What hapPAIN

Rhythmread.co
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED SEMIWEEKLY

รายการที่จะพาคุณมาตั้งคำถามและคุยปัญหาใจที่ว่าด้วยเรื่องความรัก ครอบครัว และตัวเรา โดยความพิเศษของรายการนี้คือ เราได้รับเกียรติจากพี่หมอแพท นพ. อุเทน บุญอรณะ- หรือ “หมอตุ๊ด” มาเป็นโฮสต์หลักของรายการ ที่จะมาไขข้อสงสัยปัญหาใจให้กับทุกคนในทุกกระเบียดนิ้วด้วยการอธิบายแบบ neuro-science ที่จะทำให้เราได้เข้าคนรอบข้างและส่วนลึกในใจของตัวเองมากกว่าที่เราคิด

Episodes

  1. ไม่กล้าสารภาพรักเพราะกลัวเขาลำบากใจ แต่จะไปต่อยังไงกับความรู้สึกนี้ดีนะ? | EP.05

    12/13/2024

    ไม่กล้าสารภาพรักเพราะกลัวเขาลำบากใจ แต่จะไปต่อยังไงกับความรู้สึกนี้ดีนะ? | EP.05

    เคยไหมที่อยากจะบอกความรู้สึก แต่ยิ่งคิดก็ยิ่งกลัว... กลัวว่าเขาจะอึดอัด กลัวว่าความสัมพันธ์จะเปลี่ยนไป จนเราต้องเก็บความรู้สึกเอาไว้คนเดียว แต่การเก็บไว้แบบนี้มันทำให้เราหนักใจไปด้วย แล้วเราต้องไปต่อยังไงกับความรู้สึกนี้ดี? อีพีนี้แนทจะพาทุกคนหาทางออกจากวังวนนี้ไปพร้อมกับพี่หมอแพทกัน

    8 min
  2. บ้านไม่ใช่ Safe Zone คำนี้แรงไปหรือเปล่านะ? | EP.04

    11/29/2024

    บ้านไม่ใช่ Safe Zone คำนี้แรงไปหรือเปล่านะ? | EP.04

    บางครั้งครอบครัวก็เป็นที่พึ่งทางใจให้สำหรับใครหลายๆ คน แต่เชื่อว่ายังมีอีกหลายคนเช่นกัน ที่คำว่า "ครอบครัว" ถือเป็นเรื่องเซนซิทีฟและที่แห่งนี้ก็ไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัย จนทำให้เกิดประโยคที่ว่า "บ้านไม่ใช่ Safe Zone" ประโยคที่อาจจะไปทัชใจใครอีกหลายคนรวมไปถึงอาจจะกระทบกับอะไรที่ทำให้ใจเราเจ็บ เราจึงอยากชวนทุกคนมาไขข้อข้องใจไปกับหมอแพทด้วยคำถามที่ว่า เซฟโซนสำหรับแต่ละคนคืออะไร และ "บ้านไม่ใช่ Safe Zone" คำนี้แรงไปหรือเปล่านะ?

    13 min
  3. Self Esteem vs Self Confident แตกต่างอย่างไร? | EP.03

    11/15/2024

    Self Esteem vs Self Confident แตกต่างอย่างไร? | EP.03

    เคยสับสนไหมว่า “self-estreem” กับ “self-confidence” นั้นต่างกันยังไง? เพราะการที่เรามีความมั่นใจในตัวเอง ไม่อาจหมายความว่าคุณมีความภูมิใจในตัวเองอย่างแท้จริง อีพีนี้พี่หมอแพทจึงพามาให้คำตอบแก่ทุกคนว่า ไม่แปลกเลยที่คนที่มั่นใจในตัวเองจะไม่ภูมิใจในตัวเองเป็นบ้างครั้ง แต่ยังมีวิธีที่จะทำให้ทุกคนมาเพิ่มความภูมิใจในตัวเอง เพื่อบาลานซ์ให้หัวใจของเรานั้นมีความสุข รับฟังจากพี่หมอแพทในอีพีนี้ได้เลย!

