Wellnesspodden

Margareta Amprazis
  • 0.0(0개의 평가)
  • 대체 의학
  • 매주 업데이트

Wellnesspodden – holistisk hälsa, yoga och astrologi för balans i kropp, sinne och själ. En inspirerande podcast om yoga, mindfulness, alternativ hälsa, personlig utveckling, astrologi och tarot och hur du kan integrera wellness i vardagen. Jag finns även på YouTube, där jag delar månadshoroskop och astrologi: www.youtube.com/@wellnesspodden Följ mig på Instagram & Facebook: @maggiesmindse. Välkommen att lyssna Maggie

  1. Avsnitt 106 - Sommarspecial – Ett år senare

    3일 전

    Avsnitt 106 - Sommarspecial – Ett år senare

    " Ett år senare, med nya perspektiv" För ett år sedan förändrades livet. I det här personligasommarspecialavsnittet berättar jag om återbesöket på sjukhuset – ett år eftercancerbeskedet – och om hur ett år kan rymma både rädsla, hopp och tacksamhet. Du får också tips på några av Wellnesspoddens mestuppskattade avsnitt att lyssna på under sommaren. Jag pratar om träning ,motivation, lymfsystemet, yoga, hälsa, Camino de Santiago, astrologi och personlig utveckling. Dessutom berättar jag om möjligheten att beställa enpersonlig ljudtolkning av din födelsekarta via min Buy Me a Coffee-sida. Läs mer på maggiesmind.se eller , Se länk här https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/545756 Jag hoppas att det här avsnittet får följa med dig hängmattan, på promenaden eller under sommarens cykelturer. Önskar dig en riktigt fin sommar! Maggie #wellnesspodden #sommarspecial #hälsa #återhämtning #podcast #träning #livsglädje #personligutveckling #tacksamhet #astrologi

    11분
  2. Avsnitt 105 -Månadens Astrologi Juli 2026 -Intensiv energi och nya perspektiv

    6월 24일

    Avsnitt 105 -Månadens Astrologi Juli 2026 -Intensiv energi och nya perspektiv

    ✨ Månadens Astro – Juli 2026 | Avsnitt 105 ✨ Juli bjuder på kraftfulla skiften, nya möjligheter och framtidsvisioner. Nymåne i Kräftan, fullmåne i Vattumannen och flera viktiga astrologiska händelser får vi stöd att släppa det gamla, tänka nytt och ta steg mot framtiden. En månad för både inre reflektion och modiga genombrott. Med kraftfulla nymåne- och fullmåneenergier, retrograder och stora kollektiva skiften blir detta en månad för att tänka nytt, följa hjärtat och öppna dörren till nya möjligheter. Allt gott Maggie PS Om du vill fördjupa dig ytterligare, kan du ladda ner min bok ”Vad säger stjärnorna?”, kostnadsfritt. Vialänken nedan: https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6 Nyhetsbrev, Veckans Astro: https://mailchi.mp/4fb101bf28a4/2u5hjh5wdn Månadsbrev: https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/ Gå med i min måncirkel 19:-/månad www.buymeacoffee.com/wellnesspodden För dig som är intresserad av en Astrologisk konsultation, via ljudfil ca 30-40 min plus PDF, pris i sommar 395:- Läs mer här: https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/545756   Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se@wellnesspodden facebook@maggiesmindse Hemsida:maggiesmind.se   LegalDisclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk ellermedicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. #stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen #tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten #astrologi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #julihoroskop2026 #horoskop

