VOL27|职场人有能力没话语权、想转型怕失业？经验萃取+借力破局，稳步升职路

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你是否也陷在这样的困境里：

在职场明明有能力、有经验，却没话语权和影响力，干得再多也难晋升？想从职场转型却怕丢稳定工资，一边内耗纠结“要不要转”，一边没精力准备第二曲线？做年度汇报/述职时，10-15分钟讲不完重点，领导只听“干了啥”却看不到“创造啥价值”？想萃取经验却不知从何下手，只会闷头干活，没案例、没成果，转型时没底气？转型时疯狂报课却落地难，缺心理陪伴和路径设计，学完还是“不会做”？

本期节目，16年HRD转型全职教练的Mandy，对话15年培训管理出身、专注经验萃取的娟娟老师，拆解“职场人靠经验萃取破局+平稳转型”的全流程实战方法：

35岁裸辞转型经验萃取教练：娟娟从企业培训管理到帮高管设计商业产品，她靠“经验流程化→案例化→服务化”三步，怎么让转型丝滑过渡？

国企职员半年逆袭：从“国企文职”到学会ICF教练技术、签2个私教，Mandy怎么帮她用经验萃取找定位，从小白到私域变现？

经验萃取四步法：从“个人成就事件”到“可复用规律”，怎么把“7天签百万大单”、“降本XX万”转化为职场名片/转型资本？

SCORE汇报模型：10分钟抓住领导注意力！目标前置、结果显性、挑战聚焦，怎么让汇报从“流水账”变“价值证明”？

转型借力2个捷径：找对标老师当“引路人”（如娟娟进古典超体营成销冠、当导师）、学新技术融旧场景（如HR教“人生OKR”），怎么快速破圈少走弯路？

不同岗位通用的3个升级方向：流程化（做SOP解决重复问题）、案例化（整理大客户成交/项目落地故事）、服务化（把技术变成可变现服务），怎么落地？

适合人群：在职场有能力没话语权，想提升影响力的人；想转型却怕丢稳定收入、陷入内耗的职场人；做汇报没重点，想让领导看到价值的上班族；想萃取经验却没方法，缺案例的专业岗/管理岗；转型时盲目报课、缺陪跑，想快速拿结果的人；岗位上想晋升，却没显性成果的职场人

本期主持：

Mandy｜职场赋能教练，优势领航创始人

16年资深HR，曾任500强外企及百强民企HRD

放弃年薪70万的高管工作，裸辞转型职业教练

转型一年半实现营收70万，跑通商业闭环全链

PCC专业认证教练、盖洛普官方认证优势教练、职业生涯导师

累计咨询时长600+小时

本期嘉宾：

刘娟娟｜经验萃取教练，知创社社群主理人

15年企业培训管理经验：曾主导企业年度5本运营/管理手册研发，擅长组织与个人经验萃取

转型实战：35岁裸辞转型，帮中高管萃取经验设计商业产品，单场经验萃取私教收费近2万

陪跑优势：擅长用“萃取四步法”、“SCORE模型”等工具，帮职场人把“隐性经验”变“显性成果”

社群运营：打造知创社付费社群，帮成员通过“借力对标+实战交付”快速破圈，孵化多个转型成功案例

时间戳戳戳：

00:03:29 核心困惑抛出：职场人有能力有经验，为何没话语权和影响力？Mandy 引发关键讨论

00:05:03 问题拆解：娟娟分析 3 个核心原因 —— 人际站位差异、发展规划缺失、成果外化不足

00:12:06 经验萃取底层逻辑：“经验飞轮” 如何从实践→回顾→沉淀→再实践，持续生长？

00:15:06 经验萃取四步法实操：从个人成就事件定主题，到归因、总结规律的全流程

00:23:12 汇报加分秘籍：SCORE 模型详解，怎么用 “目标→结果→挑战→策略→影响” 抓领导注意力

00:32:23 转型避坑指南：娟娟分享 2 个捷径 —— 借力对标老师、学新技术融入旧场景

00:35:25 实战案例：Mandy 遇瓶颈，刷到知创社招募，主动请缨直播破局的经历

00:44:45 学员逆袭故事：国企文职职员，靠经验萃取半年学会 ICF 技术、签 2 个私教

00:52:37 岗位通用方法：技术 / 运营 / 管理岗如何做经验流程化、案例化、服务化？

欢迎来到职场人专属的成长能量站 ——「职场新生力」系列访谈播客。

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在这里也要介绍一下Mandy老师目前可以提供的产品，如果你有需要，欢迎你来跟我分享你的现状，你遇到的困惑，你希望解决的问题，我会为你专业诊断，并且匹配适合你的解决方案。

第一类是咨询类产品，包括盖洛普优势报告解读、一对一职业发展咨询

第二类是陪跑类产品，包括职场突破私教陪跑和教练IP变现私教陪跑，帮助你通过一段时间的陪伴，支持你找到自己的职业目标，解决具体的职业发展与转型问题

第三类是课程类产品，今年我推出了两期《优势教练研习课》，接下来我将继续迭代，推出更加系统性的职业生涯教练体系，敬请期待

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本期播客剪辑手:荔枝团队-袁小满（荔枝vx:lizhitaibangla）