深藏Blue

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深藏Blue是一档由舒城和shuyi共同主持的谈话节目。我们关注当代年轻人的个人成长、职业发展、生活方式，每期会聚焦探讨一个有趣&有深度的话题，旨在帮助你收获一些新灵感。 在这个大时代下年轻人的成长，是一个撕裂旧自我的过程，一定伴随着挫折、迷茫、沮丧。我们希望通过思考和分享，将这一份成长的忧伤（Blue）妥善安放。我们会把自己最深层、最真诚的想法拿出来聊聊，也希望听众可以把平时深藏不露的想法分享在我们的社区里，一起成为更好的自己。 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人

الحلقات

  1. vol.07 疫情、封控、裁员：时代的玻璃渣子，我们都踩上了

    ٠٤‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    vol.07 疫情、封控、裁员：时代的玻璃渣子，我们都踩上了

    Hi，大家，貌似最近我们都不太顺利？我们俩也经历了很多，裁员、疫情、封控，时代的一切玻璃渣子，我们都很“幸运地”踩上了。 在北京复工的第一天，我们聊了一个长长的天。从我们最近的经历聊起，谈谈我们的焦虑、躁动与panic attack。在这次闲聊中，你可以听到的话题，包括但不限于：工作伦理的变迁、星座与塔罗牌、直觉、冥想、艺术，想象力与游戏规则如何搅动我们作为个体的人生规划。 时代的洪流下，我们的力量很小。努力泅渡的过程中，与朋友尽情地聊天，是无能为力中的一份幸运。如果暂时什么也做不了，那就一起聊天吧！ 夏天开始了，外面又热闹起来了，我们也依然相信人类追求美好生活的那一份原始理性会带我们到达更好的地方。 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 02:23 北京开始复工了，我们却感到无所适从 04:53 人生第一次被裁员，反而重新获得了对生活的掌控感 07:45 疫情让我们意识到，不确定性才是社会常态 09:57 从古至今，人类对生活的控制力其实都很弱 13:52 被裁员不是互联网人专属的经历，我们的父辈也曾经“被毕业” 15:00 新的工作伦理下，劳动者的工作意义被剥夺，被迫适应高度流动性 21:42 永远灵活下去，和我们逐渐熵增的生命，如何调和这样的矛盾？ 25:31 教育行业：在一个尊重人的价值的行业里工作，是什么体验？ 32:34 进大厂or自己创业，选择的背后是对影响力的不同追求 42:01 关注well being和轻松，是我们的文化中严重缺失的部分 47:36 被裁员+被封控，我已经计划好了去哪里玩 51:59 星座、塔罗、MBTI，焦虑的时候安抚自己有一百种方法 54:54 直觉！这是属于我们的超自然能力，我们为什么越来越相信它 58:27 封控期间第一次感受Panic Attack，恐惧集中爆发时我在想什么 68:54 疲惫生活和无望工作的解法：用一用想象力吧 77:28 理解世界的规则，是工作馈赠给我们的礼物 84:01 用艺术帮助自己理解身处洪流的位置 【提到的书】 《 工作、消费主义和新穷人》 齐格蒙特·鲍曼 《跨越边界的社区：北京“浙江村”的生活史》 项飚 《街角社会》 威廉·富特·怀特 《可能性的艺术：比较政治学30讲》 刘瑜 《穷查理宝典》 彼得·考夫曼 【BGM】 You're Gonna Live Forever in Me - John Mayer

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  2. vol.06 怎样有策略地“挑活”，获得事半功倍的成长？

    ٣١‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.06 怎样有策略地“挑活”，获得事半功倍的成长？

    在工作中，我们总是会遇到一些同事，他们挑挑拣拣，只做自己感兴趣的事儿。我们曾对这样的同事嗤之以鼻，但是看着他们反而更快地升职加薪，我们开始认真思考“挑活”的本质和重要性。 其实挑活并不是自私，而是自立，知道自己想要什么，真正对自己的成长负责。此外，擅于挑活的人往往贯彻精要主义，通过“挑剔”来拨云见雾，反而帮助团队聚焦到优先级最高的事，实现降本提效。 当然，挑活也要讲究策略，一味地挑活只会让老板觉得你不靠谱不踏实。具体怎么做？来听听这期节目吧 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 03:09 我们遇到的特别爱挑活的人，现在都过得怎么样了？ 07:51 哪些场景下我们会面临挑活的决策？ 09:50 工作中要不要有意识地挑活？ 13:49 完全不挑活，可能会出现什么后果？ 19:18 工作中特别善良、听话的小伙伴，面对挑活需要克服哪些心理障碍？ 29:42 面对纷繁复杂的工作任务，如何看清本质，进行优先级排序 34:07 工作中怎样机智地挑活，我们来分享一些小技巧 【推荐书单】 《精要主义》 格雷戈·麦吉沃恩 (Greg McKeown) 《创造力：心流与创新心理学》 米哈里•希斯赞特米哈伊 【BGM】 Creep - Scott Bradlee's Postmodern Jukebox / Haley Reinhart

