Vol.032 探店亚洲第一撸铁馆｜练多久才能再次PB？从锻炼到训‪练‬ 男女酒吐真言

TRAIN, do not WORK OUT. —— Muscle Factory, Bangkok
经过了一段时间的地域变更，局势动荡和身体不适，我们两人的训练逐渐回到了正轨。同时我们也希望2023可以就这样正常下去。但这一次我们没有单纯“从头再来”，而是在一开始就给自己制定了更高的要求。这似乎不符合我们一直强调的“慢慢来”人设不是吗？还是说，我们每个人都要去逐步调整自己的目标才最好呢？
【你将听到】
踏进铁馆——亚洲第一铁馆究竟什么样子？
突破记录——打破硬拉记录的Angel为何不开心？
遇见大神——身边全是专业运动员是什么体验？
放弃舒适——用行动拥抱自己“兔”飞猛进的一年！

【关于我们】
《男女酒吐真言》 酒喝到哪儿，话说到哪儿。两位运动年限足够长，本职工作足够硬，自我要求足够高的普通人将和你从运动聊开来，和你一起走进一个认知自我并提升自我的过程。我们希望和你们一起，普通的有价值。