日谈公园

「日光派对」出品
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我们的所思所想所好奇，我们眼中的世界。

  1. -39 MIN

    vol.740 维她命：从妇产科医生到综艺制作人，《月曜》徐P的跨国职业闯关记

    主播｜小北 柯紫 嘉宾｜徐P 本期维她命邀请到了日本电视台热门综艺《月曜夜未央》的前制作人，也是把“中国特别篇”从构想变成现实的幕后推手——徐P。小北和柯紫作为《月曜》的热心观众，早就攒了一肚子问题，今天终于逮到机会一次问个够！ 看似轻松的街头采访竟需要海量素材？导演和制作人的工作有什么区别？徐P为什么想制作“月曜中国篇”？天津、云南、成都等几个采访目标是如何选定的？为什么被采访的爷爷奶奶都那么有趣？徐P竟然是从医生转行电视制作的？身为外国人，在日本工作有什么困难和机遇？前往英国深造又有什么期待和收获？本期节目中，徐P不仅揭秘了综艺制作的真实幕后，也坦诚分享了她的职业迷茫、身份认同与自我和解之路。 无论是《月曜》中平凡人的爆笑日常，还是徐P本人从医学到媒体、从东京到伦敦的跨界人生，都印证了一件事，生活永远比剧本更出乎意料，而人生的可能性也并非只有一条路。如果你也喜欢《月曜》，喜欢徐P，喜欢那些真实、荒诞又温暖的生活切片，那么这期节目，你不该错过。 ｜songlist｜ 猛天达 - 修皮鞋 【徐P的社交网络】 徐徐的（播客） 徐徐苑（微博） 【《月曜夜未央》观看渠道】 欢迎大家通过“TVer”收看正版节目 《月曜·中国篇》字幕组6期合集（还是推荐大家优先看正版！） https://weibo.com/7389331494/5089552023161303 【好物推荐】 真丝枕套：睡出公主发质，摩擦少一点，美丽多一分 洗碗机：人类为什么要亲手触碰油腻？ 厨余处理器：从此告别手抠水槽残渣，厨房干净又省心 台湾金兰剥皮辣椒：鸡汤加点它，鲜甜辣蓬蓬 荫凤梨：配苦瓜排骨汤，酸香解腻，一秒到台南 木姜子油：贵州蘸水密码，一滴入魂 徐P推荐蘸水 = 蒜蓉+番茄酱+芝麻油+你的底料——解锁火锅新宇宙 瑞士力康剪骨刀+削皮器：厨房利器，切啥都丝滑 六合居麻酱素毛肚：北京之光，麻酱裹挟，爽脆上瘾 赵老师老醋蚕豆：酸香酥脆，看剧必备，停不下来 三关六码头香酥小黄鱼：宁波宝藏零食，酥到连骨头都想吞 No Brand芝士玉米球：芝士浓到拉丝，追片神器 新四海虎皮猪肉脯：厦门鼓浪屿手信，介于肉纸与肉脯之间的美妙口感 自动加液洗碗刷：一刷出泡，从此不沾油手，洁癖患者福音 Relo女士无痕有氧内裤：舒服到忘记它的存在，运动居家两相宜 观夏香水“裸”：干净伪体香，低调又高级 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 52 min

  2. -3 J

    vol.739 被低估的山西：从北魏的皇家石窟到金代的贵气壁画

    主播｜李叔 小北 嘉宾｜詹啸 在中国北方，藏着一座被时光封存的艺术宝库。那里不仅有令人垂涎的美食、湛蓝如洗的天空，还有跨越千年的石窟、壁画与古建。本期我们邀请到敦煌文化守望者詹啸带着刚从山西归来的热乎记忆，与主播李叔、小北一同云游山西。原来山西从来不是我们想象中的模样，这里藏着比煤炭更珍贵的文化矿藏，静待世人揭开神秘面纱。 山西的艺术自带一种粗粝的生命力。穿行在大同的街巷，你会惊叹于"大同蓝"下烧卖和过油肉的鲜香美味，更会沉醉于云冈石窟的千年佛光。在那里，佛陀不再遥远，昙曜五窟的雄浑造像，讲述着北魏王朝的兴衰往事；那些带着希腊轮廓的造像，则融入了鲜卑族的豪迈血脉。而在繁峙的乡野之间，岩山寺壁画正静静诉说着另一段传奇——画师王逵以细腻笔触将人间烟火绘入佛国世界，当光线洒落的刹那，青绿山水间浮现的是一幅举世无双的"金代清明上河图"。更不必说散落于三晋大地的古建，从晋北的辽金寺庙到晋南的元代道观，从木构建筑的奇迹到彩塑壁画的保存，山西用它的坚守与虔诚，守护着中华文明最完整的记忆。 三晋大地，每一座古建都是活着的史书，每一铺壁画都是流动的史诗。"地上文物看山西"不仅是一句业内共识，更是对这片土地最恰当的礼赞。走进山西，便是在石窟的禅意、壁画的笔墨与古建的榫卯之间，读懂一个真实、生动、未曾断流的中国——也回到我们始终未曾远离的文化原乡。 北魏蓝-蓝色玻璃小罐，大同市博物馆藏 场地支持特别鸣谢：番薯剥壳工作室 | Songlist | 郭兰英 − 人说山西好风光 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 24 min