    12 min
  4. ทำไมพ่อแม่ชอบเปรียบเทียบเรา กับลูกคนอื่น? | EP.02

    11/01/2024

    ทำไมพ่อแม่ชอบเปรียบเทียบเรา กับลูกคนอื่น? | EP.02

    อีพีนี้ฟางปรี่มาซบอกพี่หมอแพทว่าด้วยอาการใจเจ็บจาก “ความคาดหวัง” จากพ่อแม่ เชื่อว่าลูกหลายบ้านย่อมต้องเคยเผชิญความคาดหวังที่ตั้งใจหรือไม่ตั้งใจจากพ่อแม่ ทั้งเรื่องการเรียน การใช้ชีวิต การทำงาน ยันเรื่องคู่ครอง ในขณะที่บางบ้านก็ไม่หยุดเพียงแค่ “แรงกดดัน” ที่มาจากความคาดหวัง แต่ยังต้องต่อสู้กับการที่พ่อแม่เปรียบเทียบตัวเราเองกับลูกบ้านอื่นด้วย ในตอนนี้เราจึงอยากชวนทุกคนมาไขปัญหาใจจากพี่หมอแพทว่า “ทำไมพ่อกับแม่ถึงคาดหวังในตัวลูก” และ “ลูกควรคิดอย่างไรเมื่อพ่อแม่เผลอคาดหวัง” Rhythm มั่นใจเป็นที่สุดว่า ตลอดระยะเวลา 10 นาที คุณจะได้ทบทวนทั้งตัวเองและได้เข้าใจความเป็นพ่อแม่มากขึ้น ซึ่งนั่นอาจนำไปสู่การปลดล็อกที่ทำให้คุณหันกลับไปโอบกอดครอบครัวได้อย่างเต็มใจกว่าที่เคยอย่างแน่นอน

    12 min
  5. ทำไมเรายังอยู่ในสถานะ 'คนคุย' แบบไม่รู้จบ? | EP.01

    10/18/2024

    ทำไมเรายังอยู่ในสถานะ 'คนคุย' แบบไม่รู้จบ? | EP.01

    ประเดิมอีพีแรกกับรายการใหม่ของ Rhythm “What hapPAIN เพราะอะไรใจถึงเจ็บ” รายการที่จะพาคุณมาตั้งคำถามและคุยปัญหาใจที่ว่าด้วยเรื่องความรัก ครอบครัว และตัวเรา โดยความพิเศษของรายการนี้คือ เราได้รับเกียรติจากพี่หมอแพท นพ. อุเทน บุญอรณะ- หรือ “หมอตุ๊ด” มาเป็นโฮสต์หลักของรายการ ที่จะมาไขข้อสงสัยปัญหาใจให้กับทุกคนในทุกกระเบียดนิ้วด้วยการอธิบายแบบ neuro-science ที่จะทำให้เราได้เข้าคนรอบข้างและส่วนลึกในใจของตัวเองมากกว่าที่เราคิด อีพีนี้เรามาด้วยเรื่องใกล้ตัวสุดๆ อย่าง “สถานะคนคุย” ที่คุยไปยังไงก็ “ไม่ได้คบเสียที” วันนี้ Rhythm เลยขอเป็นตัวแทนถามพี่หมอแพทแทนหลายๆ คนที่ยังมูฟออนเป็นวงเวียน ให้คำตอบของพี่หมอแพทได้ช่วยคุณมาสำรวจตัวเอง รวมถึงสำรวจความคิดของคนคุยที่ให้สถานะกับคุณไม่ได้ด้วยว่า เขาคิดอะไรอยู่ ถึงไม่ให้สถานะกับเรากันนะ? ติดตามได้ในคลิปนี้เลย! หากใครมีประสบการณ์คุยแล้วไม่ได้คบ มาแชร์ให้เราฟังหน่อยว่าคุณออกมาจากความสัมพันธ์นั้นได้ยังไง หรืออะไรคือสิ่งที่ค้างคาใจที่สุดในความสัมพันธ์นี้สำหรับคุณ

    11 min
  • 5 Episodes

About

รายการที่จะพาคุณมาตั้งคำถามและคุยปัญหาใจที่ว่าด้วยเรื่องความรัก ครอบครัว และตัวเรา โดยความพิเศษของรายการนี้คือ เราได้รับเกียรติจากพี่หมอแพท นพ. อุเทน บุญอรณะ- หรือ “หมอตุ๊ด” มาเป็นโฮสต์หลักของรายการ ที่จะมาไขข้อสงสัยปัญหาใจให้กับทุกคนในทุกกระเบียดนิ้วด้วยการอธิบายแบบ neuro-science ที่จะทำให้เราได้เข้าคนรอบข้างและส่วนลึกในใจของตัวเองมากกว่าที่เราคิด

Information

  • Channel
    Rhythmread.co
  • Creator
    Rhythmread.co
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Rhythmread.co
  • Show Website
    What hapPAIN

More From Rhythmread.co