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  3. vol.05 令人又爱又恨的画饼，其实是职场的屠龙技

    ١١‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.05 令人又爱又恨的画饼，其实是职场的屠龙技

    你有没有发现，有些人格特质让我们又爱又恨，既想远离这样的人，又在心中暗暗希望成为他们？比如有一个特质，叫做“会画饼” 我们认为，画饼是个双面词汇，可以代表这个人有vision、具备事业的想象力，也可以代表TA把夸大事实作为自己的武器。但不管别人怎样做饼，我们要始终保有对事情的独立思考和判断 如果我们剥离自己的情绪去想，“画饼”其实也可以是销售思维和讲故事能力的终极体现 辩证地看待被画饼，灵活调用主动画饼的技能，就是我们的终极目标！来听听我们在“伤害别人”与“被伤害”后是怎么看待这把双刃剑的吧 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 02:30 画饼是个褒义词还是贬义词？ 06:07 在朋友最脆弱的时候，给TA画个暖心的饼 11:01 明知道是个饼，为什么还愿意去相信？ 14:59 把自己作为世界的原点，才能对“被画饼”发展出免疫能力 22:26 为什么老板画的饼，往往不容易吃到？ 25:21 对“画饼”的不同态度，可能暗含了你和老板之间不同的关系 27:36 和给你画饼的人斗智斗勇，学会用“反画饼”做出人生中的正确决定 32:13 选择一份工作，老板、公司、行业谁更重要？ 34:51 作为职场高阶技能，我们正在打磨画饼的艺术 39:18 画饼的背后，是讲好一个故事的能力 43:27 运用销售思维去画出一张别人不得不吃的饼 46:55 用画饼技术互相切磋，说不定会换来一个真正的盟友 【BGM】 おとなの掟（成人法则）- Doughnuts Hole

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  4. vol.04 一脚踏进职场新手村，怎样捡到最强装备？

    ٠٩‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.04 一脚踏进职场新手村，怎样捡到最强装备？

    职场像个无限游戏，在一路打怪升级中让自己变强，同时确保能把游戏一直玩下去。我们都曾短暂品尝过初入职场新手村自带的安全光环，也曾想要奋力一搏实现跃迁，快点体验更广阔的游戏地图。面对残酷和真实的成人世界，刚踏进新手村的我们，怎样通过勇气和智慧捡到最强装备，突出重围？ 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 05:58 职场新手村vs游戏中的新手村，有什么异同？ 11:30 经济大环境下行，真实世界是个什么样的游戏？ 12:58 混职场就像玩“吃鸡”，进场的落点要选好 16:11 刚进入新手村，捡什么装备最重要？ 17:32 怎样和比自己经验丰富的行业老手PK？ 19:22 像CEO一样思考问题，逼自己快速成长 23:47 建立起自己的“special knowledge”，是工作自信的重要来源 24:48 负责人关注把事情搞定，做作业心态是执行者的思考方式 26:06 用演化的视角看待事物发展，像洋流一样随物赋形，轻装上阵面对变化 27:42 怎样看待老板很喜欢提到的“拥抱变化”？ 35:02 在职场实现“非线性发展”是可能的吗？试试做一台分布式计算机吧 42:50 向前一步、承担责任是新手村的特别福利 47:41 作为管理者，如何带着大家在新手村一起飞？ 53:40 职场新手村总会结束，结束的标志是什么？ 56:38 shuyi心中的自由是有能量和力量做到很多事 【BGM】 空想フォレスト - 伊东歌词太郎

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  5. vol.03 2022：面对弥散的无助感，我们想拿回反脆弱的力量

    ٠٥‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.03 2022：面对弥散的无助感，我们想拿回反脆弱的力量

    无助对应着我们人生中的至暗时刻。面临大环境的改变，我们不能不面对这样的情绪，在被“习得性无助”完全统治之前，我们决定来聊聊“无助感” 不聊鸡汤，我们不认为失败是成功之母。我们要剖开黑暗的深渊，聊聊随机性的不可避免、聊聊试炼是否有意义，聊聊作为“唯一未完成的动物”——人类，我们要怎样拿出我们的策略，在不可避免的风险和挫折面前，保有选择权，保有内心的力量感 试试吧，如果有用呢？ 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 01:44 无助感弥散，我们感同身受，并做好与它长期共存的打算 06:25 回忆曾经无助的经历：失败才不是成功之母 09:46“习得性无助”不仅影响我们的控制感，还影响我们解决问题的能力 11:43 愤青过的大学：有些无助感可以被克服，另一些却无可奈何 17:46 初入职场的实习与考证，一点执拗与坚持帮我们拿到克服无助感的凭证 23:46 恶劣环境中“试炼”真的值得吗？对正反馈才该心存感激 34:40 摆脱无助，不是光凭理智就可以做到 39:29 有效摆脱无助感，分享一些我们常用的方法 45:56 “丧”会像病毒一样传播，“用丧来对付丧”不是一种躺平 54:06 如何用《反脆弱》中的杠铃策略来应对不确定性 58:12 面对风险，驾驭还是消除？这是一个选择 【延伸阅读】 《黑天鹅：如何应对不可预知的未来》 塔勒布 《反脆弱：从不确定性中获益》 塔勒布 《习得性无助》 马丁·塞利格曼 《政治秩序的起源》 福山 【BGM】 There Must Be More To Life Than This - Queen / Michael Jackson