  3. 8 OCT.

    vol.738 他用80个鸡蛋和20斤番茄，做出“完美”的番茄炒蛋

    主播｜小伙子 嘉宾｜杨光_建厨师 你是否想过，炒一盘番茄炒蛋也可以像完成一个建筑项目一样，充满严谨的逻辑与精密的实验？本期节目小伙子对话硬核美食博主杨光_建厨师，带你走进一个用数据拆解家常菜、用实验追求极致美味的奇妙世界。 从尺规到锅铲，从空间到味觉，杨光将建筑师的思维带进了厨房。他用80个鸡蛋和20斤番茄，一步步解构这道国民家常菜，从鸡蛋的新鲜度、炒制的温度，到罐头番茄与新鲜番茄的风味差异；从精确到0.01克的调料称重，到盲品验证蛋黄颜色是否影响口感……控制变量的实验，或许正能满足你那份“求甚解”的冲动，带来奇特的舒适与快感。 感谢杨光为我们带来了“原来如此”的顿悟时刻，也非常好奇并期待着杨光的下一次实验，无论他接下来是要拆解另一道家常菜，还是将这种精神带入一个全新的、令人意想不到的领域，相信都会再次带来惊喜。 ｜songlist｜ 华语群星 - 天地之间的歌 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 10 min

  4. 28 SEPT.

    vol.737 近乡情怯，Welcome to 门头沟

    主播｜李大钢 冯大门 嘉宾｜刘介群 钢门组合再度出击，联手嘉宾刘所儿，一头扎进我们念叨了好久的京郊重镇门头沟，钢子尽其地主之宜，成功把两位城里人带到了沟里。 门头沟老李一世重出江湖，一向严谨的刘所为何大聊民间传说？门头沟方言和钢子说的“斋语”到底是不是一回事？"先有潭柘寺，后有北京城"是名副其实还是民间戏说？传说中的龙公龙婆为何被压在潭柘寺和北新桥？让恭亲王耿耿于怀的为什么是戒台寺？妙峰山金顶娘娘庙的善男信女真的要十步一叩首吗？白瀑寺的魔幻建筑群到底有多颠覆三观？达摩庄、斋堂这些地名真的与达摩祖师有关吗......且听这期节目一一解密！ 正所谓： 钢门锁死进山沟，煤黑寺红话从头。 潭柘龙脉藏玄机，白瀑魔幻赛蜃楼。 妙峰娘娘显神通，达摩庄里梦悠悠。 莫道近乡情怯处，且听老李说乡愁。 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 30 min

  5. 25 SEPT.

    vol.736 日谈公园九周年，刘所龙哥串一串

    主播｜李叔 小伙子 赵毓龙 刘介群 大家好啊，日谈公园今天九周年了，感谢各位一直以来的收听与支持，今天咱们来个特别节目！ 刘介群刘所和赵毓龙龙哥，是这两年大家特别喜欢的两位嘉宾，今天李叔、小伙子把他俩聚在一起聊一个特别的话题——穿越。 “如果可以穿越回古代，你想找哪位古人聊聊天？” 于是小伙子要三问诸葛亮，李叔去探寻苏东坡的心境，刘所欲会面赵孟頫于九幽，龙哥想破解小说史上的诸多悬案。四人聊得酣畅淋漓，宾主尽欢，正所谓： 秋风萧瑟，洪波涌起，古人心境知几何？ 我有嘉宾，鼓瑟吹笙，日谈公园巧相逢。 泥上偶然留指爪，山头斜照却相迎。 一年好景君须记，也无风雨也无晴。 |Song List| 苏慧伦 - 黄色月亮 苏慧伦 - 929 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 40 min

  6. 21 SEPT.

    vol.735 在音乐与海浪之间，张震岳只“跟着感觉走”

