咖啡 OR TEA

哈哈在这里；沈夏夏

「咖啡 OR TEA」是一档杂谈类成长型播客。 节目每周五晚8点更新上线。 主播沈夏夏和张哈哈是两个认识多年的老友，坐标天津。 希望通过这档播客把天津人的快乐音符传递给你。 真诚表达，用心交流是我们的主旋律； 结识志趣相投的朋友是我们的小确幸。 在这里，我们每期都会围绕着一个主题，分享经历、谈论观点、展开辩论。 愿我们的进步，有你的参与！ 感谢聆听「咖啡 OR TEA」，在忙碌的日子里，不要忘记，多喝热水！

  1. 15/10/2024

    Vol. 084 垫底辣妹｜世上最大的谎言就是你不行

    1.电影主要内容及主创介绍 2.所谓何为“辣妹”，对于这个标签的人群的看法 3.对于电影中沙耶加因为不出卖朋友而被退学的桥段的看法 4.关于父母在这部作品里对孩子产生的影响 5.关于坪田老师的优点，令人觉得特别和优秀的地方。 6.讨论“我一直讨厌大人，只凭外表就觉得我不行的大人” 7.主观电影评价及推荐指数 片尾曲：《岁月如歌》陈奕迅 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 26 phút

  2. 30/09/2024

    Vol. 083 傲慢与偏见｜人怎么都可以，没有爱情可不能结婚

    1.介绍作者及本书的影响力 2.主要内容简介 3.请哈哈聊一聊阅读原版书籍的感受，夏夏聊一下翻译版本的选择 4.女性作家小说视角的不同以及讨论本书晋江言情霸总文鼻祖的称号 5.书中阐述的当时的女性婚姻标准 6.怎么看待门当户对，给你500万要不要离开他 7.伊丽莎白和达西的闪光点和魅力 8.伊丽莎白的家庭环境，父母姐妹对他的影响 9.所谓的傲慢和偏见的理解 10.印象深刻的桥段或者段落分享 片尾曲：《慢冷》徐子未 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 14 phút

  3. 15/09/2024

    Vol. 082 飞越疯人院| 人性、自由与社会的挣扎

    简要介绍电影《飞越疯人院》的背景 为什么《飞越疯人院》被认为是电影史上的经典之作 这部电影如何揭示人性和社会问题？ 讨论电影的主要情节 角色分析 麦克墨菲 护士长 酋长 影评与观众评价片头曲：《达尔文》 林俊杰 片尾曲：《Control》Zoe Wees 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 2 phút

  4. 30/08/2024

    Vol. 081 你当像鸟飞往你的山｜只有依靠自己胜算才更大

    作者经历及作品介绍 塔拉的家庭结构介绍以及她在家里的生活情况 塔拉命运的转折点—求学的经历以及她的成长 塔拉怎么样完成与原生家庭的割裂 塔拉身上最珍贵的特质是什么？ 塔拉的故事对我们来说有哪些触动与感受吗？ 教育最终留下的人或者带给我们的是什么？ 精彩片段分享与读后感片头曲：《这条小鱼在乎》 王OK/洪佩瑜 片尾曲：《Shine Your Way》Owl City/Yuna 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 3 phút

  5. 15/08/2024

    Vol. 080 阳光姐妹淘｜你是阳光是星星是我的好朋友

    1.影片演员介绍 2.影片内容简单介绍 3.电影名字很重要，那些因为片名烂而错过的宝藏电影 4.电影里七公主的性格人设分析，你的高中时代有没有遇到过这些女生，你又是哪个女生 5.你学生时代记忆最深刻的姐妹团，那些一起经历过的永远忘不掉的事 6.影片里印象最深的片段，哪些细节让你内心波动 7.成年世界后的七个人的命运，青春的逝去和友谊的永恒，友情对于我们究竟有什么意义。 8.电影最后犹如童话故事般的结尾是遗憾还是圆满 9.对于电影的评价以及推荐指数 片尾曲：《Sunny》Boney M. 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 14 phút

  6. 27/07/2024

    Vol.079 抓娃娃｜到底是谁操控了谁的人生？

    电影名字寓意以及电影主创团队介绍 剧情简介 分享整体观影感受 电影呈现的喜剧部分、与之前一些电影的联动细节以及经典台词分享 关于中国式教育的思考与讨论 有一部分评论认为这个电影是一部关于中式教育的恐怖片，聊聊我们的看法 在电影中有没有与你相似的受教育经历（比如愧疚感教育等） “大号练废了，开个小号重练”聊聊二胎家庭孩子的处境 父母到底要不要为孩子规划未来 有人说：想成为马继业，宁愿被操控一生 看完这部电影后，是否会推荐其他人去看？电影评分是多少？片头/片尾曲：《我想当风》鹿先森乐队 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 12 phút

  7. 19/07/2024

    Vol. 078 不原谅也没关系3

    一、管理情绪闪回的具体方法 1.书中情绪闪回的常见体验 2.13个实用步骤的具体内容 3.帮助儿童管理情绪闪回 二、批判者 1.应对14种常见的来自内在批判者的攻击具体内容 2.外在批判者 3.外在内在切换型 三、哀悼 1.哀悼的四种方式：愤怒、哭泣、口头宣泄以及感受 2.哀悼技巧的内容 四、从小到大和父母的关系的变化，看完这本书之后，怎么看待原生家庭的影响 片尾曲：《迟迟》薛之谦 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 10 phút

  8. 14/07/2024

    Vol. 077 不原谅也没关系2

    小时候，你父母对于你哭的处理方式及态度 父母在养育和保护你的责任中有哪些失职 家长对孩子怎么样的管教方式会对孩子造成创伤 聊一聊身边否认和最小化创伤的例子（或者我们自己是否有这种想法） 关于情感忽视的定义及对孩子产生的影响 怎么看“孩子需要的是高质量的陪伴，而陪伴多久并不重要” 评估并分析一下自己的4F类型（在每种类型中找到属于自己的情况） 成年人可以通过一些方法去疗愈童年的创伤，那么作为父母，怎么做可以尽量减少对孩子造成创伤呢？片头曲：《Carioca in Paris》 片尾曲：《只为自己开的花》大张伟 🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」 👏👏👏欢迎在评论区留言，转发分享 💕你的参与，对我们很重要💕

    1 giờ 7 phút
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Giới Thiệu

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