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  6. vol.02 把“战略研究”作为工作：无数个项目后留下了什么？

    ٠٥‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.02 把“战略研究”作为工作：无数个项目后留下了什么？

    说工作是我们与世界相处最重要的方式也不为过，它定义了我们每天8-10个小时的生活方式，它决定了我们最宝贵的“精力”投注的方向和获得的回报，是我们绕不开的甜蜜与烦恼。 “战略研究”这个边界有些模糊的工作有些光环与神秘，也有些需要不断寻找答案的困惑，从事它，对我们造成的影响是“底层思维的改变”。 来听听我们聊聊，作为“战略人”以及作为“业务人”，用不同的视角对这个工作岗位的反思与探讨吧~ 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 【3:20】shuyi过往的职业经历介绍 【6:09】为什么选择战略作为工作？ 【12:06】战略岗的日常工作内容有哪些？ 【17:08】怎样建立自己的研究方法论和知识体系？ 【21:01】shuyi分享一些优质的信息输入渠道 【25:40】什么样的人适合做战略？优秀的战略分析师具备哪些特质？ 【26:54】咨询公司的研究方法论，真的能给客户创造价值吗？ 【30:35】公司战略部存在的意义是什么？如果没有战略部，会有什么影响？ 【37:29】在业务同学的视角里，战略岗的同事是什么样的存在？ 【44:58】作为战略分析师，怎样更好地支持到业务？ 【49:57】业务出身的leader，和典型的战略咨询出身的leader，最大的差异是什么？ 【53:15】乙方咨询公司、甲方战略部、战略投资、VC有什么区别？ 【56:18】做战略or做业务？舒城在职业方向选择上的判断和思考 【63:20】战略思维的通用性，怎样在日常生活中发挥价值 【66:50】作为新手想入行做战略，如何着手做准备？ 【BGM】 Rollin' On - 椅子乐团 The Chairs

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  7. vol.01 自己是一个谜，我们用勇气和智慧追寻TA

    ٠٥‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    vol.01 自己是一个谜，我们用勇气和智慧追寻TA

    第一次读到“认识你自己”是在高中历史教材上，讲苏格拉底的部分。当时没什么特别的感触，不觉得认识自己是件难事。恍惚间十年过去了，时间的流淌和社会的塑造给“自己”蒙上了一层层面纱，越来越难以看清迷雾背后的本真面目。于是，拨开迷雾认识自己，成为了我一生的命题。——舒城 你知道吗？跟我们最熟悉，却又最陌生的人是自己。自己是我们与世界交互的坐标，我们的渴求与逃避、理想与挫折、快乐与疼痛都始发于此。如果没有对自己清晰而诚实的认知，我们岂不是在盲目的追寻，承受着并不知道有何意义的人生经历吗？——shuyi 【主播】 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人 【你将听到】 【2:24】主播自我介绍&节目介绍 【4:48】怎么去定义“自己”，什么是“自己” 【9:33】通过几个问题测试一下，你有多了解自己 【14:18】人的活法和动物的活法有什么不同 【17:10】自我是如何一点点塑造起来的 【30:00】谈谈勇气，成长之路是“少有人走的路” 【33:09】为什么认识自己这么难 【34:00】萨提亚的“冰山模型”，帮助你深入了解自我 【40:52】清醒地活，找到你最深层的being是什么 【42:43】心理防御机制，在保护你的同时，也让你离自己更远 【46:05】职场里，是发挥优势还是补足劣势 【49:06】日常生活里，怎样通过一些小工具来了解自己 【56:15】为什么停下来是一种能力 【BGM】 The Story - Brandi Carlile

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深藏Blue是一档由舒城和shuyi共同主持的谈话节目。我们关注当代年轻人的个人成长、职业发展、生活方式，每期会聚焦探讨一个有趣&有深度的话题，旨在帮助你收获一些新灵感。 在这个大时代下年轻人的成长，是一个撕裂旧自我的过程，一定伴随着挫折、迷茫、沮丧。我们希望通过思考和分享，将这一份成长的忧伤（Blue）妥善安放。我们会把自己最深层、最真诚的想法拿出来聊聊，也希望听众可以把平时深藏不露的想法分享在我们的社区里，一起成为更好的自己。 舒城：95后，互联网跨职能选手，企业教练，民族音乐玩家，剑道初心者 shuyi：90后，职业战略研究，业余多动症女孩，阅读上瘾，喜欢轻松生活的四川人

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    ٢٠٢٢
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    ٧
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    ملائم
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