    主播｜李叔 嘉宾｜张震岳 本期节目嘉宾是音乐人张震岳。这次阿岳带着新作《跟着感觉走》回归，将专辑的幕后、创作理念与生活日常娓娓道来。 阿岳说创作如冲浪，要等，要感受，要放手，他坚持把时间留给自己、留给家庭、留给冲浪，从生活里打捞旋律，从家庭中汲取温度，从海浪里学会慢与执着。他谈起母亲离去后的长夜与黎明，谈起舞台上的随性哼唱，谈起五十岁仍跳动如二十的初心。从台北开车去宜兰冲浪的路上，看日出、听海浪、在板上哼歌，都是他积累创作灵感的方式。他更偏爱livehouse的自由，能在舞台上随意蹦跳，不必被流程束缚。如今作为两个孩子的父亲，他更加明确“家庭第一”的优先级，却也未曾放下对世界的好奇与热情，《妈妈的眼睛》这首歌，满是他对生死的释怀与对母亲的思念，而《答案》则道尽了对生命困惑的思考。 十二载时光悄然流过，他依然像浪尖上的风，清澈、自由，带着不曾被年月磨钝的真诚告诉我们，有时候，“跟着感觉走”本身就是答案。感谢阿岳带来的音乐与思考，也预祝他接下来的巡演一切顺利。 ｜songlist｜ 01.张震岳 - 浪人的… 02.张震岳 - 搬家 03.张震岳 - 好糟糕的派对 04.张震岳 - 妈妈的眼睛 05.张震岳 - 跟着感觉走 06.张震岳 - 答案 /张震岳《跟着感觉走》巡回演唱会/ 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 13 min

  7. 18 SEPT.

