährst du, was Gesundheit wirklich bedeutet. Lerne mit uns gemeinsam das Thema Gesundheit in einer modernen, ganzheitlichen und alltagstauglichen Art und Weise kennen. Durch aufschlussreiche Gespräche wirst du immer etwas für dein eigenes Leben mitnehmen können. Lass uns gemeinsam deine Vitalität auf das nächste Level heben!
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Wie Promi-Boxen den Boxsport zerstört
Episode 64 unseres Podcasts!
Ob Jake oder Logan Paul, KSI oder Dillon Danis - immer mehr Box-Amateure steigen in den Ring und nutzen ihre Reichweite als Influencer, um ihre Shows zu promoten. Dabei stehen inszenierte Rivalitäten, ausgiebige Twitter Beefs und gestellte Pressekonferenzen im Vordergrund. Was dieser Zirkus für den richtigen Boxsport bedeutet und wie wir das Boxen retten können, diskutieren wir im neuen Podcast!
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Mehr Masse, mehr Erfolg! Wie Kerke in nur 2 Jahren sein Leben auf den Kopf stellen konnte!
Folge 53 unseres Podcasts! - mit 👉 Kerke Usslepp
Kerke (@kerke_usslepp) kämpfte lange Zeit damit, untergewichtig zu sein, was sich auch negativ auf sein Selbstvertrauen auswirkte. Bis er dann den Entschluss fasste, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, sich von Experten helfen zu lassen und nicht nur einen durchtrainierten Körper aufzubauen, sondern auch seine Karriere damit voranzutreiben!
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Er trainiert die Pros: Arne Otte über Trainingsfrequenz, Fitnesstrends und optimale Ernährung
Episode 62 unseres Podcasts - mit 👉 Arne Otte (@arne.otte)
Arne ist Personal Trainer, Online Coach und trainiert auch ambitionierte Kraftsportler mit Bühnenambitionen. Bei uns spricht er über die Entwicklung des Online-Trainings, seine Ernährungsprinzipien und warum Regeneration im Trend ist!
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Wie wird man ein Wim-Hof-Instructor?
Episode 61 unseres Podcasts! - heute mit 👉 Bernhard Handick
Bernhard (@bernhard_handick) ist Instructor der Wim-Hof-Methode und führte uns vor ein paar Wochen durch unsere erstes Wim-Hof-Weekend. In unserem Podcast spricht er darüber, wie er Wim kennenlernte, was ihn an seiner Methode begeisterte und warum jeder sich regelmäßig ins Eisbad wagen sollte.
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Ein gesundes Leben beeinflusst alle Lebensbereiche!
Episode 60 unseres Podcasts! - mit 👉 Susanne Kaiser
Susanne (@ethicalclosing) ist Expertin für ethisches Verkaufen und erzählt uns von ihrem spannenden Werdegang. Lange arbeitete sie in einem klassischen Sales-Job und wurde immer unglücklicher. Doch eines Tages beschloss sie, ihr Leben umzukrempeln und legte mehr Fokus auf ihre körperliche und mentale Gesundheit. Privat und beruflich fand sie dadurch endlich Glück und Erfüllung. Heute teilt sie mit uns ihre wichtigsten Learnings aus ihrer Reise, was Verkauf mit Geld zu tun hat und warum man montags frei haben sollte.
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So beeinflussen Chakren unsere Gesundheit
Episode 59 unseres Podcasts - mit 👉 Katharina Schönauer
Die Yoga- und Pranayamalehrerin Katharina (@katharina.schoenauer) beehrt uns zum zweiten Mal und diesmal tauchen wir gemeinsam tief in das Thema Chakren ein. Was sind diese mysteriösen Energiezentren und wie wirken sie sich auf unsere Gesundheit aus?
Hol dir hier Katharinas Chakra Energy Reset: https://www.katharinaschoenauer.com/reset/
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