29 episodes

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hver uke møter Katharina Pracon spennende gjester som kan hjelpe h​enne å finne ut litt mer om de tingene hun lurer på.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Volvat - Her for deg Volvat

    • Health & Fitness

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hver uke møter Katharina Pracon spennende gjester som kan hjelpe h​enne å finne ut litt mer om de tingene hun lurer på.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    PCOS og insulinresistens

    PCOS og insulinresistens

    PCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss.
    I studio: Katharina Pracon og Jan Mellembakken
    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 34 min
    Stoffskiftesykdom

    Stoffskiftesykdom

    Hva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte.
    I studio: Katharina Pracon og Mariann Grønnestad
    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 47 min
    Veien til utbrenthet

    Veien til utbrenthet

    I dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker som gjør det mulig. For vi burde jo ikke bli utbrente i utgangspunktet.
    I studio: Katharina Pracon og Thomas Nordhagen
    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 9 min
    Nyresykdom

    Nyresykdom

    1 av 10 kommer til å få Nyresykdom i løpet av livet, og mange mener at dette er den nye folkesykdommen. Nyrene påvirker nemlig hjertet, og kan forårsake store problemer hvis man ikke passer på! Men hva skal man passe på? I dag har vi fått besøk av allmennlege Tone Rugstad Holthe, som brenner for nyrene, og skal fortelle oss akkurat de tingene vi lurer på om dette spennende og litt ukjente organet.
    PS: Tone vil gjerne at vi påpeker at noen av stedene hun sier gram skulle det egentlig vært milligram, og ay nefronene er i barken, og ikke i margen. Det kan gå litt fort når man har det så hyggelig!
    I studio: Katharina Pracon og Tone Rugstad Holthe
    Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 35 min
    Relasjoner og helse

    Relasjoner og helse

    Hvor viktig er egentlig forhold til andre mennesker for vår helse? I dag har vi fått besøk av allmennlege Lars Tjessem, som kan fortelle hva som kan skje med kroppen vår om vi står i dårlige forhold, enten om det er på jobben eller privat. Og det viser seg at gode forhold kan være livsviktige.
    I studio: Katharina Pracon og Lars Tjessem
    Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 31 min
    Når kvinner kommer på legevakten

    Når kvinner kommer på legevakten

    Kvinner opplever ikke alltid de samme symptomene på sykdom som menn gjør. Men det å oppdage hva som faktisk ligger bak er innimellom vanskelig, selv for erfarne leger. I dag har vi besøk av en av dem, nemlig Tone Rugstad Holthe, som kommer med gode refleksjoner om hvordan det faktisk er å jobbe med pasienter som kommer inn med rare og nye symptomer på legevakten.
    I studio: Katharina Pracon og Tone Holthe
    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaass

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 30 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Uncared For
Lemonada Media
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts

You Might Also Like

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Helsetipspodden
Annette Løno
Hjernesterk
Moderne Media
Abid & Nadia: Skyld og Skam
PLAN-B & Acast
Åpen journal med Katarina og Harald
PLAN-B & Acast