    vol.734 电影万岁！浅聊2025年北影节

    主播｜李叔  嘉宾｜梅二 虽迟但到的2025年的北影节回顾，明明录音时没喝酒，还是习惯性的把节目酿制了几个月，习惯有时候只是一种经验与路径的依赖，到了某个阶段自然会改变。去年录音时立了个目标，要在电影节之外的时间也多看电影，结果是做到了，一年大概在影院看了近百部非院线电影，年初的时候想着做个整理，嫌麻烦还是放弃了。生活里很多时候就是因为麻烦，放弃了一些总结消化的机会，而是忙于捕猎和吞咽，可能是长期匮乏带来的一种饥饿感，压抑已久的本能的反应，就像上一代人在冰箱里堆满了冷冻的肉类。电影究竟在生活中扮演什么样的角色，有时候会在一片灰暗中抓住一丝救赎，觉得世界还有希望和光亮，另外一些时候，则连电影都变得不再拥有力量，成为循环播放的残酷的虚拟梦境。于是只好停下来，看看窗外。 ｜songlist｜ 林强-A Pure Person /本期片单/ 梅二北影节片单 《爱的暂停键》（2024）导演：莉莉娅·英戈尔夫斯多蒂尔 《巴黎夏日》（2025）导演：瓦伦丁·卡迪奇 《安娜的旅程》（1978）导演：香特尔·阿克曼 《成为一只珍珠鸡》（2024）导演：伦加诺·尼奥尼 《前进，神军！》（1987）导演：原一男 李叔北影节片单 《无耻混蛋》（2009）导演：昆汀·塔伦蒂诺 《内陆帝国》（2006）导演：大卫·林奇 《我心狂野》（1990）导演：大卫·林奇 《陆军野战医院》（1970）导演：罗伯特·奥特曼 《梵高与提奥》（1990）导演：罗伯特·奥特曼 《破浪》（1996）导演：拉斯·冯·提尔 《反复无常的夏天》（1968）导演：伊日·门泽尔 《旅行时光》（1983）导演：托尼诺·格拉&安德烈·塔可夫斯基 《安德烈·卢布廖夫》（1966）导演：安德烈·塔可夫斯基 《乡愁》（1983）导演：安德烈·塔可夫斯基 《安德烈·卢布廖夫：电影作为记忆》（2024）导演：安德烈·A·塔可夫斯基 《塔可夫斯基：在电影中祈祷》（2019）导演：安德烈·A·塔可夫斯基 《开罗紫玫瑰》（1985）导演：伍迪·艾伦 《荒蛮故事》（2014）导演：达米安·斯兹弗隆 《意大利语初级课程》（2000）导演：罗勒·莎菲 《春风不化雨》（1969）导演：罗纳德·尼姆 《敏郎悲歌》（1999）导演：索伦·克拉格·雅格布森 《海边电影院》（2019）导演：大林宣彦 《千禧曼波》（2001）导演：侯孝贤 其他提到的作品： 《梵高》 (1990) 导演：Anna Benson Gyles 《爱在日落黄昏时》（2004）导演：理查德·林克莱特 《爱在黎明破晓前》（1994）导演：理查德·林克莱特 《低俗小说》（1994）导演：昆汀·塔伦蒂诺 《穆赫兰道》（2001）导演：大卫·林奇 《漫长的告别》（1973）导演：罗伯特·奥特曼 《纳什维尔》（1975）导演：罗伯特·奥特曼 《三女性》（1977）导演：罗伯特·奥特曼 《黑暗中的舞者》（2000）导演：拉斯·冯·提尔 《狗镇》（2003）导演：拉斯·冯·提尔 《女性瘾者》（2013）导演：拉斯·冯·提尔 《欧洲特快车》（1991）导演：拉斯·冯·提尔 《我曾伺候过英国国王》（2006）导演：伊日·门泽尔 《雪花莲节》（1984）导演：伊日·门泽尔 《严密监视的列车》（1966）导演：伊日·门泽尔 《七宗罪》（1995）导演：大卫·芬奇 《本杰明·巴顿奇事》（2008）导演：大卫·芬奇 《绿洲》（2002）导演：李沧东 《诗》（2010）导演：李沧东 《飞向太空》（1972）导演：安德烈·塔可夫斯基 《潜行者》（1979）导演：安德烈·塔可夫斯基 《镜子》（1975）导演：安德烈·塔可夫斯基 《伊万的童年》（1962）导演：安德烈·塔可夫斯基 《牺牲》（1986）导演：安德烈·塔可夫斯基 《甜蜜蜜》（1996）导演：陈可辛 《大话西游之大圣娶亲》（1995）导演：刘镇伟 《大话西游之月光宝盒》（1995）导演：刘镇伟 《睡觉的笨蛋》（2025）导演：阪元裕吾 《坠落的审判》（2023）导演：茹斯汀·特里耶 《过把瘾》（1994）导演：赵宝刚 《我爱你》（2002）导演：张元 《企鹅布鲁姆》（2020）导演：葛兰迪·伊文 《迷途新娘》（2023）导演：基兰·饶 《上错花轿嫁对郎》（2000）导演：张子恩 《千年女优》（2001）导演：今敏 《毕加索的奇异旅程 》(1978)导演：塔格·丹尼尔松 《旅行》（1992）导演：费尔南多·索拉纳斯 《梵高传》（1956）导演：文森特·明奈利&乔治·库克 《奥姆真理教的暴走轨迹》（1995）导演：NHK 《被征用的土地》（1977）导演：Marva Nabili 《希林公主》（2008）导演：阿巴斯·基亚罗斯塔米 《让子弹飞》（2010）导演：姜文 《F1:狂飙飞车》（2025）导演：约瑟夫·科辛斯基 《蒙娜丽莎的微笑》（2003）导演：迈克·内威尔 《放牛班的春天》（2004）导演：克里斯托夫·巴哈蒂 《花季，雨季》（1997）导演：戚健 《十七岁不哭》（1997）导演：王静 《秋日何时来》（2024）导演：弗朗索瓦·欧容 《一周八天》（1999）导演：Michael Davis 《阿甘正传》（1994）导演：罗伯特·泽米吉斯 《肖申克的救赎》（1994）导演：弗兰克·德拉邦特 /本期书单/ 《殉道学:塔可夫斯基日记1970—1986》[苏] 安德烈·塔可夫斯基 《我的不朽已然足够》[苏] 安德烈·塔可夫斯基 《雕刻时光》[苏] 安德烈·塔可夫斯基 /往期北影节节目/ vol.533 电影万岁！浅聊2023年北影节 vol.624 电影万岁！浅聊2024年北影节 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    2 h 27 min

  8. 14 SEPT.

    vol.733 詹俊：英超夏窗如此疯狂，你怎能不爱？！

    主播｜小伙子 嘉宾｜詹俊 本期嘉宾詹俊，著名解说员，足球、网球专家。 日谈绿茵场，聊聊足球！ 2025-26赛季的欧洲夏季转会热闹无比，以英超球队为首的俱乐部大肆进行球员交易，频繁创下新的记录。今天小伙子请到英超专家詹俊老师，一起聊聊这个疯狂的夏季转会，并且对于新赛季英超、欧冠的最终归属进行大胆预测。 在本期节目中您将听到： 转会标王伊萨克与利物浦 曼城的问题出在哪里 总身价第一的阿森纳能走多远 又年轻、人又多的切尔西能战吗 曼联该如何走出泥潭 阿隆索版本的皇马有何变化 没有大哥的巴萨前景如何 欧冠新贵大巴黎是否拥有了底蕴 英超谁进前五、谁夺冠 欧冠冠军花落谁家？ ｜songlist｜ The Fans - Ole Ole Ole 小澤正澄 - attraction /詹俊做客日谈的往期节目/ vol.304 跟詹俊聊聊足球解说和五条人 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

    1 h 31 min
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