VOL33 不入局，不恋战，及时止损 —— 当代人的清醒生存法则

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。

有句话讲：“当局者迷，旁观者清。” 身处其中的人，往往看不清自己所陷的“局”，而这个“局”，当代人确实并不陌生——职场竞争、人际关系、社交媒体的算法以及那些取悦众人的标签......我们时常被裹挟其中，却误以为那是选择。

所以这一期，我们从不入“局”聊起——聊如何看清那些看似正常、实则消耗的局：从职场升职的执念到关系中不敢拒绝的“好心”，从社交媒体的算法推送到“双十一”的理性失守，再到那些让人陷得太深的标签与人设......我们要如何在那些看似光鲜的他人叙事中，掌握自己人生的主动权，又如何在全情投入与及时止损之间，找到属于自己的平衡？

这期，有我们对“不入局”的坚持，也有关于“不恋战”与“及时止损”的方法论。毕竟，人怕入局，但更怕的是忘了出路。希望听到这期的听众都跟我们一样，正努力走在出“局”的路上。

⏳时间轴：

00:36 “赢家思维”续集来啦——不入局、不恋战、及时止损

02:20 💼职场“局”里的升职游戏

05:21  西恩谈哑巴职场人：等待被看见被肯定的成长模式

08:45 拿回主动权是及时止损的关键一步

09:50 被夸有“ownership主人翁精神“可不一定是赞美

12:27  莱西如何从“当仁不让的老员工”中觉醒开始“学会划清边界”

13:42  做职场里的旁观者：职场就是职场，不叫职场生活

16:32  一种不入局的新状态：“精神离职”

18:00  当你纠结“该不该离职”时，可以判断一下这两点

20:00 当输出远大于输入时，就是该及时止损的信号啦

21:21   👥人际关系“局”里的情感吸血鬼

22:10  莱西分享妈妈在美容院遭遇的一场人际关系“局”：情感绑架x推销困扰

24:25  小心“假性安全感”：熟悉≠安全，习惯≠值得维系

27:00  不去第二次、不见不想结交的人，是最简单的止损

29:01  “你没那么重要”：别再把一切都归因于自己

31:52  📱最易陷入的“局”——社交媒体，你看到的都是它想让你看到的

34:39 🕙社会时钟的“局”：60岁开始也不晚呀

36:00 “及时止损”不只是退出错误，更是从“我不行了”的自我暗示中抽身

37:37  当当当当～另辟西径的英文名诞生了！

38:32  边界感或许是不易入“局”的密匙之一

40:09  🛒今年双11你准备好入“局”了吗？

42:22  星座、MBTI……这些人格标签是在解释还是框住我们？

45:34  当你和AI互换身份，究竟谁在问“傻”问题

48:50  少做些熟悉的事儿，给大脑一些挑战

50:25  投资学也是一门人生哲学

52:48  时间、情绪与生命的流动，比沉没成本更可贵

✨Highlights:

-“很多职场上的沟通只是情绪宣泄，而非寻求解决方案，当意识到对方开始对人不对事时，就是一个明显的退出信号，因为再耗下去那耗的就是自己了，而这个退出指的并不是退出一个团队或者项目，而是会在心里“退出”，以一个冷眼旁观的心态和状态来完成剩下的工作。”

-“职场是表达和成长的渠道，但绝非全部，原来我似乎一直在努力充盈自己职场的样子，但现在终于意识到，职场不过是充盈自我的一部分，它只是‘我’的一个维度而已。”

-“好的工作就像健身，累归累，但你能看到肌肉和力量的增长，而坏的工作更像在跑步机上原地狂奔，拼命消耗，却没有任何方向和成果，前者让你变强，后者只会让你疲惫。”

-“把熟悉当作继续维持一段关系的理由，其实就是一种‘假性安全感’的依赖，它会让你失去判断力，把不舒服当作理所当然，把问题推迟甚至掩盖，其表面虚假的稳定会慢慢蚕食你的能量，让你沉溺于熟悉带来的舒适区幻觉，懒得去质疑去改变。”

-“不喜欢的局不去第二次、不想结交的人减少联系，这比身在局中再想应对之道要容易得多。当然，还有一种更高的境界，就是把别人的局变成自己的局，发挥“凡是发生皆有利于我”的智慧，看看自己能如何反被动为主动。”

-“当你有清晰的边界，就不会轻易被别人的反应和态度牵着走。别人冷漠，并不代表你不够好，别人热情，也不代表你要对他负全责。学会管理自己的期待，才能避免陷入‘世界以我为中心’的错觉。”

-“AI能产出什么样的东西，取决于你给它什么样的指令，你的指令模糊，那它给的东西就放之四海而皆准；你的指令清晰，那它也会回报一份直中要害的输出。而如何给出清晰的指令呢？关键在于你自己要先想清楚你需要的是什么，并且能用最简练直接的语言讲出来。”

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It Don't Matter by Donavon Frankenreiter

感谢大家的关注与喜爱！

我们的slogan是：不论生活驶向何方，我们一起另辟「西」径～