👏 哈喽,迎大家回到不可方物!
(本期文字版的🔗点击👉:Vol.13 春天来了,万物生长,而我……还在脱发)
转眼间,2024年已经进入4月了,在北方的木戈看着这个城市的雪渐渐消散,一寸土,一年木都开始穿上新装,嫩绿慢慢的覆盖土层与枝头,鲜艳的嫩芽开始点缀于嫩绿之间,就连公寓楼下的紫玉兰都在等待自己绽放的时刻,伴随着万物生长,上班的一路都是好心情。
不过……我遇到了一个煞风景的事情……就是到了公司,在十万分无聊且头昏脑胀的下午,坐在工位赶稿子的时候,悄然感觉到一个轻飘飘的东西掉在我码字的手背上……
嗯😐……春天来了,万物生长,而我……还在脱发……(明明都剪短了!!!🤬)
(图源:《魔法奇缘》)
我们为大家准备了时间线哦:
00:02:04 地板上、枕头上都是头发,就头上没有!
00:05:14 从刘海都开衩的头发,我该拿你怎么办?
00:13:48 吃黑芝麻如果不会长胖就好了~
00:26:59 熬夜是导致脱发的元凶?
00:48:12 睡前胡思乱想竟然可以助眠?
01:02:40 被80岁的爷爷吐槽是“脆皮年轻人”
01:13:32 开始了,开始了,已经开始养生了。
01:20:40 这钙片……不是……嚼……的……
一年四季在于春,我们在万物复苏的日子里,身体也要健康生长。无论是通过饮食均衡、规律运动、还是关注心理健康问题,我们都旨在于为自己创造一个更健康、更美好的生活;而且,养生是一种生活方式,是一种对自己身体健康的关怀和呵护,不是一时之举,所以,不论我们采取哪种健康的生活方式,都要学会贯通到我们生活的每一个角落,用积极、乐观的生活态度面对每一天。
好啦,本期就到这里啦,我们下期见~拜拜~~~
🌻🌻🌻
欢迎大家收听我们的播客:
小宇宙:不可方物
网易云音乐:不可方物
苹果Apple Podcasts:不可方物
也欢迎大家关注我们的微博👇:
Information
- Show
- FrequencyUpdated Monthly
- PublishedApril 18, 2024 at 5:24 AM UTC
- Length1h 30m
- RatingClean