    34분
  3. Avsnitt 104- Att hitta sig själv med astrologins hjälp

    6월 8일

    Avsnitt 104- Att hitta sig själv med astrologins hjälp

    Astrologi och självutveckling – hur din födelsekarta kanhjälpa dig att förstå dig själv bättre Kan astrologi hjälpa oss att förstå oss själva bättre? I det här avsnittet (104) utforskar jag astrologins fascinerande värld – från stjärntecken, ascendent och måntecken till hus, planeter och livsteman. Jag pratar om hur astrologi kan användas som ett verktyg för självinsikt, personlig utvecklingoch ökad förståelse för våra relationer, drivkrafter och livsval. Du får också höra hur en astrologisk konsultation kan ge nyaperspektiv, varför så många upplever starka igenkänningar i sina födelsekartor och hur astrologi kan fungera som en kompass i tider av förändring. Ett inspirerande avsnitt för dig som är nyfiken på stjärnorna – och på dig själv. Boken som jag nämner i avsnittet: Vad säger stjärnorna hittar du här: https://mailchi.mp/4a01df9d8b59/vad-sger-stjrnorna   Allt Gott   PS. Vill du förstå dig själv på ett djupare plan?Genom en astrologisk konsultation får du insikter om dina styrkor, drivkrafter, relationer och de livsteman som är aktuella för dig just nu. Du kan välja mellan ett personligt möte via Zoom eller en inspelad genomgång av din födelsekarta med ljudfil och PDF (ca 30 minuter), som du kan lyssna på när det passar dig. ✨ Introduktionspris förZoom-konsultation: 495 kr (ord. 995 kr) Ett. fåtal platser kvar gäller tom 17/6-2026✨ Ljudfil med PDF: 395 kr Läs mer och boka på maggiesmind.se. #wellnesspodden #astrologi #självutveckling#personligutveckling #födelsekarta #måntecken #ascendent #spiritualitet #självkännedom #podcast

    31분
  4. Avsnitt 103 — Junis energier: rörelse, relationer & mentala skiften

    5월 27일

    Avsnitt 103 — Junis energier: rörelse, relationer & mentala skiften

    Junis energier: rörelser, relationer & mentala skiften I avsnitt 103 av Welllesspodden pratar jag om junisastrologiska energier och de stora skiften som påverkar både vårt inre och yttre liv. Juni bjuder på snabbare tempo, social energi, nya idéer ochemotionella förändringar när Tvillingarnas säsong tar över. Jag går igenom:✨Varför perioden före 12 juni är så kraftfull för handling✨Venus och Jupiters lyckosamma möte den 9 juni✨ Merkurius skuggfas och hur den påverkar kommunikation ✨ Nymånen i Tvillingarna och fullmånen i Stenbocken✨ Relationer, känslor och de mentala skiften ✨ Hur de kommande nodskiftena påverkar energin Ett avsnitt om förändring, möjligheter, nya perspektiv ochatt våga följa det som känns levande och sant. Allt gott Maggie PS Gå med i min måncirkel 19:-/månad www.buymeacoffee.com/wellnesspodden Nyhet: veckobrev – Veckans astro, prenumerera här: https://mailchi.mp/4fb101bf28a4/2u5hjh5wdn Om du vill fördjupa dig ytterligare, kan du ladda ner min bok ”Vad säger stjärnorna?”, kostnadsfritt. Vialänken nedan: https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6 För dig som är intresserad av en Astrologisk konsultationså har jag några platser kvar till  Introduktionspris Se mer här: https://calendly.com/maggiesmind-se Fö lj mig gärna på: instagram @maggiesmind.se@wellnesspodden facebook @maggiesmindse @wellnesspodd Hemsida: maggiesmind.se Vill du ha mitt Nyhetsbrev , se länken https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/   Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk eller medicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. #stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision

    29분
  5. Avsnitt 102 - Yinyoga & Lymfyoga när stillhet blir läkande

    5월 13일

    Avsnitt 102 - Yinyoga & Lymfyoga när stillhet blir läkande

    Podd 102 – Yinyoga & Lymfyoga med AnneSophie Sjöblom Fia är tillbaka i Wellensspodden efter vårt samtal omAshtangayoga i avsnitt 99. Den här gången fördjupar vi oss i Yinyoga och Lymfyoga – två lugna, inkännande praktiker som bjuder in till återhämtning, närvaro och kroppens naturliga flöde. Vi pratar om vad som händer i kroppen när vi stannar upp,varför stillhet kan vara så utmanande, och hur lymfsystemet påverkar vår hälsa mer än vi ofta tror. Ett varmt samtal om att hitta kraft i det mjuka ochåtervända till kroppen på riktigt.   Tack för att du lyssnar och trevlig helg Maggie   Ps! Vill du ha min Bok om Yinyoga gratis, klicka i länkennedan https://mailchi.mp/1d275cec81a4/gratis-e-bok-om-yoga   Här är länken till lymfkursen online som Fia berättar om i avsnittet: Med koden WELLNESSPODDEN får man 100 kr rabatt dvs 450 kr istället för 550 kr https://www.annesophiesjoblom.se/courses/lymfyoga-kurs-online Och här är länk till Fias utbildningar https://www.annesophiesjoblom.se/utbildningar-yoga-meditation   #yoga #yinyoga #lymfyoga #ashtangayoga #wellness

