W25.45 [筆記] 獨處30分鐘：環境越安靜，內心越吵雜

哲學家帕斯卡曾說：「人類所有的問題，都源於他無法獨自一人在房間裡安靜地待上30分鐘。」

我們時常誤解，以為解決了所有外部問題就能獲得快樂，但真正的平靜，其實源於內心的轉變。

本文參考自兩則Youtube，連結放在文章最後。

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