    39분
  6. Avsnitt 101 - Majs astrologi - Det är en månad för handling

    4월 25일

    Avsnitt 101 - Majs astrologi - Det är en månad för handling

    Maj är en av de bästa månaderna på hela året för HANDLING! Wellnensspodden avsnitt 101 Med ALLA planeter, även yttre planeter, i direktriktningfram till den 5 maj och HELA MÅNADEN fri från personliga planetretrograder och deras skuggperioder (+ alla planeter förutom Pluto som rör sig i direktriktning), kan denna månad vara en UTMÄRKT tid att sjösätta dina projekt Det är dags att väva så många nät som möjligt för att förbereda dig för den långa retrograda säsongen under den senare delen av året!  Vi har DUBBELT så många fina aspekter jämfört med svåra denna månad! Detta i kombination med de direkta stjärnorna kan göra energin under denna månad mycket jämnare. Maj är en tid av monumental FRAMÅT-rörelse! Sedan Jupiter vaknade i mars är vi nu i flow från 10 april till 12 juni. Från och med nu till den 12 juni är den öppen, så stjärnorna kommer att vara mycket öppna under denna tid förframåtrörelse Denna månad är fokuserad, på två tecken , Oxen ochTvillingarna, med några starka underteman från Väduren och Kräftans utveckling. Lyssna mer på detta i avsnitt 101  Allt Gott Maggie PS. Om du vill fördjupa dig ytterligare, kan du ladda ner min bok - ”Vad säger stjärnorna?”, kostnadsfritt. Via länken nedan: https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6   För dig som är intresserad av en Astrologisk konsultationså har jag öppnat upp några platser till  Introduktionspris Se mer här: https://calendly.com/maggiesmind-se   Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se@wellnesspodden facebook @maggiesmindse @wellnesspodd Hemsida: maggiesmind.se Inspirationsbok – gratis: mailchi.mp/187f9bad0673/hwg36pde3o Vill du ha mitt Nyhetsbrev , se länken https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/   Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot som inspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk eller medicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar.   #stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen #tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten #astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera #vision

    24분
  7. Avsnitt 100 - När livet gick sönder och något nytt tog form

    4월 19일

    Avsnitt 100 - När livet gick sönder och något nytt tog form

    Avsnitt 100 -När livet gick sönder och något nytt tog form I detta jubileumsavsnitt delar jag historien bakom Wellnesspodden och min resa genom yoga, hälsa, personligutveckling och livsförändringar. Jag pratar om hur podden började som ett sätt att skriva och reflektera, och hur den sedan utvecklats till intervjuer,samtal och teman kring hälsa, yoga, Ayurveda och livsstil. Avsnittet berör också hur livet tar oväntade riktningar, när jag fick ett cancerbesked och hur nya intressen somastrologi och tarot blivit en del av mitt arbete idag. Jag berättar också hur man kan få hjälpi sin personliga utveckling genom att förstå sin födelsekarta. Ett avsnitt för dig som är intresserad av:Yoga, hälsa, personlig utveckling, astrologi, livsresor och holistiskt välmående. Tack för att du lyssnat Margareta PS. På min hemsida hittar du mer information www.maggiesmind.se Om du vill fördjupa dig ytterligare, kan du ladda ner bok  ”Vad säger stjärnorna?”,kostnadsfritt. https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6  För dig som är intresserad av en Astrologisk konsultation såhar jag öppnat upp några platser till Introduktionspris se mer här: https://calendly.com/maggiesmind-se  🔮 Tarot läsning via mejl ✨Jag börjar nu erbjuda personliga tarot läsningar på distans 💫Du får:– 3–5 kort– Ljudfil med tolkning– Bild på kortenDu kan ställa en fråga eller be om generell vägledning 🌙Jag öppnar upp 5 tider till att börja med ✨💰 199 kr💌 Leverans inom 24h-48 h via mejlBoka din tid härhttps://calendly.com/wellnessprovita Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se @wellnesspodden facebook @maggiesmindse Hemsida: maggiesmind.se Inspirationsbok – gratis: mailchi.mp/187f9bad0673/hwg36pde3o Nyhetsbrev gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot som inspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk ellermedicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och deras tolkningar.   #stenbocken#vattumannen #fiskarna #väduren #oxen #tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten #astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera #vision #wellness#yoga #personligutveckling #astrologi #hälsa

    33분
  8. Avsnitt 99 - Att landa i sig själv genom Ashtangayoga - ett samtal med AnneSophie

    4월 8일

    Avsnitt 99 - Att landa i sig själv genom Ashtangayoga - ett samtal med AnneSophie

    Avsnitt  99 - Att landa i sig själv genom Ashtangayoga – ett samtal med AnneSophie I det här avsnittet av Wellnesspodden dyker vi ner i en avyogans mest kraftfulla och traditionella former –Ashtangayoga. Tillsammans med AnneSophie “Fia” Sjöblom utforskar vi vadsom gör Ashtanga så unik, och varför just den här praktiken har förmågan att transformera både kropp och sinne. Vi pratar om disciplin och närvaro, om struktur och frihet och om hur en till synes strikt metod kan bli en väg till djup inre kontakt. Fia delar med sig av sin egen resa från ett intensivt liv ireklambranschen till att idag leva och verka fullt ut i yogan. Hon berättar också hur Ashtanga kan anpassas efter individen, och varför du inte behövervara “redo” för att börja. Det här avsnittet ligger mig lite extra varmt om hjärtat, då Fia också varit en viktig del av min egen yogaresa. Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på yoga, för digsom redan praktiserar – och för dig som längtar efter mer balans, riktning och närvaro i livet. 🤍 Vi pratar bland annat om:– Vad Ashtangayoga egentligen är– Disciplin vs intuition– Vanliga missuppfattningar om Ashtanga– Hur du kan börja på ett hållbart sätt– Yogans påverkan på livet utanför mattan Ett mjukt men ärligt samtal om livet, yogan och vägen inåt. Vill du veta mer om AnneSophie eller komma i kontakt medhenne så hittar du henne här: https://www.annesophiesjoblom.se/ Facebook och instagram: @annesophiesjoblom ✨ Lyssna på avsnittet där poddar finns och dela det gärna med någon du tror skulle må bra av atthöra det här samtalet. Känner du igen dig i det vi pratar om, eller har du egnaerfarenheter av Ashtangayoga? Jag blir alltid glad av att höra från dig – dela gärna dina tankar  och om du gillar podden, glöm inte att följa och lämna en recension – det hjälper fler att hitta hit. Vill du veta mer om AnneSophie eller komma i kontakt medhenne så hittar du henne här: https://www.annesophiesjoblom.se/ Facebook och instagram: @annesophiesjoblom   Allt Gott Maggie Ps Vill du veta mer om Astrologi eller boka en astrologiskkonsultation Så hittar du det på min hemsida www.maggiesmind.se Och här https://calendly.com/maggiesmind-se   #yoga #ashtangayoga #wellness #yinyoga #lymfyoga #måbra

    34분
모두 보기(106개)

소개

Wellnesspodden – holistisk hälsa, yoga och astrologi för balans i kropp, sinne och själ. En inspirerande podcast om yoga, mindfulness, alternativ hälsa, personlig utveckling, astrologi och tarot och hur du kan integrera wellness i vardagen. Jag finns även på YouTube, där jag delar månadshoroskop och astrologi: www.youtube.com/@wellnesspodden Följ mig på Instagram & Facebook: @maggiesmindse. Välkommen att lyssna Maggie

정보

  • 제작진
    Margareta Amprazis
  • 방송 연도
    2022년 - 2026년
  • 에피소드
    106
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Margareta Amprazis
  • 웹사이트 보기
    Wellnesspodden